We zijn op zoek. Naar geluk, fijn werk, onze bijdrage aan de wereld. We ervaren druk en hebben het (te) druk. We proberen te mediteren of lezen een boek. Op zoek naar antwoorden en aanknopingspunten. Hoe lééf ik mijn leven? En hoe kan ik dat doen op een manier die voor mij van betekenis is?

In dit boek onderzoeken wij wat deze vragen voor ons betekenen. Dat is persoonlijk en verschillend voor ieder van ons. We geven met onze verhalen een inkijkje in onze binnenwereld. Door te delen welke vr...

Hoe kun je leren je beter te ontspannen? Hoe kun je meer dingen onthouden? Wat heb je nodig om gelukkig te zijn? Hoe kun je die pijn kwijtraken? Welke vraag en welk probleem je ook maar hebt, er is een eenvoudige manier om oplossingen te vinden.

Dit boek legt uit hoe je gemakkelijk gebruik kunt maken van je eigen (onbewuste) vaardigheden en wijsheid om problemen op te lossen. Je hebt niemand anders nodig en miljoenen mensen passen het - meestal onbewust - al toe. Nu kun jij eindelijk leren ho...

Een eetprobleem kan ervoor zorgen dat je hele leven op de kop komt te staan. Het is daarom belangrijk dat je hulp zoekt, en dat je eraan werkt, voordat het je gedachten gaat overheersen. 'Vrede met jezelf' helpt je hierbij. Het boek laat zien hoe je jezelf weer kunt accepteren, trots kunt zijn op jezelf en stevig in het leven kunt staan!Met praktijkverhalen, oefeningen en handreikingen die laten zien dat God je ziet in je strijd met eten.Elisabeth van Zijl (1966) is coach-inspirator van Ateli...

De verpleeghuiszorg in ons land is momenteel volop in beweging. De cliëntenpopulatie verandert: cliënten worden later opgenomen, met zwaardere problematiek, meer cognitieve en psychische stoornissen en meer onbegrepen gedrag. Daarnaast is er sprake van een veranderde visie op de zorg, waarbij extramuralisering, eigen regie, de waardigheid van de cliënt, zorg op maat en kwaliteit belangrijke thema's zijn. Ook de familie en mantelzorgers van de cliënt krijgen hierbij een steeds belangrijke...

Positieve psychologie gaat over de vraag hoe we het beste uit onszelf en anderen kunnen halen en optimaal kunnen functioneren. Het richt zich op het versterken van mogelijkheden om een plezierig, goed en zinvol leven te leiden, met positieve relaties en succes. Deze wetenschappelijke stroming biedt nieuwe mogelijkheden in de (g)gz, organisaties, journalistiek, technologie, sport en onderwijs. In dit boek zijn naast theorie en onderzoek voor het eerst alle toepassingen samengebracht.

'Fredri...

This practical booklet shows what flip-thinking means and how to do it. To flip through, to come up with ideas, to be put on the wrong track and especially to trigger your own creative ability. In short, look, think and – particularly – create.

Berthold Gunster (1959) is the founding father of ‘Omdenken’, the Dutch art of flip-thinking. He has written several bestselling books about his ideas.

With his team of actors and trainers he performs inspiring shows and workshops in both Dutch...

52 inspirerende sleutels om te leven vanuit je hart.Inspirerende kaartenIn dit prachtig vormgegeven doosje vind je 52 kaarten met inspirerende quotes, met als thema Gelukkig zijn moet je durven. Trek een kaart en vind een motto voor je week, of een meditatieopdracht voor tijdens je yogasessie. Bijgesloten boekjeIn een klein bijgesloten boekje worden de betekenissen van de quotes uitgelegd en staat een instructie over het gebruik van de kaarten.Rosalinda WeelRosalinda Weel is bekend van het pr...

Leer jongeren omgaan met stress en stemmingswisselingen Mindfulnesstraining helpt jongeren krachtiger in het leven te staan, vermindert (examen)stress , piekeren en faalangst en kan de kans op een depressie significant verminderen. Het versterkt de aandacht, bevordert emotioneel evenwicht en geeft waardevolle bagage mee aan jongeren om de golven van het leven succesvol te kunnen weerstaan. Dit boek van de bekende arts en mindfulnesstrainer David Dewulf bevat een volledige evidence based mindf...

“Je wist het zelf eigenlijk al wel hè,” begon de psychologe het gesprek. “Je hebt het syndroom van Asperger.”

Een stilte viel.

Zo, dat wordt dus niet even ingeleid, dacht ik.

“Ik zat er nog niet klaar voor hoor,” wilde ik eigenlijk roepen, maar dat deed ik toch maar niet.

“Uhm, oké… ik dacht dat de kans fifty-fifty zou zijn of jullie het vast zouden kunnen stellen?” vroeg ik, in een poging alsnog een verhaal te horen te krijgen.

“Nee hoor, het was overduidelijk.”

...