Heb jij regelmatig momenten dat je maar door blijft eten? Dat je alles wat er in

huis te eten is in je mond stopt tot je propvol zit? Voel je je daarna schuldig en

ben je boos op jezelf omdat je weer over de schreef bent gegaan?

Als je een probleem hebt met het onder controle krijgen van je eetgedrag, is dit

boek voor jou, ongeacht je gewicht. Het geeft je inzicht in je eetprobleem en laat

zien waarom dit probleem zichzelf in stand houdt. Het helpt je om je eetbuien te

overwinnen - zelfstandi...

Pieker je veel? Ben je regelmatig zo angstig dat je beverig, duizelig of misselijk wordt en bijna niet kunt ademen? Vermijd je situaties of dingen waar je bang voor bent? Probeer je angstige gedachten te verdrijven met bepaalde rituelen, zoals iets meerdere keren controleren?

Het angstduiveltje wil maar één ding: zich voeden met jouw angst. Hoe meer angsten jij hebt, hoe sterker hij wordt. De enige manier om hem te stoppen is zijn favoriete eten - jouw angst - bij hem weg te houden. Dan zal...

Vrijheid heeft niets te maken met arm of rijk of met regeringen. Vrijheid is jóuw beleving. Vrijheid zit in jezelf. Vrijheid is kunnen doen wat je wilt omdat jij dat wilt, genieten van wat het leven te bieden heeft, je beperkingen onder ogen zien en eraan werken, openstaan voor wat zich aandient, liefde kunnen geven en ontvangen. Vrijheid is jezelf kunnen zijn, onder alle omstandigheden!Dit boek bevat een geweldig cadeau: De Weg naar Vrijheid en de Kernverlangens. Het model 'De Weg naar Vrij...

Over kamp Westerbork, het Nederlandse voorportaal van de Holocaust, zijn talrijke boeken verschenen. Tot nu toe bleven de organisatie en de bewaking van het kamp echter onderbelicht. Vooral daarover gaat dit boek.

Voor de bewaking van kamp Westerbork waren geen brute sadisten nodig, zoals in andere kampen wel het geval was. Kampcommandant Gemmeker had slechts een tiental SS'ers tot zijn beschikking. Zij kregen hulp van de uit joden samengestelde Ordedienst (OD), door andere kampingezetenen oo...

Ja, waarom doe ik wat ik doe? Meestal doe ik iets zonder erbij na te denken, zeg maar op de automatische piloot. Dat geldt bijvoorbeeld voor het lopen. Daar denk ik niet over na. Ik kijk om me heen of praat met iemand, maar houd me niet met mijn voeten bezig. Wil ik op een andere manier gaan lopen, dan stuit ik op de gewoontepatronen. Waar zit dat patroon en waar zit de wens om te veranderen? Waar komen trouwens die verschillende lagen van het willen vandaan? Hoe zitten we in elkaar?

Dit boek...

In de tijd van Web 2.0 integreren desktop- en internettoepassingen meer en meer. De grens tussen wat eens zo duidelijk 'lokaal geïnstalleerd' was en wat 'via internet loopt' zal voor gebruikers steeds diffuser worden. Portal services zoals Microsoft SharePoint spelen daarbij een bepalende rol en beïnvloeden in sterke mate de manier waarop werknemers binnen organisaties samenwerken. Systemen verbinden personen, documenten en acties door alle toepassingen heen. De content levert de context wa...

Als bekendste onbekende redenaar leidt ISOCRATES van Athene (436 vC-338 vC) een verscholen naleven. Van oudsher geniet hij de faam, in de woorden van Cicero, de ‘leermeester van alle redenaars’ te zijn. In zijn tijd is hij invloedrijker in het openbare politieke debat dan Plato of Socrates, en zijn school staat aan de basis van het klassieke hoger onderwijs dat is gericht op de intellectuele en politieke vorming van vrije burgers. De school van Isocrates is het ijkpunt van alle onderwijs ...

Basic Legal English is bestemd voor opleidingen mbo en hbo waar juridische onderwerpen een belangrijk aandachtspunt zijn. Te denken valt aan opleidingen zoals juridisch medewerker zakelijke dienstverlening, juridisch medewerker openbaar bestuur, medewerker personeel en arbeid, medewerker sociale zekerheid etc.

Met de toenemende internationalisering en het groeiend aantal buitenlanders dat wel Engels spreekt maar geen Nederlands, gaat Engels een steeds grotere rol spelen in de juridische diens...

Dichteres Sonja Prins (1912) stamt uit een geslacht van kunstenaars en intellectuelen dat in het begin van de vorige eeuw aan de ketenen van de burgerij ontsnapt en de proletarische revolutie omhelst. Haar vader is Nederlands laatste bohemien, haar moeder juriste. Aan de hand van gesprekken met Sonja Prins zelf, dagboeken en brieven van haar ouders, grootouders en kinderen, reconstrueert Lidy Nicolasen haar turbulente en tegendraadse leven dat bijna een eeuw heeft geduurd.

Ze verhaalt over ha...