Ellie maakt een symbolische tocht door de bergen met haar oude zware rugzak. De spullen die uit haar rugzak komen, nemen haar en de lezer mee naar het verleden. Dit verleden is een waargebeurd verhaal over een gewoon gezin, dat door allerlei menselijke gevoelens geen veilige basis meer beleeft. Als de moeder er plotseling alleen voor komt te staan, verdrinkt ze in haar verdriet en raakt de controle over de kinderen kwijt. De nog jonge kinderen zoeken in machteloze eenzaamheid naar hun rol bin...

Wat is jouw essentie in het leven? Hoe neem jij je beslissingen? In het dagelijks leven staan wij steeds weer voor keuzes, met verschillende mogelijkheden. In dit boek beschrijf ik hoe je die keuzes kunt maken, en hoe je daarbij dicht bij jezelf kunt blijven. Als wij keuzes maken vanuit onze werkelijke kern, dan zal ons leven veel gemakkelijker verlopen. Wanneer jij je bewust wilt worden van jezelf, dan helpt dit boek om de daarvoor nodige stappen te nemen en die te zien zoals ze zijn. Jouw w...

Dit boek is een praktische handleiding om jezelf en je lichaam te ontdoen van de gevolgen van onverwerkte conflicten, trauma's en stress. Onverwerkte emoties zorgen ervoor, dat je cellen vervuilen, waardoor ze niet goed meer kunnen functioneren. Dit leidt uiteindelijk tot veroudering en ziekte. We hebben niet geleerd goed om te gaan met heftige emoties. We hebben ook nooit geleerd om onszelf op de eerste plaats te zetten; dat werd gezien als egoïsme. Maar een van de sleutels tot Geluk is toc...

Lilian Ferru vertelt over haar nieuwe leven als weduwe, na het afscheid van haar bijzondere man Paul. Ze neemt de beslissing om voorbij alle verhalen te gaan, door er eerst goed naar te kijken. Daarbij gaat het ook om compromisloos je waarheid te spreken en waar nodig grenzen te stellen. Dit heeft een prijs, want natuurlijk is niet iedereen hier van gediend.

Er is ons zoveel verteld en wijsgemaakt. Wat als je alle verhalen stript? Dan blijf jij over. De menselijke mens is degene die niets mee...

'De aarde draait, de zon schijnt en ik schrijf gedichten. Soms om te vertellen, soms om te luisteren naar de stemmen in mijn hart. Maar meestal gewoon om te zijn, in het hier en nu en te volgen wat zich aandient. De gedichten komen eerder dan het denken. Ze overstijgen het denken, ze ordenen en verhelderen. Ze leiden me zo naar een ander Weten. De gedichten vinden hun weg in de wereld; via gedichtenbundels, via muziek en dans, in de voorstellingen van 'gedanste gedichten', via exposities in ...

In dit boek neemt Angelique Nossent je mee op haar ontdekkingstocht naar de invloed van kleuren in ons leven. Kleuren als een zichtbare 'trilling' dienen als een belangrijk communicatiemiddel en zijn daarom een essentïele factor in ons levensproces van bewustworden. De sfeer op een plek, onze gemoedstoestand en zelfs onze onderlinge communicatie zijn te ervaren als een kleur. Door de kleuren in ons leven te zien kunnen wij bewust met de kleuren gaan werken en zo meester worden over onze be...

Natuurlijk is er een leven mogelijk zonder bewustzijn van verbondenheid. Natuurlijk kunnen we besluiten blijven nemen met het hoofd alleen. Natuurlijk kunnen we moeder Aarde grenzeloos blijven manipuleren en uitbuiten. Natuurlijk kunnen we onze bedrijven en organisaties blijven zien als slechts geld genererende machines. Maar verstandig is dat niet. De talloze crisissen waaronder deze wereld momenteel gebukt gaat zijn, zonder uitzondering, een gevolg van onvolledige kennis en foute overtuigin...

De Trager methode is één van de minst invasieve vormen van lichaamswerk, gebruik makend van zachte schommelende en botsende bewegingen om toestanden van diepe plezierige ontspanning op te wekken. Het helpt ter ondersteuning van de communicatie tussen het zenuwstelsel en de spieren, zodat het gebruikt kan worden als revalidatie methode, in het bijzonder voor mensen die lijden aan traumatische verwondingen, post polio syndroom, of andere chronische neuro-musculaire problemen.dr. Andrew Weil...

Dit boek is een oproep. Een oproep om werkelijk te kijken en tot ons door te laten dringen in welke staat onze beschaving, onze samenleving zich bevindt. Om door te laten dringen dat de situatie ernstig is, dat we niet veel langer op dezelfde voet verder kunnen gaan. De koek is bijna op.De schrijfsters? Twee vrouwen, genietend van de goede dingen van het leven, met diepgang, beide poten op de grond, hun harten verslingerd aan de wereld en haar mensen. Geen doemdenkers, integendeel. Maar ook e...

Sissy en Sam hebben zomervakantie. Ze ontmoeten Maitilde, een oude vrouw die aan de rand van het bos woont. Samen met Maitilde beleven ze verschillende avonturen. Maitilde heeft een verhalenboek waaruit ze Sissy en Sam voorleest. Ze praat met Sissy en Sam over zelfvertrouwen en voor jezelf opkomen. Ze heeft allerlei tips over veilig zijn en je veilig voelen in verschillende situaties. Ze leert Sissy en Sam hoe je duidelijk 'nee' kunt zeggen en hoe je zelfvertrouwen uitstraalt. Dan vindt Sam e...