In De Alzheimer Aanpak presenteert gediplomeerd

voedingsdeskundige Amy Berger een revolutionaire aanpak voor

het bestrijden van de ziekte van Alzheimer door middel van eet- en

leefwijzemaatregelen.

Bergers onderzoek toont aan dat alzheimer het gevolg is van

brandstoftekort in de hersenen: als zenuwcellen niet meer in staat

zijn energie uit glucose te halen, verschrompelen ze en sterven af,

hetgeen leidt tot klassieke symptomen als geheugenverlies en

gedragsveranderingen.

Aangezien he...

De titel Kanker is geen ziekte kan voor de één verontrustend, voor de

ander provocerend, maar voor iedereen bemoedigend zijn. Indien je

voldoende open staat voor de mogelijkheid dat kanker eigenlijk geen

ziekte is, kan dit boek je een diepgaande onthulling brengen die je

leven zal veranderen.

In deze bijgewerkte en uitgebreide editie (maar liefst 448 pagina's)

van Kankeris geen ziekte beschrijft Andreas Moritz dat kanker een

lichamelijk symptoom is dat de laatste poging van het lichaam

uitdrukt om levensbedreigende ophopingen van het bloed e...

Empaten bezien het leven door de ogen van mededogen en zorgzaamheid.

Zo zijn ze geboren. Dit heeft tot gevolg dat ze een enorme hoeveelheid

innerlijk licht met zich meedragen. Ze zijn echter ook de favoriete prooi

van ‘vampiers’ die zich voeden met de energie van empaten, waardoor

hun leven op ieder niveau verstoord wordt, fysiek, emotioneel en

financieel.

In Energievampiers ontwijken heeft dr. Christiane Northrup informatie

verzameld uit de meest recente onderzoeken op dit opwindende,

n...

Hormonen spelen een ongelooflijk belangrijke rol in het leven van de vrouw. In de vruchtbare jaren beschermen ze ons hart, ons vaatstelsel en onze botten. Maar wanneer we halverwege de veertig zijn dan beginnen de hormoonspiegels langzaam te dalen. De bescherming wordt zo een stuk minder. En dit zorgt vaak ook nog voor vervelende klachten op lichamelijk, psychisch en emotioneel vlak. Als daarna de oestrogeen- en progesteronproductie verder daalt dan kun je ook overgangsklachten krijgen, met k...

Je kunt ook eerst verslaafd raken, en pas daarna cabaretier worden’ grapt hij er zelf over. Fimme Bakker (1994) was nog jong toen hij verslaafd raakte. En pas na een verblijf in een kliniek vond hij met vallen en opstaan de weg omhoog.

In ‘Ben je bezopen?’ vertelt Fimme zijn persoonlijke verhaal, en deelt hij veel kennis en inzichten die hij verkreeg in de afgelopen jaren. Er komen veel uiteenlopende onderwerpen aan bod, zoals de aandacht die besteed zou moeten worden aan de dierbaren v...

‘De werkelijkheid, die kan het tempo van mijn hoofd niet volgen. Ik produceer belachelijk veel gedachten tegelijkertijd. Het is als een autostrade met een tiental wegen die allemaal boven, op en door elkaar synchroon het verkeer kunnen bevatten. Wonder boven wonder gebeuren er vrij weinig accidenten. De gedachten gaan gewoon ongestoord hun eigen gangetje.’

Een mens produceert vele tienduizenden gedachten per dag, waarvan slechts een fractie ons echt vooruit helpt in het leven. Geen wonder...

Iedereen vertelt je dat krachttraining hét antwoord is in de (peri)menopauze. Maar niemand zegt hoe je begint of hoe vaak je moet trainen. Tot nu.

In ‘(Peri)menopauze, so what?!’ krijg je eindelijk een helder, haalbaar én effectief antwoord: een krachtiger lichaam in slechts 12 minuten per dag en dat met één eenvoudige tool: de kettlebell. Geen fitnessabonnement nodig. Geen ingewikkelde schema’s. Wel een concreet, veilig en doordacht programma dat werkt voor iedere vrouw die sterke...

Originally published in hardcover in 2017 by Atria/Enliven Books.

Whether a research student or experienced researcher, this book explains how to conceptualise and ethically conduct research, analyse and theorise from multiple perspectives, and disseminate and publish.