'What you have in your hands is a ragbag collection of the happiest of times, the small moments of joy that have been the seasoning in this cook's stew. A little box of curiosities to dip into, to comfort and to distract, albeit briefly, from more complicated times'

Al ruim twaalf jaar schrijft Yvette wekelijks recepten

voor Libelle. Haar recepten zijn altijd

door iedereen te bereiden en de boodschappen

ervoor moeten overal in Nederland te koop zijn.

Alles simpel, heel lekker, makkelijk, en natuurlijk

altijd verrassend.

Gerechten die het hele jaar door in een handomdraai

op tafel staan, voor een makkelijke

maandag in de lente, een doodgewone dinsdag in de

zomer, een donkere donderdag in de herfst of een

vrolijke vrijdagmiddag in hartje winter.

Gewichtstoename en de overgang gaan vaak hand in hand – en dat is volstrekt normaal. Veel vrouwen worstelen hiermee en vinden het moeilijk om hun veranderende lichaam te aanvaarden. Meer nog: ze gaan net meer eten of grijpen naar suiker of alcohol om zichzelf te troosten en stellen zo hun gezondheid nog meer op de proef. Hart- en bloedvatziekten, een hoge bloeddruk en diabetes liggen op de loer…

In Het Menokilo’s Kookboek bundelt menopauzeconsulent Leen Steyaert 50 recepten voor een gez...

Voedsel voor je geest van Jonathan Klaassen ontkracht de voedselhypes van dit moment en is interessant voor iedereen die meer wil weten over gezonde voeding en een betrouwbare onderbouwing.

De voedselhypes vliegen ons om de oren. Wat moet je nog geloven en wat niet? In Voedsel voor je geest wordt dit allemaal duidelijk. Is de Schijf van Vijf onzin? Zijn zoetstoffen schadelijk? Is biologisch eten echt zoveel gezonder? Door tegenstrijdige berichten over voedsel is het niet meer duidelijk wat j...

Het beste dieet is geen dieet

Nieuwste editie met aangepast omslag van Mooi mediterraan

Dieettrends komen en gaan. Even' een dieet volgen en vervolgens voor lange tijd van heel wat kilo's af zijn; dat klinkt perfect, nietwaar? Helaas lukt dat bijna nooit. Nee, het beste dieet is geen dieet, maar een bepaalde leefstijl. Het goede nieuws is: die leefstijl is geweldig! Zussen Janine en Annemieke Jansen zijn al heel wat jaren enthousiaste pleitbezorgers van de oorspronkelijke mediterrane leefstijl:...