Baba wünscht sich ein verzaubertes Märchenbuch. Weil aber der Vater meint, dass es so etwas nicht gebe, nimmt er die Sache selbst in die Hand. Tatsächlich winkt ihm aus einem glitzernden Märchenbuch ein kleiner Weihnachtsmann entgegen und fordert ihn auf, ihn aus dem Buch herauszuheben. Da werden es unversehens sieben kleine Weihnachtsmänner. Baba ist so fasziniert von den Zottelbartmännchen, die um ihn herumtanzen, Lieder singen und auf ihn hinauf klettern, dass er sie mitnimmt, um sie...

Wir fürchten, was wir nicht kennen. Egal aus welchem Land und Kulturkreis wir stammen oder welche Farbe unsere Haut hat, diese Urangst vor dem Unbekannten ist uns allen gegeben. Diese diffuse Furcht, die wir miteinander teilen, ist dabei gleichzeitig das, was uns am weitesten voneinander entfernt. Kaum ein anderes Thema ist so aufgeladen mit Kontroversen, Polarisierung, Zweifel und Hemmungen wie Migration. Mit ihrem Buch 47 Wege wie du die Magie und Vielfalt in dir entfesselst tritt Susan Om...

Du bist eine Powerfrau mit großem Herz und du kannst tief lieben, das spürst du, aber leben kannst du es noch nicht? Es fällt dir schwer, Grenzen zu setzen, echte Nähe zuzulassen und dich & deinen Wert zu spüren? Stattdessen gibst du bis zur Erschöpfung, opferst dich privat und beruflich auf und hast das Gefühl, mehr zu funktionieren als zu leben. Du hast schon alles probiert, aber da ist immer noch etwas das zwischen dir und deinem größtem Wunsch nach inniger Herzensverbindung steht.

Die Autorin & Lebens- und Sozialberaterin Alexandra Gillich-Brandstätter kennt dieses Phänomen. Sie hat es gehabt und ihre Klientinnen haben es auch: Da ist eine Mauer ums Herz. Sie wurde meist in der Kindheit errichtet als Schutz vor emotionalen Verletzungen. Sie hindert dich daran das Leben zu leben, das du willst. Und sie hindert dich daran, alles zu fühlen...

Die verhaltenstherapeutischen Methoden sind eine Form der Psychotherapie, die sich auf die Analyse und Veränderung von problematischen Verhaltensweisen und Gedankenmustern konzentriert. Sie basieren auf der Annahme, dass psychische Störungen durch erlernte oder konditionierte Reaktionen auf bestimmte Situationen oder Reize entstehen, die zu negativen Emotionen oder Symptomen führen. Durch verschiedene Techniken sollen diese Reaktionen umgelernt oder gelöscht werden, um das Wohlbefinden un...

In der REIHE ANATOMIE & PHYSIOLOGIE erwartet Sie neben den Grundlagen ein fundiertes Wissen zum Aufbau und den Funktionen des menschlichen Körpers. Band 02 beinhaltet das Immunsystem. Hierzu zählen: die lymphatischen Organe (Thymus, Milz, Zungentonsille, Waldeyer-Rachenring, Gaumentonsille), die Lymphknoten [LK] (des Kopfes, Gesichtes und des Halses, die intrathorakalen Lymphknoten, die intraabdominalen Lymphknoten, die Lymphknoten des Beckens, der oberen und unteren Extremität sowie weite...

Wenn Sie im Gesundheitswesen arbeiten oder sich dafür interessieren, haben Sie sich vielleicht schon einmal gefragt, wie viele medizinische Fachbegriffe Sie kennen müssen. Die Antwort ist nicht so einfach, wie es scheint. Es gibt nämlich verschiedene Arten von medizinischen Fachbegriffen, die je nach Kontext und Zielgruppe unterschiedlich verwendet werden. Grundsätzlich gilt: Je mehr man weiß, desto besser. Aber es ist auch wichtig, zu wissen, welche Art von Fachbegriffen man verwendet u...

Wir leben in einer digitalen Welt, die uns viele Vorteile bietet: Wir können jederzeit mit unseren Freunden und Familie kommunizieren, uns über das Weltgeschehen informieren, uns unterhalten und lernen. Doch diese digitale Welt hat auch eine Schattenseite: Sie kann uns überfordern, stressen und ablenken. Analog leben bedeutet nicht, komplett auf digitale Geräte zu verzichten. Es heißt vielmehr, bewusst zu entscheiden, wann und wie wir sie nutzen. Es bedeutet auch, sich mehr

Zeit für die...

Sparen ist für viele Menschen ein wichtiges Ziel, aber nicht immer einfach zu erreichen. Viele Faktoren beeinflussen unsere Ausgaben, wie zum Beispiel unser Einkommen, unsere Lebenssituation, unsere Bedürfnisse und unsere Wünsche. Doch wie können Sie sparen, ohne auf Lebensqualität zu verzichten? Dieses Buch liefert Ihnen zahlreiche Tipps zu den wichtigsten Lebensbereichen. Diese können Ihnen dabei helfen, mehr Geld zu sparen und trotzdem ein gutes Leben zu führen. Mit einfachen Schrit...

Glutroter Stahl vernichtet so gründlich, dass rein gar nichts mehr übrig bleibt - und für einen jungen Mann beginnt mit diesem Anblick das größte Abenteuer seines Lebens.

Niederschelden, Siegerland, 1910

Der zwanzigjährige Edmund bekommt zufällig mit, wie in einem Hüttenwerk eine Leiche in flüssigem Stahl entsorgt wird. Daraufhin wird er gezwungen, seine Heimat Schelden zu verlassen. Sein neuer Lebensweg führt ihn auf einem Schiff in ferne Weiten, doch das Glück ist ihm hold: Auf S...

Dieses Buch wird geliefert MIT zwei gratis DVD's