Petra's werkboekjes is een reeks van praktische doe-boekjes rond allerlei thema's. Dit werkboekje loopt over 8 weken met evenveel opdrachten en bijhorende reflectievragen om stil te staan bij de essentie. Er is een mooie opbouw van grotere bewustwording naar inspiratiebronnen om zo bruggen te bouwen en over te gaan naar actie.

Een mooi moment om stil te staan en alles op een rijtje te zetten, eens op onderzoek te gaan naar wat je echt wilt.

Wat zijn jouw waarden en normen?

Wat vind jij belan...

Om daadwerkelijk je eetgewoonten en je levensstijl te veranderen voor een gezonder, gelukkiger en succesvoller leven, is een dagboek een handig hulpmiddel.

Met het invullen van dit boek krijg je inzicht van waar het voor jou moeilijk is, en wat jij nodig hebt om dit te overwinnen.

Plan je week met wat je op tafel zal zetten en je bewegingsmomenten.

Schrijf dan ook eerlijk op wat wel goed ging en vooral wat niet goed is gegaan. Dit zijn je leerpunten.

Met jezelf eerlijk en oprecht te analyse...

Bullet journal is dé manier om bewuster met je tijd om te gaan en je leven op jouw manier vorm te geven. De bullet journal is een leeg notitieboek met punten papier. (Papier met punten erop). Met pagina nummers!

Bullet Journal notitieboek is speciaal voor lijstjes makers, note takers, de Post-it note pilots, de kunst organizers en de dabbling doodlers. Wat kun je allemaal doen met het leeg punten notitie boek? logboek bijhouden, doelen en het vooruitgang bijhouden, plannen en projecten perso...

Bullet journal is dé manier om bewuster met je tijd om te gaan en je leven op jouw manier vorm te geven. De bullet journal is een leeg notitieboek met punten papier. (Papier met punten erop). Met pagina nummers!

Bullet Journal notitieboek is speciaal voor lijstjes makers, note takers, de Post-it note pilots, de kunst organizers en de dabbling doodlers. Wat kun je allemaal doen met het leeg punten notitie boek? logboek bijhouden, doelen en het vooruitgang bijhouden, plannen en projecten perso...

Deze bundel laat de lezer voelen dat het essentieel is om je niet druk te maken om zaken die je niet kan veranderen, en dat je beter je aandacht kan richten op die aspecten van het leven waar je wel invloed op hebt. Van ‘Aandacht voor een vrije geest’ tot ‘Wees een steen’ ademen de teksten deze denkwijze, die de lezer ruimte geeft voor persoonlijke ontwikkeling.

Tijdens zijn opleiding in de voeding- en gezondheidsleer deed Thierry Maréchal heel wat nuttige kennis op en door de onmiskenbare resultaten die gezonde voeding op het lichaam en zijn weerstand bleken te hebben, groeide zijn interesse naar preventiemogelijkheden met betrekking tot ziekten (zoals kanker). Hij verdiepte zich jarenlang in alle informatie die hij maar kon vinden rond kanker en de mogelijke behandelingen daarvan: klassiek, alternatief of een combinatie van beide. Hij volgde oplei...

De Koopman van Venetië is na Hamlet één van de meest bekende en opgevoerde toneelstukken van Shakespeare. Hoewel een blijspel, is er genoeg drama in te beleven. Dat drama speelt zich vooral af rondom de Jood Shylock, waar de koopman Antonio geld van had geleed. Shylock wordt geminacht omdat hij Jood is, maar vooral vanwege zijn woekerpraktijken. Shylock haat Antonio en zijn haat komt tot een hoogtepunt als Shylock Antonio wil doden, als deze in gebreke blijft. Tegenover de beroemde klachtr...

Hoe zet je als een van oudsher traditioneel bedrijf de eerste stappen in de wereld van digitale technologie en 3D-printen? Hoe vertaal je die nieuwe technologie vervolgens in de praktijk? Op deze vragen trachten wij een antwoord te geven in ons boek Digitalisering en 3D-printen van orthopedische hulpmiddelen.

We staan aan vooravond van een transitie in de manier waarop orthopedische hulpmiddelen ontwikkeld en vervaardigd worden. Nu 3D-printen zijn intrede doet, nemen de toepassingsmogelijkhe...

Vanaf het moment dat Nederland door het coronavirus op slot ging, klom Bas van der Heide in de pen. Waarom? Eigenlijk omdat hij niks meer te doen had. De theaters, waar hij regelmatig als acteur te zien is, waren dicht en het werk lag stil. Maar ook omdat schrijven een grote passie is en hij deze bijzondere tijd op zijn eigen manier wilde vastleggen. Hij besloot iedere dag een column te schrijven en behandelde het onderwerp vanuit verschillende invalshoeken. Hij volgde het nieuws nauwlettend,...

Een deels autobiografisch boek over misschien wel het dodelijkste stukje Holland.

Ruim 50 jaar woonde Mister Jack tussen – aan de ene kant - de spoorlijn van Haarlem naar Leiden en aan de andere kant de Leidsevaart, waar zich aan de overkant de GGZ-instelling Vogelenzang bevond. Huiveringwekkende zelfmoorden, tragische ongelukken, maar ook komische taferelen.

Gehard door al deze waanzin is Mister Jack er toch in geslaagd de vinger op de zere plek te leggen en luchtig doch feitelijk bloot t...