Dat voeding veel met je lijf doet, dat weten we inmiddels wel. Je komt ervan aan, je valt ervan af, je wordt er vrolijk van, gezonder of juist minder gezond. Maar wat nu de medische achtergrond van voeding is, daar weten we niet altijd alles van. In dit boek probeer ik mijn achtergrond als arts, maar ook mijn studie biomedische wetenschappen, waarbij mijn aandachtsgebied voeding en metabolisme was, te combineren met mijn passie voor koken. Daarnaast combineer ik deze twee met mijn voorliefde ...

Saar krijgt op haar twaalfde verjaardag een fiets cadeau.

Het is niet zomaar een fiets, maar een magische!

Samen met haar allerbeste vriendinnen Emma en Tess beleeft ze een hoop avonturen.

Zo leren ze bijvoorbeeld globaballen, zitten ze opgesloten in de bek van een hapsnapper en nemen ze het op tegen een wrede heks.

En dat was nog niet eens alles, het wordt nog spannender als Saar een briefje vindt, dat uit zichzelf een geheimzinnige tekst in haar hand kerft! En waar is die vreemde sleutel voor?

En als kers op de taart komt haar grootste droom u...

Woepderfloep! Wat tovert Grootje dit keer uit haar rode tas? Neem je dochter, zoon of kleinkind dicht bij je op schoot en lees ze voor uit Overgrootje & Achterkleintje. De prachtige illustraties van Ingrid Florijn en de simpele tekstjes zijn leuk voor jong en oud.

Over een paar dagen begint de wereldreis van Flynn. Hij beleeft de mooiste momenten samen met zijn gezin. Flynn maakt nieuwe vriendjes en geniet van de natuur. Ga jij mee op avontuur?

Een serie stillevens van groenten, fruit en bloemen die zo gefotografeerd zijn alsof ze als het ware een podium hebben gekregen. Deze foto's zijn een lust voor het oog. Sommige met een vleugje middeleeuwen, geïnspireerd door de oude meesters van de vorige eeuwen en sommige met een knipoog. Elke foto is uniek en stijlvol. Door het gebruik van de juiste compositie, kleur en licht zoals bij een schilderij zijn het prachtige stillevens geworden en zullen ze niet misstaan als wanddecoratie in ied...

Als bij toeval de oneindig kakelende, stressvolle gedachten stilvallen en ik kennis maak met het ego en de verwarrende Mind-spelletjes, onthult zich een groots geschenk. Met ongekende helderheid ervaar ik dat gedachten als niet-goed-genoeg zijn, verlangens, jaloezie, onbegrip, oordelen, angst, boosheid, eenzaamheid, arrogantie, ziekte en pijn me vasthouden in een rad van onnodig lijden. In deze “diepte” ontdek ik dat het niet mijn gedachten zijn die ellende veroorzaken, maar de identifica...

Feest! Hondje Jip is 1 jaar geworden en mag naar de hondenschool om een echte jachthond te worden. Dat wil hij namelijk heel graag. Maar voordat Jip naar school mocht, heeft hij veel moeten leren. Zindelijk worden, vriendjes maken, leren zwemmen. Gelukkig heeft Jip één vriend die al wat ouder is. Hond Max woont naast Jip en geeft hem soms wijze raad door het gat in de heg. In dit prentenboek vertelt Jip in tien verhaaltjes wat hij allemaal heeft moeten leren.

Een spin die bang voor spinnen is, een meisje met toekomstdromen of de buurman van Mondriaan die niets van kunst begrijpt. 'Tijdrekkertjes' geeft een humoristische kijk op dagelijkse gebeurtenissen. Met een boodschap over trots zijn op wie je bent, blij zijn met wat je hebt, en dat toekomstdromen zonder beperking gedroomd mogen worden. Inclusief tips om de boel een beetje gezellig te houden. Ieder gedicht gaat samen met een leuk weetje. Het nodigt uit tot (samen) lezen, in gesprek te gaan met...

Het verhaal noch zijn protagonist laten zich niet graag in een hoekje drukken. Maar het is interessant om te weten te komen waar hij uiteindelijk terechtkomt met zijn leven na een heel moeilijke kindertijd. Hoe kan John Adamski in zijn zoektocht van kwetsbaarheid terug een kracht maken en uiteindelijk effectief in zijn contacten in discotheek ‘The Red Ark van Molderwood’ terug voor anderen te zorgen?

John Adamski is zoals vele anderen sinds kindsbeen af op zoek naar zijn reden van bestaan...

Als wat rennen op de weg plaats maakt voor uren hardlopen door bossen, over heuvels en in de bergen, gaan mannen zich van jongens onderscheiden! Een lichaam dat ouder wordt, bepaalt niet of je in een ultratrail finisht. Je eigen motivatie en doorzettingsvermogen zijn de belangrijkste pijlers.

Ik ondervond tegenslagen, ervaarde afzien en richtte me op elementen waar ik wel invloed op had. Daarbij kwam ik steeds een stapje dichter bij mijn droom. Dit alles met het spook van DNF (did not finish)...