Alles eindigt, ook al willen we dat vaak niet – een ademhaling eindigt, een dag, een ooit goede relatie en uiteindelijk eindigt ook het leven. Maar achter ieder einde schuilt een nieuw begin – hoe onzeker dat nieuwe begin ook is.

In haar 85e levensjaar deelt boeddhistische non Pema Chödrön haar wijze woorden die ons helpen mee te bewegen op de flow van het leven. Zodat we met meer vreugde en compassie om kunnen gaan met onzekerheid en, ten laatste, met meer verwondering en minder angst ...

We leven in een tijd waarin traditionele gemeenschappen uiteenvallen en polarisatie hoogtij viert. Wat bindt ons nog als samenleving? Dit boek is Christa Anbeek’s persoonlijke zoektocht naar gemeenschappen, waarin ze zich laat inspireren door de filosofie en de theologie.

In deze essays schetst Anbeek de contouren voor gemeenschappen met een hart. Juist vanuit kwetsbaarheid kunnen we weer verbinding zoeken en vinden. Een confronterend maar ook diep hoopvol boek.

Over eerder werk:

‘Voor Jo...

In dit boek geeft Thich Nhat Hanh inspiratie en oefeningen om negatieve emoties onder ogen te zien. Hij laat zien dat de sleutel tot geluk is dat je lijden herkent, erkent en vervolgens transformeert. Daardoor kan je weer lichtheid in je leven ervaren.

In Innerlijke vrijheid staan eenvoudige mindfulness-oefeningen die je begeleiden in dit proces.