Gokverslaving komt veel voor en er zijn verschillende behandelmethodes met wisselende resultaten. Zelf ben ik jaren actief gokverslaafd geweest en ik probeerde van alles om te stoppen. Wat ik ook deed, ik bleef terugvallen. "Gewoon niet doen!" hoorde ik vaak. Maar dat was juist het probleem! Ik kon niet 'gewoon' stoppen. Ondertussen ging het bergafwaarts met mij.

Inmiddels ben ik meer dan 10 jaar gokvrij en ik beschrijf hier exact de stappen die ik moest nemen om het gokken achter mij te la...

Van chronisch ziek en uitzichtloos, naar intens en vól liefde in het leven staan; een bijzondere transformatie welke mijn leven totaal heeft veranderd. Gedurende 15 jaar vanaf dat de ziekte ME (Myalgische Encefalomyelitis) zich op 17-jarige leeftijd bij mij openbaarde, bleef ik mezelf afvragen of en hóe je optimaal geluk kon ervaren, ongeacht de slechte lichamelijke staat. Ziekten gaan meestal gepaard met een langdurig acceptatieproces en sommige patiënten zullen nooit in staat blijk...

Schrijf een boek zeiden ze, dat is leuk zeiden ze. Na wat gevloek en getier is het er toch van gekomen. Elle lange telefoon gesprekken en uren typen. Met drie pubers om je heen niet altijd makkelijk. Een zelfhulpboek waar je geen reet aan hebt. De titel zegt alles. Het is de kijk van de schrijfster op dagelijkse zaken . Het zijn gewoon herkenbare onderwerpen en emoties. Het doel is om je na te laten denken met een glimlach. En ondanks de faalangst ligt er toch een boek.

Dag in, dag uit wordt er door verplegend personeel met veel passie gezorgd voor de zeer kwetsbare ouderen; vaak na een flinke valpartij. Bij een ontstane breuk is er specialistische zorg nodig die geleverd wordt binnen een ziekenhuissetting.

In de huidige tijd staat de ziekenhuiszorg in het algemeen onder grote druk. Restanten van het coronatijdperk, bezuinigingen, reorganisaties en personeelstekorten maken het werken in dit vakgebied niet altijd even gemakkelijk. Door alle negatieve publicit...

Retourtje besef | Zoom in op prikkelverwerking, word sterker door coaching met beelden

‘Waar begrip ontstaat, zie je het oordeel verdwijnen’

Een beschadigd brein kan leiden tot gedrag dat je niet begrijpt. Het gaat om complexe problematiek, waar een verstoorde prikkelverwerking een belangrijk aandeel in heeft.

Wat kun je doen? Het begint met opmerkzaam zijn voor wat er werkelijk gebeurt. Hoe? Door te werken met beelden. Zo verplaats je je in de belevingswereld van de ander.

Realiseer je...