Het Liefdesvaccin

‘Makkelijker kunnen we gezondheid niet maken, leuker wel!

Dit is niet het einde der tijden, maar het begin van een nieuwe tijd.

Het is niet nodig dat we tegenover elkaar komen te staan.

Het is niet nodig dat we zo verharden. In wezen willen we allemaal hetzelfde.

Verbinding, liefde, gezondheid en vrijheid, in een wereld die zachter wordt in plaats van harder.'

Geert Kimpen en Michelle Shanti brouwden een vaccin dat kan helpen om ons klaar te maken voor de nieuwe wereld. ...

'Slaap werd een interesse, misschien wel een obsessie. Het was alsof ik was verlaten door een geliefde om wie ik nooit veel gemaald had – totdat hij vertrok, en ik moest vaststellen dat ik niet zonder kon. En hoe verleidelijk ik ook kirde, terug kwam hij niet.'

Iedereen kent ze wel, tips om beter te slapen: veel bewegen en ’s avonds geen koffie meer en ook geen blauw licht. Maar wat als dat niet helpt?

Bregje Hofstede, gecertificeerd insomniac, dook in de slaapwetenschap. Ze woelde, on...