Als je aan seksuologen Anne Siemons en Leila Lambrechts vraagt wat het grootste taboe is rondom seksualiteit, dan zullen ze je waarschijnlijk verrassen. Nee, het is geen extreme fetisj of het meeset abnormale standje. Praten over seks is op zichzelf het grootste taboe! Zomaar op een feestje beginnen over masturberen, aan een (nieuwe) sekspartner vragen wat ze fijn vinden, of het woord 'vagina' ook maar uitspreken: spreken over seks wordt al snel ongemakkelijk gevonden. Daarom gaan deze twee s...

In dit vervolg op Wildplukken, waarvan inmiddels de zesde druk is verschenen, geeft Leoniek Bontje tips om eetbare planten te zoeken, determineren, beschrijven en in te drogen. Er is volop ruimte om aantekeningen te maken, foto's of gedroogde planten in te plakken en te tekenen. Inclusief makkelijke recepten en weetjes om nog meer met je gedroogde en geplukte bloemen en planten te kunnen doen. De trend van droogbloemen zet zich door en met de juiste voorbereidingen en wat geduld is het maken ...

Geluk heeft niets met je kledingmaat te maken.

We zijn ervan overtuigd geraakt dat geluk iets is dat alleen maar mogelijk is als we ons streefgewicht behalen, als we een sixpack hebben, als we die paar centimeter van onze taille af kunnen halen. We zien ons lichaam als een probleem, maar het probleem is de manier waarop we geleerd hebben naar onszelf te kijken. Het probleem is dat we denken dat er maar één ideaal lichaam bestaat.

Ondersteund door resultaten uit wetenschappelijke onderzoeken...

Ik adem rustig in, ik adem rustig uit. Het leven is soms hectisch en stressvol. Daarom is het fijn als je weet hoe je af en toe op de pauzeknop drukt.

In dit boek vind je eenvoudige mindfulnesstechnieken, ontspanningsoefeningen en manieren om goed voor jezelf te zorgen. Neem het overal mee naartoe en gebruik het om elke dag een momentje van rust, reflectie en stilte in te lassen.

Nondeju! Een woordje dat past bij de onvermijdelijke ups en downs gedurende tien jaar klusvakanties in de Auvergne. Twee schoolgaande kinderen, hypotheek, geen loterij gewonnen of erfenis van onbekende oom. Ondanks twijfels willen Marco en Ellen toch de stap nemen om een klusproject in Frankrijk te kopen. Experts worden geraadpleegd waarbij de opmerking “heb je twee rechterhanden, altijd doen” de doorslag geeft. En zo kochten ze een oude boerenschuur in het gehucht Cussac in het departeme...

This sustainable travel handbook inspires readers to explore our fascinating planet without causing it further harm. Ten chapters help you go lightly, including how to choose the least impactful methods of travel, how best to protect wildlife, how to pack with more consideration and how to implement mindful practices into each travel day, Go Lightly gives the reader a tool kit of fresh ideas for travelling more consciously. The book also covers eco-friendly activities including biking, boatin...

Make your home more mindful and discover a more considered way to decorate with this beautifully presented guide by acclaimed interior stylist, Joanna Thornhill. We often think of mindfulness in relation to meditation, but our homes and interior design can play a big part in our emotional well-being. The New Mindful Home demystifies the links between body, mind and soul to explain how you can harness the power of mindfulness to help our homes support a more considered lifestyle. How do we cre...

De tijd is misschien wel de belangrijkste levensader die we hebben. Eén die ons allen dagelijks bezighoudt. Vaak omdat we tijd tekort komen. Sommigen beweren dat de tijd door onze vingers glipt; anderen verkondigen dat er een succesformule is voor waardevol omgaan met tijd. Maar zijn deze beweringen waar? In De Tijd van Succes wordt aandacht besteed aan deze thema’s. Daarbij is het primaire doel van dit boek om ons tijdsbewustzijn te vergroten. De auteur is namelijk van mening dat de tijd ...

Eekhoorntjesbrood, vlierbessen, nagelkruid en walnoten: de herfst is de beste tijd van het jaar om de natuur in te gaan om te wildplukken! De oogst is gegarandeerd overvloedig.

Verse wilde planten uit de natuur zijn zo lekker en bijzonder van smaak dat er geen ingewikkelde recepten nodig zijn om ze klaar te maken! In Wildoogst lees je waar de wilde planten groeien, hoe je ze kunt herkennen en welke lekkere en eenvoudige vegetarische gerechten je er mee kunt maken. Daarnaast lees je ook hoe je...