Shows students, through interactive examples and opportunities for practice, how to effectively use psychology research in their studies to attain better grades in assessments.

In 1953, in the presence of an investigator, Aldous Huxley took four-tenths of a gramme of mescalin, sat down and waited to see what would happen. When he opened his eyes everything, from the flowers in a vase to the creases in his trousers, was transformed. In this book, he gives an account of his experience, and his vision for psychedelics.

Waarom komt ADHD zo veel voor? Volgens Thom Hartmann zijn mensen met ADHD afstammelingen van jager/verzamelaars uit de oertijd en mensen zonder ADHD van de boeren die daarna kwamen. Zo kon hij de eigenschappen van ADHD goed verklaren. Jagers nemen alles in hun omgeving waar, zijn snel afgeleid, kunnen snel schakelen en zijn vaak enorm vindingrijk. Dit is bijzonder handig wanneer je aan het jagen bent. Onze huidige maatschappij is vooral ingericht op boeren waarin focussen op één taak, goed ...

In Why has nobody told me this before (Waarom heeft niemand mij dit eerder verteld? in het Nederlands) van dr. Julie Smith leer je alle vaardigheden om de ups & downs van het leven te doorstaan.

Optimaliseer je geestelijke gezondheid met dit onmisbare handboek van TikTok-sensatie dr. Julie, gevuld met geheimen van een therapeut. Met haar eenvoudige maar deskundige adviezen helpt Julie Smith je met verschillende problemen om te gaan. Door de korte hoofdstukjes kun je makkelijk op zoek naar...

Dit boek presenteert deliberate practice-oefeningen om studenten, stagiairs en artsen te helpen fundamentele vaardigheden op het gebied van emotiegerichte therapie (EFT) te oefenen, zodat ze zich kunnen voorbereiden op veelvoorkomende situaties in de klinische praktijk.

Deliberate practice is een rigoureuze trainingsmethode die herhaalde gedragsrepetitie en op simulatie gebaseerde leertherapietechnieken omvat. De oefeningen in dit boek bestaan uit een reeks rollenspelscenario's waarin twee cu...

Heb je het gevoel dat je hoofd helemaal vol zit? Kost het je moeite je te concentreren? Dan voel je je misschien geestelijk overbelast, net zoals veel mensen. Ze hebben onrustige

gedachten, slapen slecht, vergeten veel en ervaren daardoor stress. Boris Konrad reikt je in Je brein op orde een wetenschappelijk onderbouwd overlevingspakket aan waarmee je je geest

en brein leert ontspannen en je je geheugen verbetert. Hij leert je onder meer geheugen- en stressmanagementtechnieken. Ook laat hij z...

Leer met 'Doe en denk als Gandhi' van Marie Gilbert en Robert Matthieu de levenslessen van Gandhi. Hij transformeerde zijn zwakte in kracht en streefde met helderheid en vastberadenheid naar rechtvaardigheid.

Ontdek zijn tips om geluk aan te trekken, beter te communiceren en leiderschap te tonen. Volg zijn weg van de geweldloze revolutie en accepteer de eigen menselijkheid.

Leer met vasthoudendheid en zonder aarzeling de automatismen te doorbreken die je doelen in de weg kunnen staan.

Een liefdevolle, iets vriendelijkere wereld; iedereen lijkt ernaar te snakken. Maar zelf liefdevoller in het leven staan – waarbij je jezelf en de ander meeweegt – is zo makkelijk nog niet. Misschien roept het idee bij voorbaat al teleurstelling, boosheid of moedeloosheid bij je op. Een gevoel dat het toch niet meer goed gaat komen, of een diepe angst dat je te soft wordt als je daadwerkelijk meer vanuit je hart gaat leven.

In dit boek doet Nowelle Barnhoorn in praktische, compassievolle ...