Voorkomen en behandelen van eetstoornissen

Iedereen kent de verhalen van de meestal jonge mensen die in de greep raken van een eetstoornis. Gezinnen staan machteloos en ook behandelaars lopen soms stuk op deze jongeren die vastbesloten lijken zichzelf te gronde te richten. De behandeling roept de nodige vragen op. Wanneer iemand ernstig verzwakt is, schrijft het protocol voor dat de patiënt op gewicht’ moet komen alvorens er psychologische hulp komt. Soms worden dwangvoeding en fixatieâ€...

Met Cognitieve gedragstherapie: de basisvaardigheden kunnen therapeuten en studenten zich bekwamen in de basisinterventies die deel uitmaken van cognitieve gedragstherapie. De hoofdstukken kenmerken zich door een stapsgewijze uitleg van de diverse methoden, geïllustreerd door praktijkvoorbeelden. Nieuw in deze herziene editie is dat het accent is verbreed van Becks cognitieve therapie naar (geïntegreerde) cognitieve gedragstherapie. In dat kader zijn hoofdstukken toegevoegd over COMET en ex...

Je rent en vliegt en wordt van maandag tot vrijdag door je agenda geleefd. Zelfs in het weekend zit je niet stil. Zo’n actief leven lijkt leuk, maar eist uiteindelijk zijn tol. Je raakt uitgeput. Dit boek is voor iedereen die zich hierin herkent. Het boek is een rustpunt en een oefenplek en leert je om met meer aandacht te leven. Aandacht voor jezelf en voor anderen terwijl je de regie houdt over je eigen leven.

Jouw aandacht-project bevat naast inspiraties uit filosofie en psychologie conc...

Anti-dieet-diëtist Femke Buwalda helpt je met intuïtief eten naar een gezond leven. Want al die diëten en hypes? Die doen meer kwaad dan goed.

Detoxes, intermittent fasting, cheat days en clean eating. De dieetcultuur en laatste trends beloven ons een slank en succesvol leven. En hoewel 95% van de diëten mislukt, lijnen we massaal en zijn we meer met ons gewicht bezig dan ooit. In Bite me laat Femke Buwalda zien dat we hierdoor juist verder afdrijven van onze innerlijke signalen, zoals ho...

Psychische stoornissen zoals een depressie, een angststoornis of een burn- out komen veel voor: in totaal heeft 43,5% van de volwassen Nederlandse bevolking er ooit een gehad. Een psychische aandoening van de partner heeft een enorm effect op de relatie.

Door de ziekte slaat alles uit het lood: de een is sterk, de ander zwak. Partners van mensen met een psychische aandoening zijn vaak overbelast. Alles komt op hun bordje: de zorg voor de partner en dilemma's rond de behandeling, verantwoordel...

AardeWerk is een boek over groei, een ontwikkeling in spiritualiteit. Het is een verhaal over een innerlijke levensreis en vertelt over de leerervaringen die mensen gedurende deze reis opdoen.

Deze ervaringen zijn uiteraard heel persoonlijk en verschillend, maar ook universeel. De kernthema`s zijn de begrippen vrijheid en liefde. De vrijheid bepaalt de ruimte waarin mensen in het leven hun weg zoeken. De liefde geeft de richting van deze zoektocht aan.

Het boek is geschreven voor iedereen die d...

Is er iets mis met jou en je relatie als je soms worstelt? Nee. Liefdesrelaties zijn nu eenmaal vaak ingewikkeld. Hoe ga je daarmee om?

Je onbegrepen voelen, strijden, op elkaar vitten: relatiegedoe, we kennen het allemaal. Waar de een bang is om te eindigen als onderdeel van een ‘ANWB-stel’ met dezelfde outfit en hobby’s, vreest de ander dat geklaag en terugkerende ruzies op de lange duur de relatie zullen ondermijnen.

Hoe blijf je verbonden zonder samen te smelten tot een tweekoppig m...

Aanpakken van vermoeidheidsklachten

In de serie Zorgen voor jezelf.

De toegankelijke en praktische boeken uit deze serie helpen mensen inzicht te krijgen in mogelijke oorzaken van veel voorkomende (gedrags)problemen, en geven handvatten om er zelf iets aan te doen.

De handzame boeken zijn een uitstekende bron van informatie voor mensen met deze klachten en voor hun omgeving. Zij kunnen zo - zelfstandig of met hulp van arts, therapeut, maatschappelijk werker of psycholoog - hun problemen aanpak...

Dit boek is voor jongeren die net uit een psychose zijn, een beetje afstand hebben van wat er gebeurd is en weer zelf regie willen over hun leven.

Daar sta je dan... nog na te trillen. wat is er allemaal gebeurd?

Hoe kom je weer aan een baan?

Hoe en wanneer pak je je studie weer op?

Hoe blijf je uit de financiële problemen?

Geeft je woonplek genoeg rust om goed te slapen?

Hoe herken je eerder de grenzen van de lichaam en hoofd?

Hoe zorg je voor ontspanning?

Moet je medicijnen (blijven) slik...

Soms is het duidelijk merkbaar, soms subtiel, maar er is wat veranderd in het gedrag van je partner. Hij of zij reageert niet meer zoals eerder, je partner is niet meer dezelfde. Als partner van iemand met niet-aangeboren hersenletsel sta je er vaak alleen voor. De omgeving ziet immers niet wat jij ziet. In dit boek worden de oorzaken en uitingen van niet-aangeboren hersenletsel uitgelegd. Het boek geeft naastbetrokkenen herkenning, ideeën en handvatten.

Gemma Hesselink-van den Berg is psych...