Het Mindfulness oefenboek biedt alle praktische hulp die je nodig hebt bij het beoefenen van mindfulness en leert je hoe je somberheid, gepieker en negatieve gedachten de baas kunt worden. Het staat boordevol aanwijzingen, tips, oefeningen en werkbladen. Het is beknopt en overzichtelijk, en biedt structuur, inzicht en mogelijkheden tot reflectie. Buitengewoon handig zijn de dialoogkaders die antwoord geven op veelgestelde vragen van mensen die het programma al hebben gevolgd.

John Teasdale, Ma...

‘Dit boek stelt de lezer in staat Leonardo’s kunst te begrijpen en te waarderen in het licht van zijn eigen denkbeelden en tijd.’ - uit het voorwoord van Michael W. Kwakkelstein

Het Boek over de schilderkunst biedt geweldige inzichten, duidelijke voorschriften en praktische aanwijzingen voor de schilder. Een onmisbare bron van inspiratie voor schilders, andere kunstenaars en kunstliefhebbers.

Leonardo liet zijn aantekenboeken en manuscripten na aan Francesco Melzi, zijn leerling en trou...

Deze geheel geactualiseerde tweede editie van het zeer succesvolle werkboek Denk goed – voel je goed biedt een baanbrekende methode voor cognitieve gedragstherapie (CGT) bij kinderen en jongeren met psychische problemen zoals angst, depressie, dwangstoornissen of posttraumatische stress.

Dit werkboek past CGT toe op een voor kinderen en jongeren begrijpelijke manier, aan de hand van herkenbare voorbeelden uit het dagelijks leven. De praktische oefeningen en werkbladen zijn tevens beschikbaa...

Waarom blijft een slechte indruk langer hangen dan een goede? Waarom werkt een straf beter dan een beloning? En waarom focussen we ons op dat ene punt van kritiek en negeren we de complimenten?

Tierney en Baumeister laten zien hoeveel sterker het negatieve is dan het positieve, en hoe dat ons en de wereld beïnvloedt – van het nieuws en de politiek tot onderwijs, opvoeding, religie, relaties en werk.

Het goede nieuws is dat er strategieën bestaan om het negatieve te ontkrachten, of in ons ...

• Moeten volwassenen weleens huilen?

• Kun je je gedachten stopzetten?

• Waarom wordt er op school gepest?

• Zijn meisjes slimmer dan jongens?

Psychologen zijn net astronauten. Nou ja, zonder cool pak. Maar psychologen zijn net astronauten omdat ze op ontdekkingsreis zijn, op zoek naar een andere wereld. Niet ver hier vandaan, maar juist heel dichtbij: een wereld die zich afspeelt in ons eigen hoofd. Daar valt ontzettend veel te ontdekken.

Wat je denkt ben je zelf neemt je mee op...

Een dodelijk virus grijpt plotseling wereldwijd om zich heen.

Een politieke beweging is ineens in opmars, om snel weer te verdwijnen.

Een innovatief idee verspreidt zich als een lopend vuurtje en verandert onze wereld.

We zijn meer dan ooit met elkaar verbonden en ons leven wordt bepaald door uitbraken – ziektes, hypes, nepnieuws, computervirussen, internetmemes, geweld – die razendsnel opkomen, zich verspreiden en weer verdwijnen. Om deze uitbraken te beheersen moeten we de verborgen mec...

Terwijl we hier op aarde bezig zijn met politiek, klimaat en een wereldwijde pandemie, pruttelt, kookt, straalt en dampt de kosmos vrolijk verder. Week na week, jaar na jaar, toont het universum zich een schier onuitputtelijke bron van nieuws.

Tegelijk heeft het begrip ‘ruimtenieuws’ iets smakelijk tegenstrijdigs. Van ontploffende sterren en botsende sterrenstelsels, tot extreme werelden en zwarte gaten die alles verzwelgen: al het licht uit de kosmos dat hier op telescopen valt is soms w...

De behandelwijzer bevat extra werkbladen voor gebruik tijdens de therapie, psycho-educatief materiaal voor kinderen en ouders, en praktijkvoorbeelden die de technieken en strategieën in het boek verduidelijken. Daarnaast geeft het boek achtergronden en praktische aanwijzingen voor de toepassing van cognitieve gedragstherapie (CGT) bij kinderen en jongeren.

Dit boek is geschreven voor professionals in de psychische gezondheidszorg, zoals psychiaters, psychotherapeuten, psychiatrisch verpleeg...

Op mentaliseren gebaseerde therapie is een snelgroeiend onderdeel van de kinderpsychotherapie. Mentaliseren in de kindertherapie richt zich op de behandeling van kinderen met complexe psychische problemen, zoals gehechtheidsproblemen.

Deze geheel herziene editie bevat de nieuwste theorie over mentaliseren, behandeltechnieken en een overzicht van recent neurologisch en ontwikkelingspsychologisch onderzoek. Daarnaast bespreken de auteurs hun eigen ervaringen met zowel de behandeling van kinde...

Van lightsaber tot tijdmachine bespreekt de boeiendste technologieën en concepten uit de wereld van sciencefiction aan de hand van de meest recente inzichten uit de wetenschap. Steeds weer stelt het boek daarbij de vraag: hoe dicht zijn we nu eigenlijk bij de realisatie ervan?

Dit is een boek voor iedereen die zich bij het lezen of zien van sciencefiction wel eens betrapt op de gedachte: ‘Wow, wat gaaf – dát zou ik nou echt graag willen hebben!’