Dé bestseller van de best getrainde militair van Nederland nu in een nieuwe uitvoering: voor de fans van Dai Carter en Kamp van KoningsbruggeSander Aarts is instructeur in de populaire tv-serie Special Forces vips, veelgevraagd motivational speaker en wordt in de media daarnaast steeds vaker gevraagd als expertDit najaar komt het tweede seizoen van Special Forces vipsParachutespringen in het donker, zuurstofduiken in onderzeeboten, vuurgevechten met Somalische piraten – lees de bijzonderst...

Navy SEAL Chris Kyle heeft tijdens zijn carrière van 1999 tot 2009 honderdvijftig officiële kills op zijn naam staan en is daarmee de dodelijkste sluipschutter van de VS.In Sniper vertelt hij hoe hij als rodeorijdende plattelandsjongen wordt opgemerkt door een officier van de SEALs. Door zijn geniale schietvaardigheid mag hij trainen met de beste soldaten van Amerika. Sniper leest als een razendsnelle thriller over Kyles genadeloze opleiding tot sluipschutter, de gruwelijkheden waar hij mee...

Vergeet het oude concept van hard werken tot aan je pensioen en stel je spannende levensplannen niet uit

Vraag Timothy Ferriss wat hij aan het doen is, en de kans is groot dat je als antwoord krijgt: ‘skiën in de Andes’, ‘duiken in Panama’ of ‘tangodansen in Buenos Aires’. Ferriss heeft namelijk het achterhaalde idee van ‘eerst werken, dan leven’ ingeruild voor een rijk leven in het hier en nu. Niet geld stelt je daartoe in staat, maar de nieuwe economische factoren tijd en m...

In dertien stappen op zoek naar de verschillende vrouwelijke archetypen die je in je draagt en met behulp van oefeningen, rituelen en affirmaties bouwen aan de krachtigste en meest complete versie van jezelf.

Godinnen zijn er in alle soorten en maten: sterk, dapper, zacht, verzorgend, gepassioneerd, sensueel en wild. Elk van hen heeft haar eigen talenten, eigenschappen en wijsheden die we ter inspiratie kunnen aanboren. Misschien heb jij je lang beperkt gevoeld door één archetype van ‘vro...

Als ouder groeien terwijl je tiener volwassen wordt? De persoonlijke verhalen, verrassende inzichten en praktische handvatten uit dit boek helpen je de verbinding met je opgroeiende kind te behouden en verstevigen.De puberteit is een turbulente, soms ronduit lastige fase. Niet alleen voor tieners, zeker ook voor hun ouders. Terwijl jongeren meer en meer hun eigen weg en identiteit zoeken, zetten ze zich af tegen hun ouders en raken regelmatig het contact met hen kwijt. Misverstanden, ruzies e...

De meeste boeken over de overgang komen vaak niet verder dan ellenlange opsommingen van onaangename klachten die je te wachten staan. Journaliste Marjan Hopman vroeg zich af hoe al die vrouwen de overgang werkelijk verwerkten en beleefden, en ging op zoek naar positieve en praktische antwoorden voor deze levensfase, in de literatuur en bij vrouwen, de ervaringsdeskundigen bij uitstek, zelf. Het resultaat is een zeer compleet handboek over de overgang (en daarna) met:De nieuwste wetenschappeli...

Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp.

Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een ‘borreltje’ en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden.

Voor wie di...

Het boek voor wie wél heel graag wil opruimen, maar Marie Kondo te streng vindtJe hoeft niet minimalistisch te leven om rust in je huis te creëren. Clea Shearer en Joanne Teplin zijn er om je eraan te helpen herinneren dat het helemaal niet erg is om veel spullen te hebben, je moet ze alleen goed organiseren. De mentaliteit van The Home Edit is: je eigen manier van leven omarmen en een systeem creëren dat werkt voor jou. Een stijlvol en slim ingericht huis is voor iedereen bereikbaar. Clea...

‘Ik had geen naam. Ik was nummer 27633. Ik ben een overlevende van Auschwitz. Daar hoort de verplichting bij om de anderhalf miljoen Joodse kinderen die door de nazi’s werden vermoord te vertegenwoordigen.’ Tova FriedmanTova Friedman is een van de jongste slachtoffers die Auschwitz overleefden. Ze woonde als peuter in een Joods getto in Centraal-Polen en was vier toen zij en haar ouders naar een naziwerkkamp werden gestuurd. Toen ze zes was, werd ze samen met haar moeder in een volgepak...

Het krachtige verhaal van een jonge vrouw die als kind werd verwaarloosd en mishandeld, maar zich staande wist te houden en nu met haar ervaringen anderen ondersteunt - een aangrijpend en ontroerend boek, gebaseerd op authentieke dagboekfragmenten van de auteurMarleen (alias van Rowena) en Ruby zijn gelukkig getrouwd en hebben een dochtertje. Na een traumatische jeugd werkt Marleen nu als ervaringsdeskundige in de jeugdbescherming, waar ze haar ervaringen inzet om anderen te kunnen ondersteun...