Iedereen heeft het druk. Maar wat als je je stierlijk verveelt op je werk?

Het is een terugkerend refrein: ‘druk, druk, druk’. We hebben het allemaal druk. Of dat denken we tenminste. Want waar werkdruk, overbelasting en de stress die daarmee gepaard gaat veel aandacht krijgt, blijft de andere kant van de medaille onderbelicht. Verveling en onderbelasting op het werk krijgen nauwelijks aandacht. Dit is een gemiste kans, want ook deze problemen leiden tot serieuze negatieve gevolge...

Help je coachees in acht stappen de regie over hun leven te nemen

Schema’s spelen een cruciale rol in ons dagelijks leven. Ze zijn onmisbaar om de complexe wereld om ons heen te begrijpen en er efficiënt mee om te gaan. Een schema kun je zien als een bril waardoor je naar de wereld kijkt en waardoor je gebeurtenissen interpreteert. Deze interpretatie is niet rationeel, maar emotioneel. Iedereen heeft in meer of mindere mate disfunctionele schema’s (of valkuilen). Deze worden...

De opkomst van coachen wordt meestal als een vanzelfsprekendheid ervaren die past in onze tijdgeest. het lijkt niet meer weg te denken uit het dagelijks leven.

Welke plaats en functie heeft coachen binnen onze cultuur? Waarom is de reflectie over de begrippen en vooronderstellingen van het coachen zo afwezig, terwijl elke coach het belang van reflectie benadrukt? Dit leidt niet tot 'metareflectie' waarin het denken over het coachen voorwerp van reflectie wordt.

Dit boek beantwoordt deze vrage...

De auteur maakt duidelijk hoe de lezer het beste kan halen uit zichzelf, uit anderen of uit een team, afdeling of bedrijf.

Voor een strategie is kennis nodig in de vorm van een theorie, een methodiek en procedures. De auteur wil die kennis aanreiken en beschrijft hoe coach, gecoachte, medewerker en leidinggevende die informatie kunnen gebruiken.

Een greep uit de onderwerpen: de Transactionele Analyse, de systeemtheorie, een aantal methodieken, coachen van herstelgedrag, taak- en welzijnsgericht...

Van durfkramp naar daadkracht

Er huist een enorm potentieel in ons, een scheppende levenskracht die graag de kans krijgt om te floreren. We worstelen echter ook met oude pijnen die ons in de weg zitten bij het vinden van geluk, daadkracht en liefde. Dit boek reikt je de vijf cruciale sleutels aan voor het hervinden van kracht ín jezelf. Juist door je oude pijnen onder ogen te zien en je ingesleten sluiproutes te erkennen, kun je pas echt tot bloei komen. En als je zo ver bent gekomen, zul je...

Onderga je het leven, of ga je het aan?

Als coach help je mensen om antwoorden te vinden op persoonlijke en/of werkgerelateerde vragen. Maar wat doe je als je cliënt een trauma heeft? Hoe help je iemand die aangeeft dat hij handvatten nodig heeft nu het leven voorgoed veranderd lijkt? Hoe krijg je je cliënt in beweging? En waar ga je beginnen?

Veerkracht ontwikkelen vanuit trauma is het krachtigste proces waarvan je als coach getuige kunt zijn. Dit boek neemt de lezer mee in de verhalen va...

Hoe je teams en individuen helpt te floreren door uit vastgeroeste patronen te breken

Veel teamleden en leidinggevenden functioneren op het oog prima, maar lopen vast zonder precies te begrijpen waarom. Onder de oppervlakte spelen diepgewortelde patronen die hun oorsprong vinden in overlevingspatronen die voortkomen uit subtiel trauma. Deze overlevingspatronen beïnvloeden onbewust hoe we samenwerken in teams.

Coachen naar de kern biedt een vernieuwende kijk op deze diepgew...

Hoe kunnen aangeleerde overlevingspatronen overstegen worden? Zijnsgericht coachen helpt mensen om zich bewust te worden van ineffectieve gedragspatronen en zich te verbinden met hun authentieke kern.

Zo vinden zij een stevig anker in zichzelf, waarnaar steeds teruggekeerd kan worden. Hierdoor gaan mensen keuzes maken die echt bij hen passen. Dat leidt tot nieuw handelen in werk, studie of privéleven en tot een verdiepte bijdrage aan de omgeving. Zijnsgericht coachen biedt handvatten en voo...

Helder inzicht in écht effectieve gesprekstechnieken waarmee je zelf steeds opnieuw regie pakt, gepresenteerd op een no-nonsense manier.

Een goed gesprek op de werkvloer komt van twee kanten. Maar hoe blijf je ‘mature’, inspireer je de ander om dat ook te doen en verantwoordelijkheid te nemen? Dit boek biedt een gereedschapskist vol gesprekstechnieken en basiscoachvaardigheden om anderen te helpen omgaan met lastige situaties, het maken van keuzes en het zetten van stappen...

Dit boek maakt een vertaling van mindfulness in brede zin naar de betekenis van mindfulness in coaching. De coach krijgt inzicht in waar het in essentie bij mindfulness om draait en welke tools hij kan inzetten in het coachingstraject.

Mindfulness is een geëigende en beproefde methode om een cliënt te trainen in het zich bevrijden van zijn ongewilde lijden. Het leert hem hoe hij zich steeds opnieuw hiervan kan losmaken, waardoor hij een gelukkiger mens wordt. De coach biedt hem daartoe conc...