Kunnen we met voeding ons immuunsysteem versterken en virale aanvallen – denk aan COVID-19 – te lijf gaan? Wat zijn de risicofactoren, gerelateerd aan voeding, die de impact van het coronavirus vergroten? Krijg je acne van chocolade en hoofdpijn van roomijs? Kun je gezond zwaarlijvig zijn? Zijn sulfi eten in wijn gevaarlijk ?

In 'Fabels en feiten over voeding en gezondheid' geeft Eric De Maerteleire je antwoorden op de vele vragen over voeding. Fabe...

Orthomoleculair kinderarts Ilse Rayen geeft antwoorden op vragen waarmee ze in haar praktijk dagelijks wordt geconfronteerd, zoals:

• Onze baby huilt overmatig, wat kan de oorzaak zijn?

• Waarom snottert mijn peuter altijd en heeft hij de ene verkoudheid na de andere?

• Hoe komt het dat mijn kind niet naar bed wil en vaak nachtmerries heeft?

• Wat kan de reden zijn van terugkerende buikkrampen, diarree of verstopping?

Iedere fase in het leven van een kind kent speci...

‘Dit boek maakt je bewust van hoe manipulators, narcisten en psychopaten te werk gaan. Ik geloof dat de wereld een betere plek wordt als de waarheid het haalt van de leugen. Statementanalyse is een bondgenoot. Een wapen dat manipulators schrik aanjaagt, omdat ze weten dat je hen doorhebt zodra ze het woord tot je richten.’

Elke dag worden we geconfronteerd met kleine en grote leugens. Soms onschuldig, soms gaat het om pertinent bedrog of keiharde manipulatie. Weten of je ge...

Wereldwijd staan we voor een immense uitdaging: onze planeet koolstofvrij maken tegen 2050. In de tijdspanne van één generatie zullen we een levenswijze moeten opgeven die slechts enkele decennia oud is. Het grootste deel van de mensheid heeft daar echter alles bij te winnen: een goede leefomgeving, geïsoleerde woningen, efficiënt openbaar vervoer, schone lucht, gezonde voeding, bestaanszekerheid… Als we de transitie collectief aanpakken, zal het leven voor vele...

In 1903 schreef de Franstalige journalist August De Winne Door Arm Vlaanderen, een klassiek verslag van een reis langs 'gaten van verdriet' waar armoede, hongersnood, analfabetisme en uitbuiting welig tieren. Honderd jaar later maakt Pascal Verbeken de reis in de andere richting. In Arm Wallonië gaat Verbeken on the road, dwars door het platteland van Waals-Brabant en verder langs de oude industriele as van de Borinage, La Louvière, Charleroi, Seraing en Luik.

Het oude België is inmi...

De Slag om Bastogne in de Ardennen tijdens de winter van 1944-45 was een van de bloedigste veldslagen van de Tweede Wereldoorlog. De Belgische historicus Peter Schrijvers brengt het verhaal van de wanhopige gevechten, bloedstollend en in detail, met een scherp oog voor de schrijnende lotgevallen van jonge Amerikaanse en Duitse soldaten en radeloze Belgische burgers.

Het Ardennenoffensief was een laatste wanhoopspoging van Hitler om het oorlogstij te doen keren. Maar de omsingelde Amerikanen i...

Ik wil je meenemen in mijn levensverhaal, zodat je je eigen verhaal beter

zult snappen en zult kunnen plaatsen. Ik wil met de wereld delen wat het

doet met een mens, opgroeien in een zee van wit als een wolkje bruin.

Ik schrijf deze verhalen voor jou en voor mezelf. Voor de samenleving en

voor mijn zoon.'

Dalilla Hermans werd in 1986 in Rwanda geboren, op haar tweede werd

ze door haar Vlaamse ouders geadopteerd. Ze groeide op in een klein

dorpje in de Kempen, waar ze een van de eersten met ee...

Geen manifest tegen alcohol, maar een ontwapenend verhaal in een no-nonsensestijl en met tonnen informatie

Maar liefst 84% van de Belgen drinkt alcohol, en Evi Heyndrickx was een van hen. Niks bijzonders dus, alleen: Evi’s rem was kapot – mede als gevolg van een gastric bypass. Ze stopte, herviel en ging rockbottom. Dus las ze boeken, ging naar praatgroepen, volgde therapie, schoolde zich bij en startte de populaire docu-podcast Alcohol Alarm! Zo ontdekte ze haar onderligge...

Pak je menopauzeklachten doeltreffend aan met natuurlijke middelen.

De hormonale veranderingen die de menopauze met zich brengt, kunnen een weerslag hebben op veel aspecten van je leven. Opvliegers, slapeloosheid, gewichtstoename, stemmingswisselingen, haarverlies en een laag libido, het is slechts een kleine greep uit de ongemakken waar vrouwen steeds vaker een natuurlijke oplossing voor zoeken.

In Natuurlijk door de menopauze geeft Anntje Peeters je een praktisch overzicht van...

Opvolger van Vroeger was alles anders en De golden sixties, waarvan samen meer dan 30.000 exemplaren werden verkocht.

In de jaren 70, 80 en 90 veranderde het dagelijks leven in België op vele vlakken. De computer en het internet deden hun intrede, net als de gsm en de sms, de fax, de videorecorder, teletekst, cassette- en cdspelers en de microgolfoven. Er kwamen geldautomaten in het straatbeeld en betaalkaarten in onze portefeuille. We zagen discountsupermarkten, fastfoodketens en Zweeds...