Een rebels dagboek van niemand minder dan YUNGBLUD, om je authentieke, creatieve zelf mee te omarmen

Muzieksensatie YUNGBLUD hoopt met dit unieke journal zijn lezers dichter bij hun creatieve, authentieke zelf te laten komen en meer rust in het hoofd te brengen. Met intieme vragen, die hij zelf ook beantwoordt, maar ook met interactieve opdrachten. Vul in, kras door, scheur uit waar en wanneer je maar wilt. Want uiteindelijk hoef je maar één ding: YOU NEED TO EXIST.

Dominic Har...

In Work hard, travel harder laat Suzanne van Duijn je zien hoe je van de wereld je werkplek maakt. Als digital nomad ben je niet meer gebonden aan een bureau in een saai kantoor, werken kan met een laptop en smartphone tegenwoordig overal, of het nu op Bali, in Sydney of Miami is. Succesvol pr-ondernemer en reisblogger Suzanne van Duijn besloot dit zelf na drie banen in de praktijk te brengen. In het boek vind je veel praktische tips, inspirerende interviews en eerlijke verhalen over hoe je k...

Toen Anne en Esther Vedder in 2016 het sieradenmerk Vedder & Vedder oprichtten, hadden ze weinig ervaring, maar grootse dromen. Ze vielen in iedere valkuil, maar knokten struikelend door. Met succes! Door hun passie en gedrevenheid groeide Vedder & Vedder uit tot een heus miljoenenbedrijf. In 'No Guts, No Gold' delen Anne en Esther alle lessen die ze zelf het liefst iets eerder hadden geleerd en geven zij het motiverende, soms hilarische, antwoord op de vraag hoe je zonder specifiek talent to...

Een van de toonaangevende interieurontwerpers van dit moment is Nico Tijsen. Voor zijn ontwerpen reist hij de hele wereld over. Hij maakt gebruik van veel natuurlijke kleuren en materialen. Leer van de meester hoe je van je huis een warm en uniek thuis maakt met een stijlvol en sfeervol interieur met een persoonlijke touch, boordevol unieke details. Nico, ook bekend als Nicolicious, is de creative director van Rivièra Maison. In de meer dan dertig jaar waarin hij voor dit merk werkt, creëer...

Gavin Raaijen, beter bekend als @Gavincleany op TikTok, is on a mission: hij wil zijn volk beter leren schoonmaken, zonder dat ze daarvoor langer moeten schrobben of dure producten in huis hoeven te halen. Hij heeft voor elk vuil probleem de beste schoonmaakoplossing en legt ook graag uit waarom. Gavin toont je eerst de basis van schoonmaken, van de meest efficiënte routine tot een praktisch overzicht van de beste producten en hulpmiddelen. Extra aandacht gaat naar duurzaamheid, met de inter...

Het moederschap, dat is een kwestie van jongleren. Zoveel en zolang mogelijk balletjes in de lucht houden. Maar maken we het onszelf soms niet te moeilijk? Twintig jaar voor de klas én twee zelfgemaakte kids later heeft Nathalie Orlans een arsenaal aan tips en trucs verzameld. En nee, geen van deze hoeft veel geld te kosten. En nee, geen enkele van deze veronderstelt een wetenschappelijk diploma. Mom hacks verzamelt maar liefst 150 mom hacks: kleine en grote tips om je dag en nacht makkelijk...

De puberteit... om die fase te overleven heb je een gezonde dosis humor nodig. Iedere ouder met een tiener in huis herkent zich ongetwijfeld in deze grappige quotes en situaties, die - jawel - allemaal echt gezegd of gebeurd zijn.

Hormonen houden ons lichaam in balans. Als alles goed zit, is er geen vuiltje aan de lucht. Maar helaas worden we dagelijks blootgesteld aan toxines en hormoonverstoorders, die het ons steeds moeilijker maken om die gezonde balans te behouden. En eens we dat evenwicht kwijtraken, kan dat voor ernstige gevolgen zorgen. Onvruchtbaarheid, overgewicht, verstoorde pubertijd, depressie, kanker, endometriose… En dit is slechts een greep uit de neveneffecten.

In dit boek vind je een praktische hand...

Hét boek voor optimale brein-darmconnectie

Reserveer uiterlijk 25 juni een exemplaar en ontvang drie exclusieve meditaties gericht op de connectie met jouw lijf en drie Brain Food recepten t.w.v. €24,95 middels de unieke code in jouw boek. Daarnaast maak je kans op twee tickets t.w.v. €49,95 voor een exclusief event met Charlotte Labee inclusief meet en greet op 24 juni bij Brain Balance HQ’s in Rotterdam. Mail daarvoor je aankoopbewijs naar promotie@kosmosuitgevers.nl Winnaars krijgen...

Jaarkalenders waarop je in één oogopslag ziet welke maand je wat kunt zaaien, plukken, oogsten of snoeien Maandoverzichten en weekplanners met alle taken voor de siertuin, de moestuin, het balkon of het terras, van zaaien en planten tot onderhouden en oogsten Met handige checklists, tips & tricks en leuke weetjes