Burn-out van Mieke Lannoey is een persoonlijk verhaal over burn-out. In dit Ankertje vertelt zij over wat burn-out raken voor haar heeft betekend en gebruikt ze haar eigen verhaal als uitgangspunt. Maar Burn-out is zeker geen 'ego-document'! Het is een verkenning op weg naar verandering, die voor heel veel mensen in dezelfde situatie herkenbaar en inspirerend zal zijn. Want zoals Mieke zelf zegt: verwelkom je burn-out, het kan je leven redden!Mieke Lannoey onderzoekt onder andere de volgende ...

Puur lichter leven, loslaten wat zwaarte geeft van Jolijn Hendriks is na haar succesvolle debuut uit 2014 Puur hooggevoelig het tweede echt praktische, niet-zweverige handboek voor hooggevoelige mensen. Puur lichter leven behandelt zwaarte: hooggevoelige mensen trekken bewust en onbewust vaak veel zwaarte aan. Dit belemmert hen in het vrij en voluit vanuit hun essentie leven. Jolijn Hendriks laat de lezer door bewustwording van wat zwaarte kan geven, kiezen voor het loslaten van ballast, om ...

Liefdesbang van Hannah Cuppen is een standaardwerk. In deze Limited Edition is een extra hoofdstuk toegevoegd met de tien meest gestelde vragen van de afgelopen decennium. Hannah weet als geen ander wat mensen in de liefde beweegt. Haar zichtbaarheid is bijzonder groot, van podcast tot webinars, ze is een veel gevraagd spreker en een expert op het gebied van de liefde, relaties, verlatings- en bindingsangst. Haar trainingen worden druk bezocht en hoog gewaardeerd. De liefde als een universele...

Ware liefde is een van de meest gewaardeerde aspecten van het leven, bejubeld in onder meer liedjes, gedichten, theater, schilderijen en zelfs soaps op tv. Maar hoe vinden we degene die ons deze ware liefde biedt? Kathy Freston, al jaren bekend en gewaardeerd als spiritueel coach in persoonlijke groei, geeft in dit boek een leidraad om je hart te openen. De ware laat je zien dat alles in je leven met een reden gebeurt, en dat de zoektocht naar je `soulmate de perfecte impuls is voor spiritue...

Susan Marlette Hart bespreekt hoe we kunnen leven met hooggevoeligheid. Hoogsensitieve mensen hoeven volgens Susan Marletta Hart geen slachtoffer van hun gevoeligheid te zijn, maar kunnen die tot hun kracht omvormen. In haar klassieke boek over hsp’ers belicht ze onder meer de spirituele kant van hooggevoeligheid. Ook komen veel ervaringsdeskundigen aan het woord. Ten slotte krijgt de lezer praktische adviezen hoe om te gaan met deze eigenschap, op het werk, privé en in relaties.

HET LEZEN VAN DIT BOEK ZAL JOUW VISIE OP JEZELF ÉN JOUW INVLOED OP DE WERELD VOOR ALTIJD VERANDEREN.

Om maar meteen met de deur in huis te vallen: er is helemaal niets mis met jou. En toch denk je vast weleens van wel: ik kan het niet, ik hoor er niet bij, het is mijn schuld, ik ben niet goed genoeg.

HERKENBAAR?

Deze gedachten maken je leven ingewikkelder dan nodig. Gedachten creëren immers jouw wereld.

Dit boek is bestemd voor jou als jij ten diepste weet dat je helemaal oké bent. Het ...

In 'Leed heeft niet het laatste woord, zonder lijden geen geluk' laat psychiater Klaas-Jan Pos zien dat ieder mens is toegerust om met lijden en leed om te gaan. In een tijd waarin de nadruk zwaar ligt op succesvol en geslaagd zijn, is er voor die werkelijkheid weinig aandacht. En juist daarom van des te meer belang om te weten dat we allemaal over deze vaardigheden beschikken.

Want lijden hoort bij het leven. We verliezen een geliefde, worden zelf ziek, zien dierbaren lijden, ons huisdier ga...

Honderd oefeningen van een Japanse zenmonnik voor een leven vol rust en vreugde

Hoe fijn zou het zijn als we ons elke dag fris zouden voelen en vol nieuwe energie? Veel mensen zijn druk of voelen zich gestrest. Om deze gevoelens tegen te gaan, zoeken we naar bijzondere ervaringen. Maar omdat die ervaringen geen deel uitmaken van ons dagelijks leven, verdwijnt dat spannende en fijne gevoel altijd weer snel. Shunmyo Masuno geeft ons eenvoudige lessen om ons leven élke dag gemakkelijker en aang...

Jouw reis begint hier van de Zuid-Koreaanse bestsellerauteur Ha Tae Wan is een prachtig geïllustreerd boek met inspirerende gedachten, scherpe observaties en poëtische verwoordingen over het leven en de liefde – het perfecte cadeau voor jezelf of voor een ander Elk moment in ons leven, elke herinnering, elke relatie draait om emoties. Of je nou probeert een moeilijk moment te vergeten, of je juist vast te houden aan een dierbare herinnering, elk van deze ervaringen is het waard om gekoest...

Transformeer je leven in 5 minuten per dag

‘Steffy is een van de 50 inspirerende vrouwen met een kracht om rekening mee te houden.’ Erasmus Centre For Entrepreneurship

Hoe zou het zijn als jij het leven leidde van die geweldige persoon die ergens diep in jou verstopt zit, bedekt onder lagen van boodschappenlijstjes, excuses, verantwoordelijkheden en onzekerheden? Goede voornemens zijn er, maar vaak zijn de doelen te groot en val je terug in oude gewoontes en zelfsaboterende gedach...