Dit boek geeft geen advies om te oefenen in moedig-zijn. Het gaat er niet om dat je nog een punt aan je to-dolijstje voor zelfverbetering toevoegt, om jezelf vervolgens te straffen als het je niet lukt.

In plaats van voortdurend je best te doen, kun je vaststellen hoe levend je je voelt op de momenten dát er sprake is van moed. Stel vast hoe natuurlijk het is om moedig te leven als je erkent dat je niet bent wat je denkt te zijn. Dan wordt het je steeds duidelijker dat moed het weefsel van j...

Haal de beste vader uit jezelf!

Als vader ben je een groot voorbeeld voor je kind. Het wil met je spelen en moet op je kunnen bouwen. Maar hoe vul je je vaderrol in? Zoals je omgeving of je eigen vader? Of stap je buiten de kaders en maak je van het leven met je gezin een reis waarin niet alleen je kind, maar ook jijzelf kunt groeien en ontdekken?

Dit boek is niet het zoveelste opvoedboek, maar een moderne inwijdingsreis in het vaderschap. Het schuift hardnekkige en beperkende ideeën over ho...

Het paradigma van het materialisme houdt het erop dat bewustzijn een product van de hersenen is. In 'Waarom materialisme totale onzin is' wordt precies het omgekeerde beweerd: Bewustzijn is wat materie tevoorschijn tovert en daaraan voorafgaat. Bernardo Kastrup presenteert hier een wereldbeschouwing die gebaseerd is op een onweerlegbare niet-materialistische metafysica. Als scepticus levert hij daarvoor niet te ontkennen empirisch bewijs en kristalheldere, op logica gebaseerde argumenten.

Dez...

Ontdek eeuwenoude Tibetaanse ademoefeningen om je geest tot rust te brengen en je gezondheid te verbeteren.

Al millennia gebruiken veel oosterse tradities praktijken die de krachtige, helende energie van de adem aanwenden om fysieke, mentale en emotionele problemen te behandelen. In het Chinees wordt deze energie chi genoemd, in het Sanskriet heet het prana en in het Tibetaans lung.

In De helende kracht van de adem leidt Geshe YongDong Losar, een geleerde monnik in de oude boeddhistische bö...

Het Zelf is dat waar

absoluut geen enkele ‘ik’-gedachte is.

Dat wordt Stilte genoemd.

~

Shri Ramana Maharshi (1879-1950) wordt door velen beschouwd

als een van de grootste verlichten van de twintigste

eeuw. Hij onderrichtte met grote helderheid en directheid

over jnana yoga en Advaita Vedanta en trok daarmee veel

zoekers naar India.

Het onderricht van Ramana Maharshi keert steeds weer

terug naar die ene centrale vraag: ‘Wie ben ik?’

Wat is de werkelijke aard van dat waarnaar wij verw...

Stap in de wilde wereld van geneeskrachtige planten. Waar? Vlak

voor je eigen voordeur!

Vraag jij je weleens af: wat is dat nu precies, kruidengeneeskunde? Of: welke wilde planten kan ik veilig eten en waar vind ik die? Dan is dit het boek voor jou: een veldgids voor welzijn en gezondheid, vlot geschreven door kruidengeneeskundige Christine Buckley, en boordevol nuchtere wetenswaardigheden plus praktische tips.

Van kattenkruid tot weegbree en van brandnetels tot rozemarijn, in dit boek vind j...

Een poëtische, heldere meditatietekst met vingerwijzingen naar vrijheid en vreugde – een Tijdloze Klassieker!

De vlucht van de Garoeda is een meditatietekst geschreven door Shabkar Lama (1781-1851). De tekst, die uitnodigt tot het onderzoeken van de geest, is een van de klassieke bronteksten van Dzogchen.

In heldere en poëtische bewoordingen maakt de auteur duidelijk hoe problemen, frustraties en het lijden worden vergroot zodra we ons leven laten bepalen door willekeurige gedachten en em...

Een vrolijk geïllustreerd geschenkboekje vol tips en inspiratie voor de kersverse moeder én een aanwinst voor iedereen die in de geboortezorg werkt.

Een baby krijgen is een van de meest intense gebeurtenissen in het leven van een vrouw. In die bijzondere en delicate periode gaat de aandacht vooral naar de baby, en vergeten we vaak dat ook de moeder zorg nodig heeft.

Geïnspireerd door haar eigen postpartum ervaringen, die van haar cliënten en postpartum tradities wereldwijd schreef Marjan ...