Een andere en nieuwe manier van Menstrueren, zonder pillen Peter de Vroed werd via een vriendin getriggerd over de menstruatiecyclus. Hij deed vervolgens onderzoek bij meer dan 1600 vrouwen hoe zij hun cyclus beleven en wat ze graag zouden willen.

De belangrijkste conclusies zijn:

• gemiddeld hebben vrouwen nog maar 53% van hun energie over tijdens de zwaarste dagen van hun menstruatie en we verwachten van ze dat ze de volle 100% leveren,

• 61% van de vrouwen slikt pijnstillers om de dag ...

SWITCH is een boek over het SUCCESVOL VERANDEREN VAN BAAN OF CARRIÈRE omdat je ontevreden bent met je huidige werk, geen uitdaging meer ervaart of te maken krijgt met een reorganisatie of ontslag. Je ervaart een dilemma: “zal ik blijven of gaan?” En als je besluit te gaan, wat dan? Of je hebt de stap al gemaakt en je bent nu zoek naar een nieuwe uitdaging.

In dit boek leer ik je de route naar een succesvolle job – of carrièreswitch zodat je straks weer met zin en energie naar je nieu...

Vrouwen en verbouwen

Verbouwen geeft stress. Het is vaak een moeizaam proces dat tijd, geld en energie kost.

Veel vrouwen zien er enorm tegenop en stellen een verbouwing zo lang mogelijk uit.

Ze zijn bang voor overlast, stof en vreemde mannen in hun huis. Ze hebben het gevoel tijdens de verbouwing de regie kwijt te zijn.

Dit boek helpt je bij het organiseren van je verbouwing. Zodat jij de baas blijft. Je leert werken volgens een methode. Je gaat stap voor stap door de verbouwing, in jouw tempo...

Kinderen zijn vaak op zoek naar hun eigen talenten. Soms hebben ze 'aparte' talenten, die men vaak bestempelt als handicap, zoals woordblindheid. Wie een hoge gevoeligheid heeft, is zich vaak bewust van zijn of haar eigen talenten en kan ze ontwikkelen.

Het idee voor dit boek is ontstaan in de periode dat de auteur kinderen begeleidde in haar praktijk. Deze praktijk startte zij na een lange zoektocht om haar eigen gevoeligheid een plek te geven. Door haar ervaring helpt de auteur kinderen hun ...

In Hoe maak ik een podcast? laat Chris Bajema stap voor stap zien hoe een podcast wordt gemaakt. Van idee tot uitvoering, van apparatuur tot interviewtechniek. En ook waarom een ovenwant soms goed van pas komt.

Dit boekje is een absolute must voor wie een podcast wil maken of er gewoon meer over wil weten. 

Chris Bajema werkte jarenlang als documentaire- en hoorspelmaker in Hilversum (onder andere voor VPRO, KRO en NTR), voordat hij in 2015 zijn eigen podcast begon. Inmiddels is Man met de m...

We worden overstelpt met reclame van ondernemingen die niet alleen op ons geld uit zijn, maar ook op onze intiemste voorkeuren. Dat moet stoppen, genoeg is genoeg.

Dit boek geeft een confronterend beeld van de invloed van reclame op ons leven. Nog nooit deed een auteur zo'n uitgebreid onderzoek naar alles wat er mis is in de reclamewereld. Lees hoe bedrijven miljarden uitgeven om met behulp van technologische en psychologische trucs alles te weten te komen over onze identiteit, onze verlange...

Hoe het is om met autisme te leven, weet Jeffrey Wijkhuisen, de auteur van dit boek maar al te goed. Gepest worden op school, last hebben van te veel prikkels, niet te veel tegelijk kunnen en mensen die anders tegen je aankijken. Toch laat Jeffrey in dit boek zien dat je met hulp van anderen en een flinke dosis doorzettingsvermogen heel wat kunt bereiken in je leven. Het is belangrijk om de juiste mensen op te zoeken, je te laten begeleiden én in jezelf te geloven. Jeffrey, inmiddels eigenaa...

Tussen 2020 en 2023 werd Vlaanderen opgeschrikt door dramatische gebeurtenissen in de kinderopvang: ongelukken en crisissen volgden elkaar op. Eindelijk kwam er het besef dat kwaliteit belangrijk is en dat de norm van acht à negen kinderen per begeleider echt te veel is. Zo ontstond er de campagne #negenisteveel.Het is dan ook niet verwonderlijk dat ouders beginnen twijfelen aan zichzelf. Is kinderopvang goed of slecht? Hoe herken je een betrouwbare opvang? Wat mag ik wel/niet verwachten van...

Na meer dan dertig jaar in zowel de uitgevers-, media- als communicatiesector te hebben gewerkt, en vaak tegelijkertijd, zette auteur Laurence Verwee de stap om een eigen boek te schrijven. De stap van uitgever en schrijfcoach naar auteur lijkt evident maar is het absoluut niet. Dat heeft ze bij het schrijven van dit boek maar al te goed ervaren. Niet alleen haar jarenlange ervaring kwam naar boven, maar ook haar vele struggles en angsten. Dit boek schrijven bood haar de kans om haar vele exc...

Als succesvolle ondernemer wil je jezelf onderscheiden. Je wilt vooral niet vast blijven zitten in de onzichtbare box van beperkingen, valse over-tuigingen en een gebrekkige eigenwaarde. Nee, jij wilt de beste versie van jezelf creëren om onstopbaar succesvol te worden.Nu met gratis Onstopbaar Succes Business Implementatiedag op 20 november 2018 in het Beatrix Theater in Utrecht. Check www.onstopbaarsucces.nlIn dit boek vind je 50 praktische tips waarmee je elke barrière, elke sabotage of e...