Hét boek voor alle Nederlandse vrouwen die ook een beetje Parisienne willen zijn!

Over de hele wereld wordt ze bewonderd en geroemd om haar tijdloze elegantie: le Parisienne. Wat is nu precies het geheim van die stijlvolle Franse vrouw? En hoe zorg je net zo goed voor jezelf als zij?

Leef als een Parisienne van Renée Koudstaal is een praktische en inspirerende stijlgids voor Nederlandse vrouwen die zich de Parijse leefstijl eigen willen maken. De auteur woonde en werkte ruim 20 jaar in de F...

Met dit boek maak je zelf alle schoonmaakmiddelen die je nodig hebt met slechts enkele ingrediënten: van vaatwastabletten tot vloeibaar wasmiddel, en van ruitenreiniger tot geparfurmeerde interieurspray. Niet alleen goed voor je gezondheid en het milieu, maar ook nog eens voordelig voor je portemonnee!

- Recepten voor de woonkamer, keuken, badkamer of wasplaats… stuk voor stuk gemakkelijk te maken, snel, goedkoop én doeltreffend.

- Alle technieken worden stap voor stap beschreven.

Iedereen weet het: als je wilt afvallen, zul je anders moeten gaan eten en meer moeten bewegen. Als je een marathon wilt lopen, moet je kilometers maken. Dat zijn feiten. Wanneer je ze zo op papier ziet staan, lijkt het simpel. Toch lukt het mensen maar zelden gezonder te gaan leven en hun goede voornemens vol te houden, terwijl ze dat echt wel willen.

Na zijn bestseller Fit, waarin Arie Boomsma liet zien hoe je met kleine stapjes tot grote veranderingen in je levensstijl kunt komen, beschrij...

Krachttraining verbetert de kwaliteit van leven. Dat is de kern van dit boek. Wanneer we ouder worden verliezen we spierkracht. Opstaan vanaf de bank, iets boven ons hoofd wegleggen, veters strikken, evenwicht bewaren, twee zware boodschappentassen dragen of een kleinkind optillen, het wordt allemaal wat moeilijker wanneer je op leeftijd raakt. Maar die alledaagse bewegingen zijn te trainen. Je kunt er op elke leeftijd nog beter in worden.

Arie Boomsma deelt de oefeningen die hij gebruikt als...

In Het studentenpoetsboek geeft poetsgoeroe Diet Groothuis vrolijke, slimme en eenvoudige tips om met minimale inspanningen een maximaal resultaat te bereiken. Met haar ‘heilige drie-eenheid’ schoonmaakazijn, groene zeep en soda komen dure schoonmaakmiddelen het huis niet meer in. Een citroen helpt tegen stinkende vaatwassers en koelkasten. Vet- of wijnvlekken? Fruitvliegjes of muizenplaag? Het studentenpoetsboek geeft antwoorden, zelfs op vragen waarvan je nog niet wist dat je ze ooit zo...

Als een cursusweek mediteren in Frankrijk een bizarre wending neemt, komt Stine Jensen voor de vraag te staan: hoe ver ben je bereid te gaan voor je spirituele ontwikkeling? En wat mag een leraar wel of niet doen?

Veel moderne spiritualiteit is lang niet zo zen als we denken. De vergelijking met een onderdrukkende religie of een sekte kan gemakkelijk worden gemaakt wanneer je je afhankelijk maakt van een geestelijk leider. Maar de kracht van moderne spiritualiteit zit hem juist vaak ook in de...

Dit boek is meer dan een boek alleen. Wanneer u het heeft ingevuld,

is het zowel een persoonlijk archief als een bron van informatie voor

nabestaanden voor wanneer u er niet meer bent of niet meer in staat bent

om uw eigen belangen te behartigen. Op eenvoudige wijze noteert u

allerhande informatie, van gegevens over uzelf en de belangrijke personen

in uw leven tot verzekeringen, uw woning, voertuigen, klantnummers en

belangrijke internetaccounts en wachtwoorden.

Ieder deel is voorzien van tip...

The kit consists of 60 tool cards that trigger questions and inspire possible solutions by fellow players. Questions like: what can you do to stay out of a polluting hospital? What would your holiday look like with zero CO2 emissions? How do you co-travel to the office? With whom would you work together for a healthier living and working environment? Invite your colleagues, friends and family and move to a more sustainable planet one step at a time.

In three rounds you’ll discover new optio...