Alles wat wij doen op welk gebied dan ook – religieus, wetenschappelijk, politiek, economisch en artistiek – is gericht op het bereiken van een staat waarin alle behoeften en verlangens vervuld zijn. Zoals de Dalai Lama vaak zegt: ‘Alle wezens zoeken geluk en vervulling.’ Zolang al onze behoeften niet vervuld zijn, hebben wij ons uiteindelijke doel nog niet bereikt. De geconditioneerde mind vertelt ons dat we nog verder moeten zoeken!

We onderzoeken ontelbare wegen om deze voldoening...

Al dertig jaar geeft meditatieleraar Jotika Hermsen les in de vipassanameditatie en de boeddhistische leer. Dat doet ze op een lichte en levendige manier die veel mensen aanspreekt. Ze schrijft ook graag columns, waarin ze kort maar krachtig boeddhistische thema’s verheldert aan de hand van gebeurtenissen uit haar eigen leven. In haar negentigste levensjaar koos ze haar mooiste ‘dhammatalks’ en columns uit om met de wereld te delen. Voor velen zullen ze een feest van herkenning zijn.

Jo...

Willem Sandberg was a gifted designer and a pragmatic museum director, a doer

who achieved an incredible amount in the art world after 1945 and opened many

people’s eyes to contemporary art. He was an idealist who cherished the utopian

belief that contemporary art could play a self-evident and meaningful role in society

outside of its usual marginal and elitist position. At the same time, he was enough

of a realist not to harbour excessively high expectations of the result of his efforts.

H...

Een praktische gids om je lymfestelsel gezond te houden.

De eerste-in-zijn-soort-gids die uitlegt hoe het masseren van je lymfestelsel bijdraagt aan een optimale gezondheid. Of je je nu fysiek en mentaal je beste zelf wilt voelen of kampt met een ernstig gezondheidsprobleem en ondersteuning nodig hebt tijdens de behandeling en het herstel; met de leerzame en praktische instructies uit De kracht van je lymfestelsel kun je zelf toewerken naar een pijnvrij en fit lichaam, een rustigere gemoedsto...

'Wat ons mens maakt is' een baanbrekende poging die het mens-zijn onderzoekt met behulp van hoogontwikkelde kunstmatige intelligentie (AI).

Waarom zijn we hier? Wat betekenen liefde en houden van precies? Hoe bevrijden we ons van lijden? Bestaat echt geluk? Voor antwoorden op deze vragen richten we ons al duizenden jaren tot dezelfde, geliefde teksten, van de Bijbel en de Dao De Jing tot de poëzie van Roemi en Sappho en de woorden van hedendaagse mystici.

Maar wat als je met behulp van de me...

Een boek bomvol inzichten waardoor je simpelweg ziet hoe fantastisch onze kinderen al zijn. En dat maakt opvoeden kinderspel!

Wat voor een kind heb jij? Een slim, stil, ziek, gemakkelijk, gelabeld, temperamentvol of juist verlegen kind? De kans is groot dat, hoe je jouw kind ook beschrijft, je zo nu en dan zorgen hebt. Je ziet je kind graag floreren, maar soms weet je niet wat je moet doen in verschillende opvoedsituaties.

Merel Sprong is moeder en leerkracht en neemt je mee in haar inzichten...

Over de reeks

Een reeks kleine boekjes waarin grote denkers, doeners en dichters van waar ook ter wereld eenvoudige antwoorden geven op moeilijke vragen.

Over Martin Buber

Martin Buber (1878 – 1965) was een Joodse godsdienstfilosoof, die een grote hoeveelheid chassidische verhalen heeft verzameld en opgetekend. Het zijn vertellingen vol diepe wijsheid en sprankelende humor, ontstaan in een tijd waarin de Joden in Oost-Europa gebukt gingen onder zware vervolgingen, en de door hen vurig verwa...

Oneindig scrollen op je smartphone, notificaties checken, series bingewatchen, vapen, roken, alcohol drinken, snacken; veel mensen – en met name jongeren – leven van dopamineshot naar dopamineshot. Het kortstondig genot ligt tegenwoordig voor het oprapen.

Maar er is een keerzijde. Al deze leuke dopaminerushes hebben een negatieve impact op ons dopaminesysteem. We raken overprikkeld, verliezen onze motivatie voor andere dingen, krijgen meer uitstelgedrag, hebben een steeds kortere spanning...

Biografie van de boeddhistische meditatielerares Jotika Hermsen.

Om Jotika Hermsen (1932) kun je niet heen in boeddhistisch Nederland. Maar voordat ze Jotika werd, leidde ze nog drie andere levens. Ze kwam ter wereld als Jo, oudste boerendochter in een groot rooms-katholiek gezin. Van haar 21ste tot haar 43ste was ze kloosterzuster Marie-Louise, die als eerste non de Sociale Academie deed en maatschappelijk werkster werd. Als Joke werd ze in 1978 leidster van de therapeutische cocounselinggem...