In de loop der eeuwen hebben schrijvers, ontdekkers, zoekers en mystici steeds weer hun inspiratie in de natuur gezocht, in de eenzaamheid van de bossen, de bergen, de rivieren of de woestijnen. Dit boek bevat een selectie uit de talrijke verhalen, gedichten, fragmenten en citaten van auteurs uit oost en west en uit alle tijden.

De teksten zijn van bekende namen uit de oude Chinese en Japanse zen traditie, de christelijke mystiek, de Indiase veda’s, de soefi poëzie, de joodse kabbalistiek ...

Dit boek beschrijft de werkzaamheid en praktische toepassingen van de kinesiologie, een natuurgeneeskundige methode die antwoord geeft op alle vragen over onze gezondheid. Alle informatie hierover komt uit ons eigen lichaam.

Geestelijke blokkades en stress worden langdurig opgeslagen in de spieren van ons lichaam. Met name via de spiertest kunnen deze blokkades opgespoord worden, begrepen waar ze vandaan komen en vervolgens gecorrigeerd.

De auteur legt in heldere bewoordingen uit welke rol de...

Dit boek is bedoeld voor iedereen die meer wil weten over kinesiologie en op zoek is naar meer balans in het leven. Bij kinesiologie wordt gebruik gemaakt van verschillende technieken, waaronder de spiertest: Door vragen te stellen aan jouw lichaam d.m.v. een test, geeft het lichaam je antwoorden. Zo ontdek je welke onbalansen er spelen bij jou en kun je het hoofd bieden aan allerlei uiteenlopende klachten zoals lichamelijke pijn, stress, slaap- en leerproblemen. Hoe je deze spiertest bij jez...

In dit boek gaat Inayat Khan diep in op de invloed van muziek op de menselijke psyche.

Het centrale thema van het boek is de unieke mogelijkheid die muziek biedt tot geestelijke ontwikkeling; Inayat Khan legt uit waarom in alle tijden muziek hiervoor het beste middel is geweest.

In veertien hoofdstukken wordt uitgebreid ingegaan op de invloed van muziek en van trillingen op ons lichaam en op onze geest; vooral zijn visie op de genezende eigenschappen van muziek is zeer actueel, en geeft stof to...

'Bewegen en ontspannen op muziek' is een praktisch handboek met 15 uitgewerkte bewegingsspelletjes, bedoeld voor iedereen die met jonge kinderen werkt in de leeftijd van 3-8 jaar.

De spelletjes kunnen gewoon in de klas worden uitgevoerd, bij wijze van warming up of als onderbreking van het lesprogramma. Elk spel duurt maximaal 5 minuten.

Ze zijn ij uitstek geschikt voor het ontladen van spanning en overtollige energie, en voor het bevorderen van een positieve en ontspannen sfeer in de klas.

De b...

'Leven voor de geboorte is een fascinerende ontdekkingsreis naar het begin van ons leven, spannend om te lezen. Janov schrijft als niemand anders over de werking van de menselijke geest: betrokken, gepassioneerd en eerlijk.'

Paul Thompson, professor neurologie aan de medische faculteit van de UCLA

Janov beschrijft gedetailleerd hoe de hersenen zich ontwikkelen in de baarmoeder en hoe die uiterst gevoelig reageren op hormonale veranderingen in het lichaam van de zwangere vrouw als gevolg van g...

Kinderen hebben beweging nodig, elke dag, niet alleen in de gymles of op het schoolplein, maar ook tussendoor. Dit boek bevat 74 korte bewegingsspelletjes voor kinderen van 4-8 jaar, die men snel, eenvoudig en zonder voorbereiding kan uitvoeren. De spelletjes behoeven slechts weinig ruimte en kunnen worden uitgevoerd op school, thuis, bij de kinderopvang, kortom overal waar met kinderen wordt gewerkt.

De kinderen leren met deze bewegingsspelletjes hun lichaam beter beheersen, ze oefenen om af...

Relaties waarin bindingsangst een rol speelt worden gekenmerkt door dubbele boodschappen, slappe excuusjes, vluchtgedrag, onbevredigde verlangens en eenzaamheid. 'Ik houd nog steeds van je, maar ik heb meer bewegingsvrijheid nodig.' 'Ik moet overwerken.' 'Ik ben te moe voor seks.' Zijn dergelijke uitspraken schering en inslag in jouw relatie? Dan zouden de alarmbellen moeten gaan rinkelen. Volgens psychologe Stefanie Stahl is bindingsangst er in verschillende gedaantes:

* De jagers: dat zijn m...

De 50 beste kennismakingsspelletjes

De spelletjes in deze bundel zijn bij uitstek geschikt voor nieuwe groepen of klassen, waarbij de groepsleden elkaar op een speelse manier beter leren kennen. Ze stellen de deelnemers op hun gemak en bieden de mogelijkheid om spelenderwijs allerlei eigenschappen en karaktertrekken van zichzelf en anderen te ontdekken, hetgeen de sfeer en de onderlinge acceptatie in de groep sterk bevordert. Ook zijn deze spelletjes bijzonder geschikt om gebruikt te worden v...

Een natuurlijke balans voor vrouwen in de overgang

Wie zou niet in elke levensperiode over zijn/haar volle vermogens willen beschik-ken, en gezond, fit en energiek willen blijven?

Dat kan met behulp van de yoga-oefeningen die in dit boek worden beschreven. Ze zijn vooral voor vrouwen bedoeld die met enige zorg de overgangsjaren zien naderen, of reeds in de overgang beland zijn, en die zich daar wat onzeker over voelen.

De Braziliaanse yogadocente Dinah Rodrigues is 93 jaar oud en zelf het lev...