Hoe we tegen een stootje kunnen

Gids voor coachen naar veerkracht

Ellen Dreezens

Ervaar de kracht van veerkracht en vergroot deze bij je coachees met inzichten uit de positieve psychologie.

Coaches zijn over het algemeen gefocust op het oplossen van problemen. Er zijn echter goede redenen om daarnaast ook te werken aan het vergroten van de veerkracht van je cliënten. Zonder veerkracht kunnen mensen niet vooruit. Het voelen van hun veerkracht geeft ze de moed om een probleem onder ogen t...

Iedereen heeft het druk. Maar wat als je je stierlijk verveelt op je werk?

Het is een terugkerend refrein: ‘druk, druk, druk’. We hebben het allemaal druk. Of dat denken we tenminste. Want waar werkdruk, overbelasting en de stress die daarmee gepaard gaat veel aandacht krijgt, blijft de andere kant van de medaille onderbelicht. Verveling en onderbelasting op het werk krijgen nauwelijks aandacht. Dit is een gemiste kans, want ook deze problemen leiden tot serieuze negatieve gevolge...

Help je coachees in acht stappen de regie over hun leven te nemen

Schema’s spelen een cruciale rol in ons dagelijks leven. Ze zijn onmisbaar om de complexe wereld om ons heen te begrijpen en er efficiënt mee om te gaan. Een schema kun je zien als een bril waardoor je naar de wereld kijkt en waardoor je gebeurtenissen interpreteert. Deze interpretatie is niet rationeel, maar emotioneel. Iedereen heeft in meer of mindere mate disfunctionele schema’s (of valkuilen). Deze worden...

Dit boek bevat 500 vlijmscherpe wijsheden (Maxims) van Dusan Djukich — grondlegger van Straight-Line Coaching en auteur van het boek Straight-Line Leadership. Geen inspiratie of theorie. Alleen direct toepasbare inzichten die - wanneer je ze implementeert - je kwaliteit van leven naar een hoger niveau tillen.

Straight-Line Maxims is speciaal samengesteld voor zakelijk leiders, ondernemers en extreem gecommitteerde individuen die er bewust voor kiezen om een radicaal effectief leven te leide...

7 dingen waar jij iets mee kunt

1. Je roeping ontdekken: zie jouw verhaallijnen als puzzelstukjes die samen één beeld vormen.

2. Leidinggeven is een ambachtelijk vak dat je kunt leren en waar je door jouw unieke talenten te blijven trainen in kunt groeien.

3. Bouw jouw organisatie met de juiste mensen om je heen.

4. Vind jouw eigen ritme om een positieve work-life-integratie mogelijk te maken.

5. Veerkracht is geen overbodige luxe. Het is een onmisbaar element om, dwars door alle uitdaginge...

Hoe je teams en individuen helpt te floreren door uit vastgeroeste patronen te breken

Veel teamleden en leidinggevenden functioneren op het oog prima, maar lopen vast zonder precies te begrijpen waarom. Onder de oppervlakte spelen diepgewortelde patronen die hun oorsprong vinden in overlevingspatronen die voortkomen uit subtiel trauma. Deze overlevingspatronen beïnvloeden onbewust hoe we samenwerken in teams.

Coachen naar de kern biedt een vernieuwende kijk op deze diepgew...

Een reis van het hoofd naar het hart, van angst naar liefde. Wat als juist je moeilijkste momenten je dichter bij jezelf brengen? Na een intense burn-out ontvangt Mark Linde tijdens een sjamanistische ceremonie een heldere opdracht: schrijf hét boek van Liefde - samen met Jeshua en Maria Magdalena. Wat volgt is een ongefilterde innerlijke pelgrimstocht.

Mark deelt openhartig hoe hij oude wonden heelt, diepgewortelde patronen doorziet en zich herinnert wie hij daadwerkelijk is. In ontroerende...

Je haalt het beste uit jezelf als je je bewust bent of wordt van je eigen gedachten. Zo kun je je bevrijden van het ‘vastdenken’ en kun je je eigen knelpunten en gedachtespinsels in je dagelijks leven leren bezien vanuit meerdere perspectieven. Je kunt er dan voor kiezen om vanuit blijheid en vrijheid te leven.

Het gaat niet vanzelf, nooit. Je moet ervoor werken. Maar iedereen heeft het in zich om in actie te komen door met lef te leren leven!

De reis, met lef leren leven helpt om met mee...

In je werk maak je echt het verschil door samenwerking. Verbinding versterkt dit samenspel. De sterkste bron in dat geheel? Jijzelf!

Met het Sangam~oefenboek heb je een stapsgewijze aanpak in handen. Daarmee coach je jezelf en anderen in het versterken van verbindende vaardigheden. Onze reiservaringen in India en reflecties van anderen, bieden je een spiegel om je blikveld te verbreden. Het begrip Sangam staat in India symbool voor verbinding en betekent letterlijk samenvloeiing van rivieren....