Is nee zeggen voor jou een uitdaging? Zeg je vaak sorry? Bepalen de verwachtingen van anderen jouw agenda? Alarm! Het is tijd om jezelf weer in de spotlights te zetten! In dit boek legt Sofie Leemans stap voor stap en helder uit waarom we pleasen en vooral hoe we het concreet anders én beter kunnen aanpakken.

Veel mensen willen graag minder (plastic) afval produceren, maar weten niet goed waar ze moeten beginnen. De truc volgens Jessie

en Nicky? Houd het simpel. In Doe het zero delen Jessie en Nicky hun favoriete recepten voor een leuker leven met minder plastic.

Zonder moeilijke ingrediënten of uren voorbereidingstijd. Crème, schoonmaakmiddelen of geurstokjes; het is binnen een handomdraai gemaakt. En het beste is: de ingrediënten staan vaak al in je keukenkastje! Naast recepten deelt het boek...

Je kindje vaste voeding leren eten, is een hele uitdaging. Dit gaat vaak gepaard met veel vragen. Wanneer begin ik met vaste voeding? Kiezen we voor papjes of stukjes? Wat is de zogenaamde 'Rapley-methode'? Hoe gaat de crèche om met vaste voeding?In Van melk naar meer vind je een antwoord op al je grote en kleine vragen over vaste voeding in het eerste levensjaar. Dit boek is bedoeld om je vol zelfvertrouwen je eigen keuzes te helpen maken.

Stap in de hoofdrol van je leven en word de allerbeste versie van jezelf! In Bevrijd deelt Margot Hallemans alles over de '7 senses'.

Zeven ontwikkelingsdomeinen die je richting geven om jezelf helemaal (terug) te vinden, bewuster te gaan leven en jezelf te bevrijden van de dagelijkse opgelegde patronen.Het boek is zo opgedeeld dat je het proces doorloopt zoals dat voor jou goed aanvoelt: je neemt wat je wilt en laat links liggen wat je niet nodig hebt. Ieder hoofdstuk focust op een bepaald l...

Life coaching is aan een enorme opmars bezig, zeker na coronatijd waar veel mensen worstelen met hun geluksgevoel en hun zelfvertrouwen.

Life coaching houdt in dat je mensen adviseert, begeleidt en helpt om écht fit en gelukkig te worden. En dat gaat verder dan gezond eten en bewegen, want ook mentale gezondheid is heel belangrijk. In het boek leggen bestseller-auteur Delphine Steelandt en Steve Boedt, beiden fitness presenter en life coach, uit dat kleine dagelijkse aanpassingen je leven ku...

Sportvoedingsdeskundige, personal coach én kersverse mama Jennifer Cnops weet alles over een fitte en gezonde zwangerschap en een vlot herstel nadien.In dit boek vertelt ze per trimester wat er allemaal bij jezelf en je baby verandert, hoe je je lichaam fit kunt houden en welke voeding jou en je baby optimaal ondersteunt tijdens de zwangerschap.Maar ook na de bevalling moet je lichaam wennen. Jennifer legt uit wat je in die periode van je lichaam kunt verwachten, geeft aangepaste beweg...

Droom je van een uniek en persoonlijk huwelijk, maar investeer je liever niet in een fysieke weddingplanner? Dit boek geeft je zelf alle tools en inside tips om je trouwfeest van A tot Z te organiseren. Van budgetindicaties tot prioriteitenlijstjes, van overzichtelijke checklists tot typische valkuilen. Stap voor stap loodst weddingplanner Joyce Denie trouwlustigen door het hele avontuur, van de eerste plannen tot de laatste uren voor het feest. Met bijna 300 blz. aan onmisbare informatie én...

Astrologie is hot! Dit is dé gids om je volledige horoscoop te ontcijferen, door de astrologie-expert van Cosmopolitan.

Bente de Bruin werkt als astrologie-expert voor Cosmopolitan en helpt je op weg om je geboortehoroscoop te ontcijferen – zonder moeilijke woorden of zweverig gedoe.

Want astrologie is hot. Steeds meer mensen duiken in deze wondere wereld en komen er algauw achter dat er veel meer is dan alleen dat ene sterrenbeeld. In plaats van één sterrenbeeld heb je ...

Terwijl de andere schoolpleinmoeders in paniek wc-papier hamsterden, schreef Anneke relaxed en voorbereid een handleiding voor noodsituaties. Preppen hoeft niet per se te betekenen dat je een ondergrondse bunker in je achtertuin laat installeren – hoewel dat het erg goed zou doen op Funda – maar dat je je op jouw niveau voorbereidt op (nood)situaties. Gebruik dit boek als naslagwerk, ter inspiratie of geef het cadeau aan die doemdenker die heilig gelooft in de zombie-apocalyps. Want een g...

Denk je nog vaak terug aan die zalige groepsreis of dat leuke jeugdkamp? Dompel je nog eens onder in de vriendschap, het avontuur en de humor. In het samenzijn, dat oeroude medicijn tegen de verbittering.

Stel je nu voor dat die ervaring jaren zou duren?

Dat is ongeveer wat het leven op internaat voor velen onder ons heeft betekend.

‘Interne keuken’ beschrijft de lotgevallen van een groep leerlingen in het strenge internaat Abdijschool Dendermonde eind jaren tachtig. De verhalen brengen d...