In een gezin met jonge kinderen heerst vaak een gezellige drukte. Het is een aaneenschakeling van grote en kleine mijlpalen die we voor geen geld zouden willen missen. En toch… het jonge gezinsleven is behalve een unieke ervaring ook een bron van stress. Een kind dat koppig weigert zijn schoenen aan te doen, nachtmerries die verjaagd moeten worden, vriendschappen die wat naar de achtergrond verschuiven, de goedbedoelde raad van anderen die ons onzeker maakt: het zijn allemaal situaties die ...

Een vijfde van alle werknemers in Nederland kampt met burn-outklachten. En de helft van alle volwassenen is te zwaar. Tegelijkertijd nemen de gevoelens van ongelijkheid en onveiligheid in de samenleving steeds verder toe. Hulpverleners, journalisten, rechters en advocaten worden steeds vaker bedreigd. Of erger nog… Wat is er toch aan de hand?

We staan allemaal voortdurend stijf van de stresshormonen. In de F1-maatschappij moet alles steeds sneller, beter, harder en geweldiger. Maar die mani...

Emotioneel hooggevoelige en intense mensen worden vaak te veel en te heftig gevonden. Ze hebben prachtige eigenschappen (ze kunnen bijvoorbeeld gevoelens en bedoelingen van mensen doorgronden), maar voelen zich daarin niet altijd begrepen. Hun gave gaat vaak gepaard met andere vormen van bijzondere begaafdheid op het gebied van muziek, kunst, logisch denken, sport en spiritualiteit. Door hun gepassioneerde levensinstelling kunnen zij veel bereiken, maar soms wordt het voelen teveel. Imi Lo we...

De geheimen van ware vriendschap

Nieuwe vrienden maken en bestaande relaties verdiepen is op elke leeftijd mogelijk – sterker nog: het is essentieel. Ware vriendschappen spelen een grote rol bij zelfontplooiing en het streven naar een langer en gezonder leven. Het hebben van goede vrienden helpt om depressies te voorkomen of genezen en zelfs om een huwelijk nieuw leven in te blazen.

Relatietherapeut Marisa Franco legt in haar boek De kracht van vriendschap uit hoe onze kennis over hechting...

Niemand ervaart alleen de opgewekte kanten van het leven. We krijgen allen onvermijdelijk te maken met angst, teleurstelling, verlies, ouder worden, eenzaamheid, keuzestress, uitputting, somberheid of betekenisloosheid. Als de onderliggende innerlijke strijd te heftig wordt, kan therapie helpen.

Maar wat betekent dat, verandering met behulp van therapie? In dit boek neemt psychotherapeute Els Heene ons mee achter de schermen van haar praktijk. Via schaamteloos eerlijk weergegeven gespr...

De psychologie van geld toont aan dat goed omgaan met geld niet per se gaat over wat je weet. Het gaat om gedrag, en dat is moeilijk aan te leren. Mensen nemen financiële beslissingen niet op basis van spreadsheets, maar aan de eettafel of in een vergaderruimte, waar persoonlijke ervaringen, ego, trots, marketing en prikkels van buitenaf samenkomen. Voormalig columnist van The Wall Street Journal Morgan Housel deelt korte verhalen met tijdloze lessen over rijkdom, hebzucht en geluk.

Dan, zomaar uit het niets, heeft ze het gevoel alsof de wereld om haar heen verandert. Alles lijkt ineens van plastic. Als ze naar haar eigen handen kijkt, lijkt ze wel een avatar. Niet blauw, zoals in de film, maar nep.’

Elf klinisch neuropsychologen bespreken in dit boek ‘die ene patiënt’. Die patiënt die hen aan het denken zette, die hun altijd is bijgebleven, die hen verbaasde of hun iets leerde over veerkracht. Het verhaal van Lizzy, wier wereld van plastic lijkt; van Anja, voor ...

“Waarom doet die manager zo?”, “Waarom doet die werknemer niet gewoon wat ik zeg?” Stel jij jezelf keer op keer dit soort vragen? Dan geeft dit boek de antwoorden en biedt het je realistische praktijkvoorbeelden waarmee je echt iets kunt.

In haar nieuwste boek Waarom doet mijn manager | werknemer zo? laat Sylvia Leegwater aan de hand van het enneagram zien dat er een reden is waarom iemand op situaties reageert zoals hij of zij doet. Al in je vroege leven leer je op een bepaalde mani...

Deze gebruiksvriendelijke gids bevat een schat aan informatie over psychische aandoeningen, opgeschreven in begrijpelijke taal. Het boek geeft patiënten en naastbetrokkenen de kennis om proactief te handelen in het traject van diagnose en behandeling.

Iedereen die in aanraking komt met (iemand met) een psychische aandoening kan in Alles over psychische stoornissen opzoeken wat de aandoening inhoudt, welke symptomen erbij horen en wat de behandelopties zijn. Hierdoor kunnen patiënten en hun ...