Het is tijd voor de sweet side of life!

In een wereld waarin healthy hip is, geen dag volledig zonder work-out en een green juice nooit mag ontbreken, besloot Life of Pie dat we ook minstens zo hard de sweet side of life moeten koesteren. Met succes. Wat als een kleine 'hidden bakery' begon, is inmiddels uitgegroeid tot een dagelijkse sugar rush waar vele Instagramgebruikers aan verslaafd zijn geraakt. Life of Pie is de trendsetter op het gebied van het 'nieuwe bakken'. Weg met de slagroomtaa...

Dit dagboek verrijkt je leven

We racen door de dagen, weken rijgen zich ongemerkt aaneen en we houden vele ballen hoog. We besteden aandacht aan werk, thuis en ons sociale leven Het lijkt allemaal wel te lukken. Maar: hoe was je dag écht? Hoe beleef jij zelf al die uren?

In dit journal staan geen ingewikkelde vragen of sturende opdrachten, maar krijg je vooral veel ruimte om te schrijven en je gedachten de vrije loop te laten. Door de tijd te nemen voor jezelf en bij jouw dag stil te s...

Dit boek zal de manier waarop je naar je leven kijkt veranderen

Oprah Winfrey en trauma-expert Bruce Perry proberen aan de hand van gesprekken inzicht te krijgen in mensen, gedrag en onszelf. Ze willen weg van gevoelens van schuld en schaamte en richten zich op herstel en begrip. In plaats van ‘wat is er mis met je’ vragen ze: ‘wat is je overkomen?’ Deze verandering in onze kijk op trauma’s stelt ons in staat ons verleden te begrijpen zodat we de weg naar de toekomst kunnen inslaan.

Gebeurtenissen uit onze vroege jeugd - zowel goed als slecht – hebben grote invloed op de volwassen mensen die we worden. Tegenslagen en trauma’s uit je kindertijd hebben een blijvende impact op onze fysieke en emotionele gezondheid. Wat we beginnen te begrijpen, is dat we als kinderen gevoeliger zijn voor ontwikkelingstrauma dan als volwassenen...

Meer dan 200 heerlijke vegetarische recepten van De Zilveren Lepel

De Italiaanse keuken, met haar nadruk op groenten en granen, is bij uitstek geschikt voor heerlijke en voedzame vegetarische maaltijden. De Vegetarische Zilveren Lepel bevat meer dan 200 klassieke en eigentijdse Italiaanse vegetarische recepten. De nadruk ligt op gezonde recepten voor iedereen die minder vlees wil eten: voorafjes, hoofdgerechten, salades, bijgerechten en desserts. Klassiekers uit de Italiaanse keuken die altij...

Invulboek om jezelf beter te leren kennen

Dit boek helpt je om na te denken over jezelf en je leven. Beantwoord vragen met betrekking tot je dromen en herinneringen. Bedenk wat jouw waarden en sterke punten zijn. Denk na over je vrienden, over je geheimen, leg je ideeën en wensen vast – en nog veel meer! De vragen helpen je terug te kijken naar de afgelopen jaren, vooruit te kijken en vooral: jezelf te onderzoeken.

Het concept is eenvoudig: aan de hand van korte vragen, afvinklijst...

Eva Jinek interviewt in Droom groot haar selectie van pioniers en rolmodellen die uitzonderlijk presteren én bereid zijn om te vertellen welke strijd daaraan voorafging. Of het nu gaat om onzekerheid en eenzaamheid, het verlies van je gezondheid, je kind of je rede, seksisme, vooroordelen, een troosteloze jeugd of verlammende schaamte: over dit alles zijn ze kwetsbaar en eerlijk. Juist door de particuliere details van hun levens op te schrijven, maakt Eva duidelijk wat wij allemaal van...

De veertig jaar die de opkomst van Europa inluidden en de wereld voorgoed veranderden

De jaren 1490 tot 1530 vormden de opmars voor de bloei van Europa. In deze periode ontdekte Columbus de nieuwe wereld, stonden enorme dynastieën op, zorgde de boekdrukkunst voor een explosie aan kennis en werd de reformatie ingeluid. Eén factor zorgde ervoor dat al deze afzonderlijke facetten gezamenlijk konden floreren: kapitaal.

Aan de hand van negen levens onderzoekt historicus Patrick Wyman d...

De succesplanner voor iedereen die geen tijd heeft voor een succesplanner

Duizenden lezers van de bestseller van Dominik Spenst, Het 6 minuten dagboek, gebruiken zijn theorie van focus en dankbaarheid voor een gelukkiger, verrijkt leven. In dit nieuwe boek combineert Spenst mindfulness met productiviteit.

Concentreer je op de echt belangrijke zaken, voor persoonlijk en professioneel succes. In combinatie met het bewezen principe van zes minuten schrijven per dag zorgt deze planner ervoor dat j...

Het non-fictie fenomeen uit Zweden: de #1-bestseller die je kijk op het leven verandert

De boeddhistische monnik Björn Natthiko Lindeblad vertelt in zijn boek hoe hij zijn goede baan in het bedrijfsleven besluit op te zeggen en 17 jaar in de boeddhistische leer gaat in kloosters in Thailand, Groot-Brittannië en Zwitserland. Hij keert terug naar Zweden als Björn 'Natthiko' Lindeblad (dat letterlijk betekent 'hij die steeds wijzer wordt') maar heeft grote moeite om zich weer aan ...

Vind de juiste focus in je leven en word gelukkiger

Veel mensen vinden dat ze te weinig tijd hebben, en tijd is het enige in het leven waar we niet zomaar meer van kunnen krijgen. Maar: stel je voor dat je je tijd zo zou kunnen plannen dat hij vóór je werkt, in plaats van tegen je?

De Geluksplanner is een unieke agenda die is gemaakt om je meer balans in het leven te geven. Je krijgt hulp bij het bepalen van je prioriteiten en gewoonten, zodat je je kunt concentreren op de dinge...