Sportpsychologie is het standaardwerk over sportpsychologie in de Nederlandse taal. Vertrekpunt voor het boek vormen sportpsychologische onderwerpen waar de sportpraktijk vragen over heeft. Het boek bestaat uit twaalf hoofdstukken:

• Inleiding en vooruitblik

• Motivatie en sport

• Attributies

• Emoties en sport

• Arousal, stress en angst

• Persoonlijkheid en sport

• Aandacht en concentratie

1 Mentale voorstellingen

• Mentale vaardigheden en mentale training

• Coaching

• Sp...

Dit is een studieboek over sportbeleid voor het hbo. Het is geschikt voor cursussen sportbeleid op sportgerelateerde hbo-opleidingen.

Deze educatieve methode bevat hoofdstukken over de organisatie van de Nederlandse sportwereld; sportbeleid; geschiedenis van sportbeleid; huidig sportbeleid NOC*NSF, rijksoverheid, gemeenten en Nederlandse Sportraad; sportparticipatie; de sportvereniging, sociale functies van sport; en sport, commercie en media.

Elk hoofdstuk wordt afgesloten met vragen, opdrac...

Wat willen we de leerlingen in de lessen bewegingsonderwijs op eenschool voor zeer moeilijk lerenden (ZML) leren? Welke activiteitenmaken de leerprocessen mogelijk en hoe kan de vakleraar hierbij depassende leerhulp geven?In Bewegingsonderwijs aan ZML worden 12 leerlijnen beschreven metdaarbinnen een vergelijkbare bewegingsuitdaging. Deze leerlijnen zijnuitgewerkt in 29 bewegingsthema’s met daarbinnen activiteiten uitgewerktnaar vijf verschillende niveaus. Op deze manier kunnen alleleraren i...

Wat willen we kinderen leren in de lessen bewegingsonderwijs in het basisonderwijs en welke kwaliteit streven we daarbij na? Hoe geef je kinderen een brede introductie in de bewegingscultuur?

In deze verkorte uitgave van het Basisdocument bewegingsonderwijs voor het basisonderwijs worden twaalf leerlijnen uitgewerkt die een beeld geven van de manier waarop we kinderen bewegingsbekwaam maken. Per leeftijdsgroep worden tussendoelen voor alle twaalf de leerlijnen beschreven, waarmee de longitudi...

Kickboksen is een zeer populaire vechtsport onder jongeren. Kickboksen heeft positieve effecten op fitheid en gezondheid, weerbaarheid en maatschappelijke participatie van jongeren. In dit boek wordt een brug geslagen tussen de kickbokssport en het bewegingsonderwijs. Kickboksen kan in het bewegingsonderwijs op drie manieren aangeboden worden: als pedagogisch trefspel (trefkickboksen), als fitnesswork-out (Boksfit) en als middel voor weerbaarheid of agressieregulatie (Kickbokz). Deze drie vor...

Een speler- en spelgecentreerde didactiek van spelsporten

Als leraar lichamelijke opvoeding sta je voor de uitdagende taak om leerlingen meer(voudig) bekwaam en enthousiast te maken voor een duurzame deelname aan onze beweeg- en sportcultuur als onderdeel van een gezonde leefstijl. Om dit te bewerkstelligen, is het van groot belang dat iedere leerling veelvuldig succesvolle en positieve beweegervaringen

op kan doen en voldoende wordt uitgedaagd binnen het bewegingsonderwijs op school. Gezien ...

In Nederland doen ruim twee miljoen mensen aan fitness. Daarmee is het de populairste sportieve activiteit van ons land. Je kunt om allerlei redenen aan fitness doen, maar naast gezondheid worden cosmetische motieven als slanker en gespierder willen worden het vaakst genoemd. Bij veel mensen komt op een gegeven moment de vraag op of ze niet een beetje hulp moeten inroepen in de vorm van spierversterkers of afslankpillen. De druk op 'het perfecte uiterlijk' ligt tegenwoordig immers hoog.

Vaak ...

Teams die zich continu kunnen aanpassen op veranderende situaties presteren het best. Maar hoe ontwikkel je zo'n 'zelfregulerend team'?

Dat begint met het creëren van chaos. Dat lijkt op het eerste gezicht vreemd, maar is het bij nader inzien niet. Vanuit chaos ontstaat namelijk creativiteit: het dwingt je routines los te laten en tot nieuwe oplossingen te komen. Hierbij is het essentieel dat alle teamleden de vier vaardigheden die nodig zijn om tot een zelfregulerend team te komen - analys...

VOOR IEDEREEN DIE VAN SPORT EN LEKKER ETEN HOUDT

Kun je verantwoord en toch lekker koken? Zijn de ingrediënten makkelijk verkrijgbaar? Zijn de gerechten makkelijk te bereiden met zo weinig mogelijk tijdinspanning? Kun je door puur te koken met zo min mogelijk ingrediënten maximaal smaak brengen aan je maaltijd zonder gebruik te maken van de zogenaamde 'pakjes en zakjes'? Het antwoord op al deze vragen is: jazeker! Ook bij de ontwikkeling van Goud op je bord deel 2 zijn de recepten weer gesp...

Het is aannemelijk dat alle coaches in hun carrière met ethische dilemma’s te maken zullen krijgen. Dit boek is bedoeld om de coach aan het denken te zetten en te helpen in zijn sportomgeving, waarin zoveel belangen, uitdagingen, maar ook verleidingen zijn, een eigen gedachte te vormen over wat belangrijk en waardevol is en bovendien hoe die waarden beschermd en bespreekbaar kunnen worden gemaakt. Waar sta ik voor, wat vind ik acceptabel, wat vind ik goed of fout?

Niets in dit boek is dé ...