We vinden een gezonde voeding en goed bewegen steeds belangrijker, maar verliezen de weg in de stroom van nieuwe, soms tegenstrijdige onderzoeken over voeding en beweging. Wat moeten we nu geloven? Wat is echt gezond? Dokter Hendrik Cammu gaat in Wat moet ik nu geloven, dokter? op zoek naar de beste versie van de waarheid over voeding en bewegen. Hij doorploegde alle mogelijke wetenschappelijke toptijdschriften op zoek naar bewijzen in de beste studies. Op een wetenschappelijk onderbouwde ma...

Vergeet crypto's. Vergeet short selling. Vergeet de gouden beurstips van je buurman. Koop enkel aandelen van sterbedrijven. Betaal er een eerlijke prijs voor. Doe daarna jarenlang niets terwijl de tijd zijn werk doet en je geld vermenigvuldigt. Dát is de kaviaarformule. Net als kaviaar zijn topaandelen schaars en vaak prijzig, maar ze zijn de investering dubbel en dwars waard. Beurskenner Luc Kroeze zweert bij kwaliteitsbeleggen. Hij vertrekt van het simpele uitgangspunt: enkel het allerbest...

Meesterschap voor de klas, daar draait het om in het onderwijs. In dit boek vertrek je vanuit je zelfbewustzijn als leerkracht om bewuste keuzes te maken op het vlak van pedagogie, didactiek en vakinhoud.

Bewuste keuzes zijn keuzes die aansluiten bij waar je zelf voor staat als leerkracht, die onderbouwd zijn en die afgestemd zijn op de context rondom je.

Zorgvragen in de klas nemen alsmaar toe. Leerkrachten twijfelen soms aan eigen deskundigheid terwijl goed lesgeven de beste leerhulp is die je kinderen kan geven. Dus ja, zorg is zeker noodzakelijk, maar laat het wel warme zorg zijn.

Zorgen voor mensen gaat over authentiek zijn, verbinding maken en er echt zijn voor de ander.

Ieder kind heeft recht op zorg. Ieder kind, hoe afwijzend ook, wil slechts één ding: geef mij niet op, zie mij. Een oproep aan élke leraar. Elke leraar zorgleraar wil...

We leven in een post-truth-tijdperk, waarin het onveiligheidsgevoel groeit, de kloof tussen arm en rijk groter dan ooit is en het 'wij-eerst'-denken allesoverheersend lijkt te zijn. Maar laten we ons niet allemaal te makkelijk meeslepen in een collectieve angstpsychose? Wat staat onze kinderen morgen in hemelsnaam te wachten? Veel goeds, aldus Peter Adriaenssens, als we ten minste allemaal onze verantwoordelijkheid nemen om de verharding in onze samenleving tegen te gaan en samen een antwoord...

Ontdek hoe je van optimisme een levensstijl kunt maken Een boek vol gewone en inspirerende voorbeelden, haalbare adviezen en verrassende verhalen. Optimisme is een levensstijl waarvoor we kunnen kiezen. Ondanks alles en juist daarom. Optimisten zijn gezonder en leven langer. Ze zijn gelukkiger en succesvoller. Dat is voldoende aangetoond in wetenschappelijk onderzoek. Dat onderzoek verzamelt Leo Bormans in o.a. de internationale bestsellers The World Book of Happiness en The World Book of Ho...

Paars management is een mix van blauw en rood management: blauw management vertrekt vanuit de bedrijfsmissie, rood management plaatst mensen en hun talenten centraal. Enkel door kruisbestuiving van beide systemen kunnen bedrijven zich van een toekomst verzekeren. En die toekomst komt met rasse schreden dichterbij: de uitstroom van de babyboomgeneratie is reeds ingezet, terwijl het aanbod van nieuwe kandidaten voor alle denkbare jobs slinkt. Hoe ga je hier als manager mee om?De toekomst is aan...

Fibromyalgie is een stressgerelateerde aandoening die gekenmerkt wordt door een reeks verschillende klachten, waarvan chronische pijn de belangrijkste is.Herlinde Jacobs is revalidatiearts en begeleidde vele honderden fibromyalgiepatiënten. Zij ziet de aandoening als een 'burn-out van het lichaam' en kiest dan ook resoluut voor een holistische benadering, waarbij zowel de mentale als de fysieke aspecten voldoende aandacht krijgen.Dankzij de praktische handvaten en de vele getuigenissen zal d...

Meer energie en toch gezond en lekker eten? Dat kan met Een dagelijkse portie power van Claudia Van Avermaet.Claudia bundelde haar favoriete recepten uit haar vorige boeken en vulde ze aan met 60 heerlijke nieuwe gerechten.Elk gerecht is gemakkelijk te bereiden, snel klaar en zorgt ervoor dat je energiek de dag doorkomt.

Na de dood van 'haar betere ik', haar man en schrijver Karel Glastra van Loon, behoorde Karin tot dat lastige volkje van weduwen en weduwnaars. Op zijn veel te vroege dood volgde een periode van vallen en opstaan, waarin het verlies als zoutzuur doorvrat. Bovenaan haar ergernissenlijstje stond het goedbedoelde zinnetje 'Je mag mij altijd bellen'. Omdat je in je diepste wanhoop niet wilt bellen en niet kón bellen, omdat je alleen maar denkt: Nee, het gaat niet. Zij moeten mij bellen!Het duurd...