Steeds meer mensen kampen met overgewicht, vermoeidheid, insulineresistentie of energiedipjes. Die klachten gaan vaak gepaard met signalen van een ontregeld metabolisme, zoals een verhoogde bloeddruk, verstoorde cholesterolwaarden of bloedsuikerschommelingen. Traditionele diëten bieden vaak geen blijvend resultaat omdat ze de onderliggende stofwisselingsproblemen niet aanpakken. Dit diepgaande, maar toegankelijke handboek legt de wetenschap achter vetverbranding, ketose en metabole gezondhei...

Het is crisis in de kinderopvang. Er zijn te weinig plaatsen, te weinig mensen en te weinig middelen. Wat bezielt een uitstekend verdienende burger om een jaar in een kinderdagverblijf te werken? Dat kreeg pedagogisch onderzoeker Dietlinde Willockx te horen toen ze haar bureau inruilde voor een speelmat. En hoe ging ze dat bekostigen? Vreemd, dacht ze, een betalende baan moeten bekostigen. Tot ze haar eerste loonbrief ontving. Veel tijd om bij dat alles stil te staan had ze niet. Elke dag sto...

Begrijp economie eenvoudig en krijg grip op het nieuws waar andere boeken je laten worstelen Leer kritisch kijken naar beslissingen van politici zodat je zelfverzekerd meningen kunt vormen Ontdek nieuwe economische begrippen op een manier die direct toepasbaar is in je dagelijks leven WAAROM? Geen wiskundige formules en geen abstracte ingewikkelde grafieken Economie uitgelegd in zeer toegankelijke en heldere taal Concrete voorbeelden uit de realiteit en actualiteit WAT? Begrijpen van de e...

Voel je een steek van ongemak als je andermans succes ziet op sociale media? Dat is afgunst, een krachtige

emotie die we liever verbergen. Dit boek onderzoekt de diepgewortelde, complexe wereld van afgunst en jaloezie

en verkent hoe deze emoties door de eeuwen heen onze relaties hebben gevormd, van klassieke drama’s tot de moderne digitale wereld. Afgunst is meer dan een individuele bevlieging. Het is ook een diepgeworteld, sociaal en cultureel gestuurd fenomeen dat onszelf en onze maatscha...

Een bijzonder gecomponeerd boek over de recente Spaanse geschiedenis: de nasleep van de Spaanse Burgeroorlog en de cultus rondom falangist José Antonio Primo de Rivera, in opmaat naar de Tweede WereldoorlogDe Spaanse Burgeroorlog is ten einde. Spanje ligt in puin. In Alicante wordt het lichaam van José Antonio Primo de Rivera opgegraven. Zijn falangistische kameraden zullen hem op hun schouders dragen om hem te begraven bij het paleis El Escorial, iets ten noorden van Madrid. Elf dagen en t...