Eettabel

Wil je op gewicht blijven of ben je op dieet? En wil je toch lekker en gevarieerd

eten? Dan biedt de Eettabel van het Voedingscentrum uitkomst. Van meer dan 2.300 producten staat

vermeld hoeveel calorieën, eiwit, koolhydraten, vet, verzadigd vet, voedingsvezels

en zout ze leveren.

Deze hoeveelheden worden aangegeven per gebruikseenheid, bijvoorbeeld

per glas, opscheplepel of boterham. Ook geschikt voor mensen met diabetes,

hart- en vaatziekten, verhoogde bloeddruk, overgewicht en darmklachten.