Een marathon loopt zich niet vanzelf. Daar moet je voor trainen. En dan kom je in aanraking met de wondere wereld van het hardlopen.

Want hoe ga je om met hardloopetiquette? Hoe hou je het vol, ook als het hard regent? Hoeveel verschillende rondjes van 7km kan je verzinnen? Loop je alleen of met muziek? Welke wedstrijden loop je ter voorbereiding? Hoe maak je een keuze uit het grote aanbod van hardloopkleding als je niet van roze houdt? Waar denk je aan tijdens het lopen? En wat doe je nou a...

De Tweede Wereldoorlog is voorbij, maar niet spoorloos verdwenen en wordt nog steeds herdacht, evenals de bevrijding van de Nederlanders uit de Japanse kampen in Nederlands-Indië. Onderwerp van deze novelle vormen de herinneringen van een Indisch kampkind uit Borneo, dat zich na jaren pas rekenschap geeft van zijn herinneringen over een oorlog die naar blijkt zijn leven blijvend heeft beïnvloed. Aanleiding hiertoe is een uitnodiging voor een reünie van kampgenoten. Aan de hand van - als v...

Men dacht dat ik dom was en plaatste mij op een BLO omdat ik zogezegd niet mee kon komen (Ik bleek achteraf eenzijdig doof te zijn). Daarbij kwam dat mijn ouders geen aandacht aan ons besteden maar meer met zichzelf bezig waren en nog zijn. Had daarbij ook nog eens de pech dat ik nogal wat medisch ongemakken kreeg in de loop van de tijd. Dit heeft nogal een effect gehad op mijn leven als kind, maar ook als volwassen. Heb een constante strijd moeten leveren om enig sinds geaccepteerd te worde...

Vaak heb je gewoon gelijk, maar waarom krijg je het dan niet? Het probleem is dat mensen niet gevoelig zijn voor jouw rationele argumenten. Je moet juist inspelen op de emoties, persoonlijke belangen en onbewuste denkprocessen van je partner, collega of kind. Ga niet harder praten, maar verplaats je in de ander om erachter te komen op welke knoppen je moet drukken.

Wil je een extra pauze op je werk, leg je manager dan uit hoe populair zij zich daarmee zou maken op de afdeling. Ben je klaar me...

Bijna een eeuw lang waren Nederlandse coalitieregeringen afhankelijk van de medewerking van christelijke partijen. In 1994 bleek dat het anders kon. Dat jaar vormden PvdA, VVD en D66 het eerste Paarse kabinet, onder leiding van minister-president Kok. Het was een bijzonder moment, al sprak Kok over 'een doodgewoon kabinet'. De euforie verdween tijdens Paars II. Mede door Pim Fortuyn kreeg Paars een negatieve klank - iets waar pas recentelijk een kentering in is gekomen. Dit boek beschrijft ee...

Medewerkers hebben steeds vaker vragen over mogelijke gezondheidseffecten

op langere termijn van hun werk(plek). Het gaat daarbij om vragen over bijvoorbeeld het binnenklimaat, het werken met schadelijke stoffen, geluidsbelasting en de ergonomische omstandigheden van de werkplek.

Het doel van Beroepsziekten voorkomen is om kennis te delen over het

realiseren van gezonde werkplekken. Dit wordt gedaan aan de hand van een aantal casussen, waarin praktische aanpakken en maatregelen worden beschre...

Managers lijken soms eindeloos rondjes te rennen in een tredmolen van steeds hetzelfde probleem - oplossing - probleem - oplossing - en weer hetzelfde probleem.

Ze blussen brandjes, bestrijden symptomen, maar vinden nooit het definitieve antwoord. Sterker nog, vaak gaat het van kwaad tot erger. Dat komt door de

menselijke eigenschap om bij dilemma's voor de korte termijn en een beperkte scope te kiezen, en doordat het moeilijk is om de realiteit onder ogen te zien.

Om dat te doorbreken en beter ...

Samen met drie andere 'change and learning' denkers zoekt Senge naar antwoorden op de vraag hoe diepgaande collectieve verandering plaatsvindt. Daarbij maken zij niet alleen gebruik van hun eigen ervaringen, maar ook van de gesprekken die zij voor dit boek met vele wetenschappers hadden. Presence laat zien dat het er in de lerende organisatie om gaat een ommezwaai te maken van het vertrouwde 'downloading' (de gebruikelijke manier van denken en handelen hanteren) naar 'presencing' (bewust erva...

Zijn gehele leven heeft Thomas Mann (1875 - 1955) zich met culturele, maatschappelijke en politieke vraagstukken beziggehouden en zijn gedachten en standpunten in een indrukwekkend aantal essays vastgelegd, die altijd in de schaduw van zijn grote en bekende romans hebben gestaan. Niettemin moeten zijn essays over Schopenhauer en Nietzsche worden gerekend tot het belangrijkste essayistische werk ooit in Duitsland verschenen. Het is immers niet alleen de haarscherpe analyse van het werk en den...

Hitler sprak graag over zijn ‘Festung Europa’, maar het was een vesting ‘zonder dak’. Vooral de westelijke geallieerde

luchtvloot bestookte nazi-Duitsland onophoudelijk. Na de voor Duitsland mislukte zomerslag bij Koersk in 1943, de landing in Normandië en de ineenstorting van de legergroep ‘Mitte’ in 1944, was het duidelijk dat Hitler de oorlog militair en productie technisch verloren had. Desondanks streed men verder, tegen beter weten in. Dit boek staat stil bij verschillende ...