‘Weg met gedoe en drukte, welkom flow en vervulling.’

Het unieke van de Focusplanner is dat je je aan het eind van je werkdag voldaan voelt en hebt gewerkt aan de dingen die er in jouw werk echt toe doen.

In ons drukke werkleven schieten de momenten voor rust en reflectie er al snel bij in. We weten dat dat niet gezond én niet echt effectief is. En echt leuk is het ook niet. Waarom doen we dat dan? Dat komt omdat die drukte verleidelijk en besmettelijk is.

Maar hoe stop je met druk doe...

ACT in groepen is het nieuwste boek van Gijs Jansen over Acceptance and Commitment Therapy (ACT) voor professionals. Na het basisboek Time to ACT! en het vervolg How to ACT is dit nieuwste deel van het drieluik. Stap voor stap word je als professional meegenomen in de wereld van ACT. Je leert hoe je de verschillende technieken van ACT kunt toepassen binnen verschillende groepssamenstellingen, of dit nu een training is, therapie of scholing. Dit boek is gevuld met handige tips, trucs en leuke ...

Wil je effectief met je persoonlijke ontwikkeling aan de slag gaan? Verlaag dan de drempels. Werken aan je eigen ontwikkeling is al uitdagend genoeg en je bent zeker niet de enige die zich na het stellen van een doel, vervolgens toch weer laat leiden door de waan van de dag. Om écht resultaat te boeken heb je een concreet plan nodig waarin je uitwerkt wat je gaat doen, maar ook hoe je dat gaat doen en op welke manier je jezelf motiveert om door te gaan.

Kick-off je carrière is praktisch en ...

Wat drijft mensen? Wat zijn onze angsten en verlangens? Hoe kunnen we onze eigen weg vinden, in een wereld die steeds complexer en veeleisender wordt?

Hoe zit dat met jou? Wat zijn je dromen? Wat zijn de gedachten, gevoelens en omstandigheden waar je mee worstelt? Hoe ga je met jezelf om in tijden van persoonlijke crisis? Wat mis je in relatie tot anderen?

Angst mag er zijn

Dit boek van Gijs Jansen (psycholoog en bestseller auteur) is een feest der herkenning. Op basis van zijn eigen levensve...

Wil je meer connectie voelen met de mensen om je heen? Maar ook beter leren luisteren naar je eigen wensen en behoeften? In Vandaag nog meer verbinding lees je alles over het maken van écht contact, met jezelf en je omgeving.

Wetenschappers en ervaringsdeskundigen laten hun licht schijnen over uiteenlopende manieren van verbinden: over vriendschap en liefdesrelaties, over teamspirit en solidariteit en over alleen-zijn en toch niet eenzaam. Je leert hoe je vanuit je hart kunt communiceren, ho...

De Roos van Leary is het instrument waarmee je trefzeker interactie kunt beïnvloeden: conflicten oplossen, een te dominante of juist te teruggetrokken collega in beweging krijgen, mensen voor je ideeën winnen, gestagneerde samenwerking vlottrekken, het thuis gezellig houden en nog veel meer situaties waar je dagelijks tegenaan kunt lopen.

De Roos is dan ook een van de basisinstrumenten voor (communicatie-)trainingen. Toch was er nog niet een boek dat voor professionals, zoals trainers, coa...

In elke organisatie werken mensen die leidinggeven, maar geen macht hebben - althans geen formele macht. Denk maar aan projectleiders, teamleiders, coördinatoren, senior medewerkers, meewerkend voormannen, mensen die leiding­geven aan vrijwilligers, fractieleiders, sectiehoofden, ploeg­leiders enzovoort. Zij geven vaak leiding aan medewerkers die ook nog eens gewend zijn om heel zelfstandig te opereren. Toch kun je als leidinggevende ook in deze lastige positie leren hoe je gezag, macht en...