Op zoek naar een manier om te ontspannen en te ontstressen na een lange dag? Mindfulness kleurboeken voor volwassenen bieden een creatieve uitlaatklep die ontspanning en mindfulness bevordert. Deze kleurboeken bevatten ingewikkelde patronen en ontwerpen waarmee je je kunt concentreren op het huidige moment en kunt deelnemen aan een meditatieve activiteit. Of je nu een doorgewinterde artiest bent of gewoon iets nieuws wilt proberen, mindfulness-kleurboeken bieden een therapeutische ervaring di...

Na een stressvolle dag

ontspan je jezelf het best door het inkleuren

van deze prachtige kleurplaten.

Kleurboek met 30 betoverende kleurplaten.

Kunstenaar Rie Takeda laat met ‘Shodo’ zien dat de eeuwenoude kunst van Japanse kalligrafie meer is dan een creatieve vaardigheid: het is evengoed een training van je geest. Door te focussen op lichaamshouding, ademhaling en de beweging van het penseel, beoefen je eigenlijk gewoon meditatie. Net zo effectief als yoga- of mindfulness, maar dan ook nog met zichtbaar resultaat.

In dit rijk geïllustreerde handboek komt alles aan bod: van de basispenseelstreken tot een volledig schrijfteken ...

Verlies je in de grote steden, droom erover hoe het zou zijn daar rond te lopen… de winkeltjes en boetiekjes in de kleine steegjes, de mensen die je zult ontmoeten. Even weg, gewoon even quality time voor jezelf onder handbereik.

Houd je van mooie vrouwenportretten met bloemen? Dan is dit kleurboek iets voor jou! 25 sierlijke vrouwenportretten met prachtige bloemen in het haar. Elke pagina is een kunstwerk op zich, vol met details en patronen die je naar eigen smaak in kunt kleuren. Laat je creativiteit de vrij loop en ontspan helemaal tijdens het inkleuren. Je zult versteld staan van de resultaten. Kleuren is een geweldige manier om te ontstressen en je innerlijke kunstenaar te ontdekken.

Dit kleurboek is een perfec...