Als de mens stopt met leven onder het dwingende regime van klok-tijd, komt een subtiele maar krachtige intelligentie tevoorschijn: het vermogen om te bewegen op het juiste moment, in het juiste tempo, op de juiste plaats. Dit is ritme-intelligentie: een innerlijk kompas dat altijd aanwezig was, maar vaak overschreeuwd wordt door haast, verwachtingen en externe druk. In de afwezigheid van dwang gebeurt er iets merkwaardigs: innerlijke delen vinden elkaar terug. Gedachten, emoties en instincten...

Er schuilt een intelligentie in ons die ouder is dan denken: de intelligentie van ritme. Wanneer we trouw blijven aan wie we werkelijk zijn, ons tempo, onze grenzen, onze waarheid, beginnen innerlijke delen vanzelf samen te werken. De chaos verdwijnt, spanning lost op, en we stemmen vanzelf af op onszelf en anderen. Dit is ritme-intelligentie: het ontstaat door authenticiteit, niet door wilskracht, maar door te voelen of iets klopt. Natuurlijke synchronisatie volgt. Dit boek toont dat afstem...