Eet vet, word slankBarry Groves, die samen met zijn vrouw Monica in deCotswolds-heuvels in de Britse provincie Oxfordshirewoont, kan zich met recht Engelands meest vooraanstaandevoorvechter van een koolhydraatarme, vetrijke manier van leven noemen.Hij begon vraagtekens te zetten bij conventionele voedingspatronenen vanaf 1982 wijdde hij zijn tijd volledig aan de relatie tussen voeding en 'welvaartsziekten' als zwaarlijvigheid, diabetes, hartkwalen enkanker. Door zijn onderzoek besefte hij dat...

Bijna allemaal hebben we weleens zo'n moment van 'hè?' als we op de weegschaal staan en tot de ontdekking komen anderhalve kilo zwaarder dan de avond tevoren te zijn, of dat we onze spijkerbroek niet meer aankrijgen die een week geleden nog prima paste.De kans bestaat dat je opgeblazen of geconstipeerd bent, dat je water vasthoudt of last hebt van een combinatie van alle drie.Darmeuforie van gastro-enteroloog dr. Robynne Chutkan is een baanbrekende gids voor spijsverteringswelzijn, en bevat ...

De wonderbaarlijke lever- en galblaasreiniging

A4 formaat 368 pagina's

Herziene en uitgebreide editie

In deze uitgebreide editie van zijn internationale bestseller,

onthult Andreas Moritz de meest voorkomende, maar zelden

her­kende oorzaak van ziekte ­ galstenen die de galwegen van

de lever verstoppen.

Behalve dat dit ieder jaar bij minstens 30 miljoen Amerikanen tot

aandoeningen van de galblaas en galkolieken leidt, is

verstopping van de galwegen van de lever in veel gevallen ook

de...

In De Alzheimer Aanpak presenteert gediplomeerd

voedingsdeskundige Amy Berger een revolutionaire aanpak voor

het bestrijden van de ziekte van Alzheimer door middel van eet- en

leefwijzemaatregelen.

Bergers onderzoek toont aan dat alzheimer het gevolg is van

brandstoftekort in de hersenen: als zenuwcellen niet meer in staat

zijn energie uit glucose te halen, verschrompelen ze en sterven af,

hetgeen leidt tot klassieke symptomen als geheugenverlies en

gedragsveranderingen.

Aangezien he...

De titel Kanker is geen ziekte kan voor de één verontrustend, voor de

ander provocerend, maar voor iedereen bemoedigend zijn. Indien je

voldoende open staat voor de mogelijkheid dat kanker eigenlijk geen

ziekte is, kan dit boek je een diepgaande onthulling brengen die je

leven zal veranderen.

In deze bijgewerkte en uitgebreide editie (maar liefst 448 pagina's)

van Kankeris geen ziekte beschrijft Andreas Moritz dat kanker een

lichamelijk symptoom is dat de laatste poging van het lichaam

uitdrukt om levensbedreigende ophopingen van het bloed e...

Empaten bezien het leven door de ogen van mededogen en zorgzaamheid.

Zo zijn ze geboren. Dit heeft tot gevolg dat ze een enorme hoeveelheid

innerlijk licht met zich meedragen. Ze zijn echter ook de favoriete prooi

van ‘vampiers’ die zich voeden met de energie van empaten, waardoor

hun leven op ieder niveau verstoord wordt, fysiek, emotioneel en

financieel.

In Energievampiers ontwijken heeft dr. Christiane Northrup informatie

verzameld uit de meest recente onderzoeken op dit opwindende,

n...

Je brein bepaalt je zijn. Alles wat je denkt en doet, alles je wat je

vreest en voelt, alles begint in je hoofd. Als je brein goed werkt,

sta je er misschien niet zo snel bij stil. Maar als je hersens

informatie op een verkeerde manier verwerken, dan merk je dat

meteen. Veel onverklaarbare klachten en ontregelende emoties

zijn te herleiden tot een storing in het onderbewuste brein.

Door wetenschappelijk onderzoek begrijpen we steeds beter hoe

dit brein werkt. Zo is aangetoond dat het een...

Dit boek gaat over de top 17 superfoods in de wereld.

Superfoods zijn krachtige, geconcentreerde voedingsmiddelen met een ontzagwekkend

vermogen ons lichaam te voeden en te herstellen. In dit full-color geïllustreerde

boek geeft rawfood-deskundige David

Wolfe een volledig overzicht van smakelijke plantaardige

voedingsproducten zoals goji-bessen, cacaobonen

(rauwe chocola), hennepzaad, maca,

spirulina, producten van bijen en nog talloze andere

producten.

Als krachtige en duurzame bron van goe...

We weten allemaal dat voedsel medicijn is – maar

geen voedsel eten is een van de allerbeste dingen

die je voor je gezondheid kunt doen.

Korte, praktische vasten zijn, indien strategisch

getimed, een ongelooflijk effectieve metabolische

maatregel, die perfect past bij een ketogene

eetwijze en die de vetverbrandingsmodus van je

lichaam activeert. Dit kan vervolgens weer

insulineresistentie afwenden, oxidatieve stress en

ontsteking verminderen, de hersenfunctie

optimaliseren, neurolog...

Waterkers is een groente die van oudsher wordt gebruikt voor

genezingsdoeleinden. Sommige historici zeggen dat het de

oudste geneesplant van de mensheid is. Toen de doos van

Pandora openschoot en alle rampen op aarde neerdaalden, was

er slechts één troost. Er was voortaan waterkers. Waterkers

heeft een belangrijke plek in onze geschiedenis, het is niet alleen

een delicatesse, het is een plant die mensenlevens kan redden.

Waterkers wordt door wetenschappers gezien als de meest

gezonde groent...