Dingeman Boot (1934) groeide op in een orthodox christelijk gezin en wist al jong dat hij dominee wilde worden. Maar tijdens zijn theologiestudie liep hij vast. Hij belandde in een psychiatrische inrichting en ontdekte daar dat hij nieuwe wegen in moest slaan.

Yoga en de hindoeïstische filosofische stroming advaita vedanta hielpen hem daarbij, evenals de boeddhistische vipassana- of inzichtmeditatie. Mediteren deed hem zelfs zo goed, dat hij een periode als boeddhistische monnik leefde in Az...

De dingen leren zien zoals ze zijn, daar gaat het om! De visie in dit boek vloeit uit de pen van een doorgewinterde zenleraar. Hij beschrijft hoe ons leven slechts een aaneenschakeling van ervaringen is die we kunnen zien en beleven dankzij ons bewustzijn: de Ene Geest. Vanuit dit besef kunnen we helder gewaarzijn wat er gaande is, van moment tot moment.

We ontwaren dat we permanent balanceren op het snijvlak tussen ons relatieve bestaan en ons aangeboren besef van eenheid. Kijk je met een â€...

Janwillem van de Wetering, discipel van een Japanse meester, beschrijft hoe hij, na diens dood, zijn training voortzet in Amerika. Ergens in een kleine nederzetting aan de kust van de Verenigde Staten, leert een meester zijn leerlingen hoe zij alleen iets kunnen bereiken door los te laten, terwijl – en dat is misschien het meest onbegrijpelijke van de methode van deze boeddhistische gemeenschap – zij steeds gedwongen worden hun uiterste best te doen.

Soms lijkt het alsof het hele boeddhisme alleen maar uit lijsten bestaat: de drie toevluchten, de vier edele waarheden, de zes werelden, de zeven ontwakingsfactoren… Ze benadrukken de praktische kant van de boeddhistische levensfilosofie. De Boeddha en de latere boeddhistische scholen waren er duidelijk tuk op, maar op ons maken de opsommingen eerder een droge, saaie indruk.

Ten onrechte, vindt Tom Hannes. In dit boek toont hij een verrassende levendigheid van de boeddhistische lijsten zodr...

Open en vrij zijn. Wie wil dat niet? In 'Wegen naar helende aandacht' zet ze op aanstekelijke wijze uiteen hoe zenmeditatie in z’n werk gaat. Haar aanwijzingen zijn laagdrempelig. En terecht: iedereen kan het leren. Maar de aanwijzingen zijn ook heel precies: zo moet het volgens haar en niet anders. We hebben lichaam en geest nodig om de diepte in te gaan. Stap voor stap begeleidt Elisabeth Dinnissen de lezer in dit proces.

Op geheel eigen wijze, met korte inspirerende teksten, beschrijft cisterciënzer zuster Elisabeth Dinnissen de theorie en de praktijk van zen. Lichaam en geest zijn volgens haar nodig om die innerlijke weg te gaan. Zen vergt inzet, oefening en stil luisteren. Vanuit haar persoonlijke ervaring beschrijft zij hoe de beoefening van zen ons opent voor de grond en het wezen van ons bestaan.

Zuster Dinnissen verdiepte zich in het klooster aanvankelijk in de westerse mystiek. Zenmeditatie bracht haa...

'Zuivere leegte' is het slotstuk van een trilogie die in Japan, Amsterdam en de Amerikaanse staten Maine en Arizona speelt, locaties waar de schrijver zenavonturen beleefde. De kern van deze wijsgerig-cynische en oprecht-komieke autobiografie is het (filosofisch-mystieke) Niets, dat van de Wetering al als jongen fascineerde omdat het hem 'aan naakte vrouwen en Harley Davidsons deed denken'.

Waardoor heeft het levensbeschouwelijke woord in onze tijd zijn zeggingskracht verloren? Kerken lopen leeg. Filosofie lost de verscheurdheid van het menselijke bestaan niet op.

Wonderlijk hoe de westerse beschaving in de leer gegaan is bij het Oosten. Het toverwoord is stilte. Is stilte een wondermiddel dat automatisch werkt? Of is stilte een gevecht op leven en dood, een ingrijpende confrontatie met jezelf?

Een diepe crisis, een eenzame weg opende voor de monnik Jeroen Witkam de poort naar e...

In 'Terug naar het hart – compassie in het dagelijks leven' beschrijven Eveline Brandt en Joost van den Heuvel Rijnders op een toegankelijke, aansprekende wijze hoezeer we ‘in het hoofd’ leven in onze cultuur, en hoeveel het ons kan opleveren als we meer vanuit het hart gaan leven.

Compassie is één van de twee vleugels die we nodig hebben om vooruit te komen op het boeddhistische pad. Naast inzicht – dat in hun eerdere boek Terug naar de markt een belangrijke rol had – is het ontw...

De jhanas zijn acht buitengewone stadia van bewustzijn, opgewekt door concentratie, en waarbij elk stadium een hogere concentratie vergt dan het vorige. Als onderdeel van het achtvoudige pad stelde de Boeddha ‘juiste concentratie’ gelijk aan de beoefening van de jhanas.

Jhana is niet hetzelfde als verlichting, maar een vaardig middel om de geest te concentreren en voor te bereiden op bevrijdend inzicht. Het beoefenen van jhana is niet alleen weggelegd voor wie gekozen heeft voor een monas...