We staan voor een aantal historische uitdagingen: de klimaatcrisis, de vergrijzing,

de opkomst van kunstmatige intelligentie en steeds meer internationale conflicten.

Alleen door echte verandering – van onszelf, en van de wereld – kunnen we die

het hoofd bieden. Waarom houden we dan toch zo vast aan oude gewoontes en

valse zekerheden?

In Verandering laat Stefan Klein zien waarom we van nature terughoudend zijn

om het nieuwe te omarmen, en legt hij zeven illusies over vooruitgang bloot die

ons ve...

In Wijzer dan je denkt van Daphne Feller leer je hoe je je brein traint om wijzere keuzes te maken.Daphne Feller is een veelgevraagd expert op het gebied van neurowetenschap en docent op Nyenrode Business Universiteit. In Wijzer dan je denkt laat ze zien dat sterk leiderschap niet gaat om controle, maar juist om flexibiliteit. Van daaruit ontsluit je niet alleen je eigen potentieel, maar ook dat van anderen. Met heldere neuroinzichten en praktische oefeningen ontdek je hoe je rust, betere ...

50 oefeningen om je zenuwstelsel beter te leren kennen en er vriendschap mee te sluiten.

Wanneer ons autonome zenuwstelsel – inclusief de nervus vagus – gereguleerd is, voelen we ons veilig en verbonden met onszelf en met de mensen om ons heen. We kijken met vertrouwen naar het leven en reageren flexibel op dagelijkse uitdagingen. Toch gebeurt het ons allemaal dat we in een overlevingstoestand terechtkomen, en soms leven we misschien zelfs langere tijd in zo’n toestand van zelfbeschermi...

Veel mensen kennen de naam Julius Spier uit de dagboeken van de Joodse schrijfster Etty Hillesum. Spier (1887-1942) was een uit Berlijn gevluchte therapeut en handlezer. Begin 1941 analyseerde hij Hillesums handen, waarna zij achtereenvolgens zijn cliënt, leerling, secretaresse en geliefde werd.

Wie was deze man die op Etty en veel anderen zo’n aantrekkingskracht uitoefende? Spier is vanwege zijn handleeskunde (een pseudowetenschap) en therapeutisch grensoverschrijdend gedrag vaak neergeze...

De aanpak die lichaam, geest en leefstijl met elkaar verbindt: op zoek naar jouw gezonde kernAcht van de tien klachten waarmee mensen bij de huisarts komen, vinden hun oorsprong in leefstijl en in de duizenden keuzes die we elke dag maken. Van voeding, slaap en beweging tot stress, grenzen stellen en herstel: het zijn thema’s die iedereen herkent. Huisarts Chantalle Burgers zag in haar praktijk dat pillen of pleisters in deze gevallen zelden de echte oplossing zijn. Ze ontwikkelde daarom ee...

This is the first comprehensive history of Scotland’s air defence system during the Second World War. It explores how radar stations, Royal Observer Corps posts, and operations rooms worked together to detect and respond to incoming enemy aircraft.

Moving beyond the well-known events of the Battle of Britain, the book traces the evolution of Scotland’s air defence network throughout the war, highlighting advances in technology and tactics. For the first time, it also incorporates the role...