Het is soms makkelijk om, door alle uitdagingen in het dagelijkse leven, uit het oog te verliezen wat wel goed gaat. Neem elke dag even de tijd om stil te staan bij de mooie momenten. Dingen die je vrolijk maken, momenten waarvan je geniet, kleine gelukjes... Door hier even bewust tijd voor te nemen, zul je ook positiever in het leven staan.

Hoe navigeer je in een samenleving waar het bekende niet meer werkt en het nieuwe nog onbekend is? Hoe blijf je op jouw koers, opdat je kan zijn wie je bent en doen wat betekenis geeft, in een samenleving die schuurt, polariseert, digitaliseert, overprikkelt, versnelt en verandert? We navigeren de hele dag en toch hebben we geen idee hoe het werkt, omdat we op school alles leren behalve navigeren. Vaak wordt gezegd: “Wees jezelf! Stop met piekeren! Volg je gevoel!” Maar hoe dan?

Dit boek ...

Met wat voor soort hulpvragen klop je aan bij een transcultureel systeemtherapeut? En wat levert het op?

Ben jij hulpverlener, therapeut, ben je in opleiding of heb je zelf een vraagstuk en ben je benieuwd hoe een hulpverlenings- of behandelproces eruitziet als je transcultureel systemisch te werk gaat? Dan is dit boek voor jou!

In Familieverhalen, praktijkboek transculturele systeemtherapie gaat het over vijf verschillende mensen die in therapie zijn gegaan. In ieder hoofdstuk wordt het ver...

A riveting, revelatory account of how the climate emergency is changing us from the inside out

It is now inarguable that climate change threatens the future of life on Earth. But in The Weight of Nature, award-winning journalist and neuroscientist Clayton Page Aldern shows that the warming climate is not just affecting our planet – it is affecting our brains and bodies too.

Drawing on seven years of ground-breaking research, Aldern documents a burgeoning public health crisis that has gone l...

Geheel herziene 3e druk - uitgave met 16 extra pagina's.

De juiste innerlijke houding van de opsteller is van essentieel belang bij het begeleiden van opstellingen. De Tao biedt hierin een helder en bijna poëtisch referentiekader die als leidraad kan fungeren voor de opsteller. Het wijst je de weg in het ontwikkelen van je innerlijke houding en hoe deze ten dienste te stellen van het opstellings- en helingsproces van de cliënt. Elmer Hendrix opent in heldere bewoordingen en stap voor stap, ...

Als je niet oppast vliegt je leven voorbij voordat je er erg in hebt. Je laat je meeslepen in de waan van de dag en bent druk met allemaal dingen die er niet toe doen. Je bent uitgeput van het harde werken en vraagt je regelmatig af of er ooit een einde aan je to do lijst komt.

Ondertussen stel je je echte dromen uit. Eerst naar morgen, dan naar volgende week, vervolgens volgend jaar of misschien zelfs tot aan je pensioen. Tot op een dag er geen tijd meer is om de dingen te doen die je altijd...

AN FT, OBSERVER AND NEW SCIENTIST 'BOOK TO LOOK OUT' FOR IN 2024

An urgent and insightful investigation into the collapse in youth mental health, from the influential social psychologist and international bestselling author

Jonathan Haidt has spent his career speaking wisdom and truth in some of the most the most difficult spaces - communities polarized by politics and religion, campuses battling culture wars, and now the perfect storm contributing to a public health emergency for teenagers t...

Élise Rousseau nodigt je in Leef als een vogel uit om naar vogels te kijken, ze te leren kennen en je te laten inspireren om beter te leven. In negen hoofdstukken leidt ze je door de natuur, vanaf de late herfst tot en met de lente. Rousseau beschrijft de schoonheid en het gedrag van elke vogel die ze tegenkomt en trekt parallellen met haar eigen leven en dat van mensen in het algemeen. Dit toegankelijke, mooie boek werkt aanstekelijk om zelf de natuur in te gaan en is actueel en licht van t...

In ‘Doe en denk als een topsporter’ verzamelt Lidewey van Noord de meest inspirerende lessen die wij gewone stervelingen van topsporters kunnen leren. Lessen die voor iedereen toepasbaar zijn, in allerlei situaties.

Droom je ervan om met een backpack op je rug de wereld rond te reizen? Of om directeur te worden van een succesvol bedrijf? Of koers je misschien af op een burn-out? Problemen in de liefde? De topsporters in dit boek wijzen je de weg naar een vervuld leven. Word moedig, optim...