Zoekfilters
Resultaten (30)
maandag verzonden
Sluwe vissen dragen leuke hoedjes (en andere levenswijsheden)
Postcard book or pack || Christina de Witte || Pelckmans
Verrassing: Sluwe vissen dragen leuke hoedjes is geen boek. Het is geen ordinaire postkaartenset en ook niet zomaar een kunstbox. Het is meer dan dat. Het is een cadeau... eentje dat blijft geven. Want vandaag is niks nog alledaags en dat weet Chrostin als geen ander. Ze is een storyteller met een heel herkenbare en unieke manier om haar emoties te uiten en verhalen te vertellen. En hey, niks is leuker dan onze verhalen te kunnen delen met onze beste vrienden, toch?
Sluwe vissen dragen leuke ...
maandag verzonden
All you need is less
minimalistisch leven voor maximaal geluk
Hardcover || Vicki Vrint || Lantaarn publishers || met inkijkexemplaar
Wat zou er gebeuren als we zouden streven naar minder? Dit mooie boek voorzien van hippe illustraties staat vol praktische tips en ideën die de weg wijzen naar een simpelere manier van leven. Het geeft onder meer suggesties om: minder te stressen, minder op schermpjes te kijken, de tijd voor jezelf optimaal te gebruiken en duurzaam boodschappen te doen. Door een leefstijl te kiezen die minder druk, minder chaotisch en minder stressvol is, zul je je direct gezonder en gelukkiger voelen.
maandag verzonden
Repower
In 7 weken een stressvrij en gezond lichaam
Hardcover || Claudia Van Avermaet || Lannoo || met inkijkexemplaar
Na een bijzonder stressvolle tijd of wanneer je herstelt van een ziekte kun je alle extra aandacht voor jezelf gebruiken.Toen Claudia Van Avermaet herstelde van een burn-out ging ze op zoek naar wat haar kon helpen om weer vol power in het leven te staan. Nu heeft ze haar persoonlijke tips verwerkt in een 7 weken-plan om onder meer je bloedsuikerspiegel, je hormonen en je immuunsysteem weer in balans te brengen.Door bewust te ademen, voldoende te bewegen en te focussen op natuurlijke voeding ...
maandag verzonden
Wa’dist
Paperback || Savannah Kos || Willems Uitgevers
Tien gemiste oproepen van uw lief? Zegt den barman nu nét tegen u dat uw favoriete cocktail er niet meer is? We nemen allemaal een diepe zucht en denken: 'Wa'dist na wer?'..;
Als jonge twintiger komen we dagelijks voor tal van dilemma's. We moeten daten, gezond blijven, genieten van het leven, studeren, werk zoeken...Ben je al compleet uitgeput door dit te lezen? Ook soms het gevoel dat het leven op rolletjes loopt maar ge zelf rollerskates aanhebt? Hoe gaat dat bij anderen? Is uwe favoriete...
maandag verzonden
Trojan Workout
the Fast Track to a Sharper Mind and a Stronger Body
2019 || Paperback || Martijn Bos || Martijn Bos Academy B.V. || met inkijkexemplaar
Over Trojan Workout – het boek
Extraordinary results for ordinary people
De Trojan Workout is een trainingsmethode waarmee je in minimale tijd, maximale resultaten kunt boeken. Een training die perfect past in een wereld waarin we continu bezig zijn met strakke planningen maken en zo efficiënt mogelijk alles indelen. De Trojan Workout is een fitness-filosofie, maar bovenal een lifestyle; een systeem van fysieke veranderingen die het voor iedereen mogelijk maakt om in één training alle 5 ...
maandag verzonden
Digitale etiquette
2019 || Paperback || Brigitte Balfoort e.a. || Houtekiet
Beleefd groeten, met de juiste vork eten en een oudere dame laten voorgaan. Dit is lang ons idee geweest over ‘etiquette’. Vandaag leven we grotendeels in een virtuele wereld zonder duidelijke regels. Wanneer moeten we die mail beantwoorden? Wat zijn de omgangsregels als het gaat om online samenwerken met collega’s? Hoe reageren we als we via Facebook een overlijdensbericht ontvangen? En ja, hoe gaan we digitaal daten met de bedoeling elkaar uiteindelijk toch echt te ontmoeten?
Over dez...
maandag verzonden
Homecamp
Verhalen en inspiratie voor de moderne avonturier
2019 || Hardcover || Doron Francis e.a. || Terra || met inkijkexemplaar
Alleen zijn in de bossen, fietsen over continenten, staren naar de sterren en surfen over ijskoude golven. Wonen in een bus, zeecontainer of een huis gemaakt van hennep.Dit boek gaat over gewone mensen, zoals jij en ik - fotografen, architecten, chef-koks, schrijvers, bouwers, denkers, risiconemers - die op diverse avontuurlijke manieren weer in contact proberen te komen met de natuur. Homecamp draait niet om reizen naar verre oorden, veranderen in een buitenmens of het veroveren van de wilde...
maandag verzonden
Fit en gezond tijdens en na je zwangerschap
Paperback || Jennifer Cnops e.a. || Lannoo || met inkijkexemplaar
Sportvoedingsdeskundige, personal coach én kersverse mama Jennifer Cnops weet alles over een fitte en gezonde zwangerschap en een vlot herstel nadien.In dit boek vertelt ze per trimester wat er allemaal bij jezelf en je baby verandert, hoe je je lichaam fit kunt houden en welke voeding jou en je baby optimaal ondersteunt tijdens de zwangerschap.Maar ook na de bevalling moet je lichaam wennen. Jennifer legt uit wat je in die periode van je lichaam kunt verwachten, geeft aangepaste beweg...
maandag verzonden
No filter
Rauwe gedachten van een vrouw die het probeert te maken
Hardcover || Jamie Li || Spectrum || met inkijkexemplaar
Jamie Li’s eerste boek, SEXY BUT TIRED. BUT SEXY., zal niemand zijn ontgaan. De meest besproken vrouw van afgelopen zomer komt nu met No filter - Rauwe gedachten van een vrouw die het probeert te maken. In No filter maakt ze vrienden, fans, critici en volgers deelgenoot van het leven buiten de camera. De worstelingen van een jonge moeder, het geluk van innige vriendschappen, de struggle die real is als je je hoofd boven het maaiveld uitsteekt en hoe je karma te vriend houdt. Geen bo...
maandag verzonden
Opnieuw echt eten
Wat kunnen we nog eten in een wereld van voedingsrages en fabels?
Paperback || Stef Mintiens || Manteau || met inkijkexemplaar
Wat kunnen we nog eten in een wereld van voedingsrages en fabels?
Natuurarts Stef Mintiens baant zich een weg door de wildgroei van elkaar tegensprekend onderzoek over voeding om eindelijk uit te komen bij de waarheid over wat we zouden moeten eten en waarom.
Waarom is granola niet zo gezond als hipsters je willen doen geloven? Stevia uit de supermarkt is een chemisch product en echte tarwe en melk zijn veel gezonder dan je denkt. Natuurarts Stef Mintiens kijkt kritisch naar elke voedingsgroe...