Kickboksen is een zeer populaire vechtsport onder jongeren. Kickboksen heeft positieve effecten op fitheid en gezondheid, weerbaarheid en maatschappelijke participatie van jongeren. In dit boek wordt een brug geslagen tussen de kickbokssport en het bewegingsonderwijs. Kickboksen kan in het bewegingsonderwijs op drie manieren aangeboden worden: als pedagogisch trefspel (trefkickboksen), als fitnesswork-out (Boksfit) en als middel voor weerbaarheid of agressieregulatie (Kickbokz). Deze drie vor...

Een speler- en spelgecentreerde didactiek van spelsporten

Als leraar lichamelijke opvoeding sta je voor de uitdagende taak om leerlingen meer(voudig) bekwaam en enthousiast te maken voor een duurzame deelname aan onze beweeg- en sportcultuur als onderdeel van een gezonde leefstijl. Om dit te bewerkstelligen, is het van groot belang dat iedere leerling veelvuldig succesvolle en positieve beweegervaringen

op kan doen en voldoende wordt uitgedaagd binnen het bewegingsonderwijs op school. Gezien ...

Dit boek levert een praktische bijdrage aan geschikt materiaal voor het mediteren met kinderen en tieners. Het introduceert meditaties, visualisaties en doe-meditaties op een kindvriendelijke wijze. Alle meditaties zijn door de auteur in de praktijk getest. Ze zijn zonder veel voorbereiding te gebruiken in de klas, bij de kinderopvang, tijdens de yogales, in therapie en thuis. Belangrijke thema's bij de meditaties zijn: vrede, ontspanning, het loslaten van sombere gedachtes, zelfvertrouwen en...

Lernen ist eine der wichtigsten Fähigkeiten, die wir im Leben brauchen. Aber oft ist es langweilig, anstrengend oder frustrierend. Wie können wir das ändern? Wie können wir lernen, ohne uns zu langweilen oder zu überfordern? Die Antwort ist: kreativ lernen! Kreativ lernen hat viele Vorteile. Es hilft uns, motiviert zu bleiben, unser Gedächtnis zu verbessern und unser Verständnis zu vertiefen. Es fördert unsere Kreativität, unsere Flexibilität und unsere Problemlösungsfähigkeit. Es...

Prüfungsangst ist eine Form der Angst, die bei vielen Lernenden auftritt, wenn sie sich einer Situation stellen müssen, in der sie ihre Leistung oder ihr Wissen unter Beweis stellen müssen. Sie kann zu körperlichen, seelischen und verhaltensbezogenen Symptomen führen, die die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden beeinträchtigen können. Aber was sind die Ursachen von Prüfungsangst und wie können Sie diese überwinden? Mit einer positiven Einstellung, realistischen Zielen, einer gu...

Prüfungsangst ist eine Form der Angst, die bei vielen Lernenden auftritt, wenn sie sich einer Situation stellen müssen, in der sie ihre Leistung oder ihr Wissen unter Beweis stellen müssen. Sie kann zu körperlichen, seelischen und verhaltensbezogenen Symptomen führen, die die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden beeinträchtigen können. Aber was sind die Ursachen von Prüfungsangst und wie können Sie diese überwinden? Mit einer positiven Einstellung, realistischen Zielen, einer gu...

Probieren Sie kulinarische und schmackhafte Lernrezepte (digital, gedruckt oder online). Lecker und abwechslungsreich von A - Z. Ziel der kleinen Gourmetexpedition: den Weg zum Lernziel genießen. Hierbei verwenden wir die besten Zutaten, legen Wert auf Qualität und Nachhaltigkeit. In diesem Büchlein erwartet Sie innovatives Lernen mit kreativer Zubereitung und viel Humor. Erleben Sie eine kulinarische Reise und lernen dabei die Kniffe der Grundlagenküche für Medizinberufe kennen. Alle Re...

Het boek is in eerste instantie geschreven als studieboek voor studenten van opleidingen die zich willen scholen of verdiepen in het turnen op school. In tweede instantie is het bedoeld voor trainers in de turnsport om theoretische kennis en eventuele methodische opbouwen te gebruiken in hun trainingen. Op deze manier kunnen de docenten en trainers aansluiting houden met zowel de schoolsport als de wedstrijdsport. In derde instantie kunenn docenten in het werkveld dit boek gebruiken als nasla...