This book provides an accessible and balanced introduction to positive psychology scholarship and its applications, incorporating an overview of the development of positive psychology. Positive Psychology: The Basics delineates positive psychology’s journey as a discipline and provides an updated overview of its core topics.

Take back control in this practical guide to breaking and healing patterns of trauma, one day at a time.

***A BEST BOOK OF 2018 SELECTION***
NPR * The Washington Post * Book Riot * Autostraddle * Psychology Today

***A BEST FEMINIST BOOK SELECTION***
Refinery 29, Book Riot, Autostraddle, BITCH

Rage Becomes Her is an “utterly eye opening” (Bustle) book that gives voice to the causes, expressions, and possibilities of female rage.

As women, we’ve been urged for so long to bottle up our anger, letting it corrode our bodies and minds in ways we don&r...

A viral life coach offers a practical, empathetic, and inspiring guide to breaking people-pleasing patterns that can harm our careers, relationships, and physical and psychic health.

For most of Hailey Magee’s life, people-pleasing came so naturally to her that she didn’t even have a word for it. When somebody wanted something from her—even a stranger—she gave it, no matter how uncomfortable, exhausted, or resentful she felt inside. People-pleasing, she learned,...

“The most important book about schizophrenia in decades, and perhaps ever…a total game-changer.” —Sylvia Nasar, author of A Beautiful Mind

A comprehensive, deeply researched, and highly readable portrait of schizophrenia—its history, its various manifestations, and how today’s treatments have promising and often lifesaving potential.

This “incredibly captivating” (Siddhartha Mukherjee, author of The Emperor of All Maladies) portr...

Updated for the first time in more than forty years, Dale Carnegie’s timeless bestseller How to Win Friends and Influence People—a classic that has improved and transformed the personal and professional lives of millions

This new edition of How to Win Friends and Influence People—the most impactful self-help book to appear in the last century—introduces updated content for today’s readers and remains the finest book of its kind. One of the best-known motiv...

In het boek Het zwarte schaap van de familie gaat Rebecca C. Mandeville dieper in op het fenomeen waarbij één familielid onbewust de schuld en negatieve projecties van de hele familie draagt. Dit boek biedt inzicht in de schadelijke effecten van dit misbruik en helpt je te herkennen of je de rol van zondebok toebedeeld hebt gekregen.

Het zwarte schaap van de familie behandelt hoe deze dynamiek van intergenerationeel trauma wordt voortgezet, en biedt handvatten om het patroon van afw...

Kinderen en de verwachtingen van hun ouders

Therapeut Marjan de Vries komt in haar praktijk voortdurend tegen dat kinderen (onbewust) bezig zijn de dromen en verwachtingen van hun ouder(s) te vervullen. Ook al ziet hun gezin er van buitenaf perfect uit, ook al is er geen sprake van mishandeling of misbruik, dan nog kan er sprake zijn van onderliggende patronen waar je last van kunt hebben. Vaak diepgeworteld, en intergenerationeel. Uitgesproken én onuitgesproken verwachtingen die je leven ri...

Een boek voor iedereen die meer inzicht wil krijgen in hoe we tegen geld aankijken en ermee omgaan.

We denken vaak dat we beslissingen over geld nemen op grond van rationele overwegingen en feitelijke gegevens. Op school en in onze opvoeding is ons dat ook zo geleerd.

De psychologie van geld toont aan dat goed omgaan met geld niet per se gaat over wat je weet. Het gaat om gedrag, en dat is moeilijk aan te leren. Mensen nemen financiële beslissingen niet op basis van spreadsheets, maar aan ...

Het DOSE effect van TJ Power laat zien hoe je je brein opnieuw in balans brengt. In een wereld vol prikkels – van smartphones en suiker tot alcohol en roken – raakt ons brein gewend aan constante highs, met mentale disbalans als gevolg. TJ Power, hersenwetenschapper, introduceert het DOSE-effect:Dopamine voor motivatie en focusOxytocine voor diepere verbindingenSerotonine om je stemming te stabiliserenEndorfinen om stress te verminderenMet TJ’s praktische aanpak ontdek je ...