Deze complete, deskundige en op feiten gebaseerde gids voor de perimenopauze en menopauze is bedoeld om vrouwen in en rond de overgang te helpen, mythes te ontkrachten, taboes te doorbreken, en iedereen – ook mannen – voor te lichten over de menopauze. Perimenopauze & menopauze is een 2024 Sunday Times Bestseller.

‘Een fantastische Britse menopauzespecialist.’ – Suzanne Rethans, schrijver, journalist en podcastmaker

‘Het is tijd om openlijk over de menopauze te praten, de mythes ...

Hoe komt het toch dat sommigen hoogsensitiviteit als een kracht zien en anderen het als een last ervaren? De sleutel is de manier waarop je omgaat met stress en stressoren.

In onze snel veranderende wereld vol prikkels is het essentieel om je stress- en energieniveaus onder controle te houden. Als je hoogsensitief bent, is dit nog belangrijker: er komen meer prikkels dan gemiddeld binnen en je brein verwerkt ze diepgaander en intenser.

In dit boek ontdek je wat hoogsensitiviteit écht is en w...

Interviews over opgroeien met een vader of moeder met autisme

'Autisme in het nest' is een leerzaam boek met interviews over opgroeien in een gezin met een ouder met autisme. De invloed die dat kan hebben op het leven van kinderen, ook als ze allang het huis uit zijn, wordt op een indringende wijze duidelijk.

Quotes:

'Van een niet-autistisch kind van een ouder met autisme mag je niet verwachten dat die zich in de leefwereld van de autistische ouder kan verplaatsen.'

'Mijn vader snapt nog stee...

Dit revolutionaire boek lanceert een briljant nieuw concept om brandend

maagzuur voorgoed te genezen door de meest algemene oorzaak van het

probleem, onvoldoende maagzuurafscheiding, op te lossen.

Het is een feit dat, in tegenstelling tot wat algemeen wordt aangenomen,

brandend maagzuur bijna altijd samengaat met te weinig maagzuur,

niet met te veel.

De huidige medische aanpak vermindert maagzuur, terwijl de

maagzuurafscheiding al is verstoord, met een lapmiddeltje dat de aandoening

niet k...

Het boek 'Kokosnoot geneest' is een van de beste boeken die dr. Bruce Fife,de beste kokosnootspecialist en -kenner, ooit schreef.In zijn eigen woorden:'De kokosnoot wordt de koning van de voedingsmiddelen genoemd.De kokosnoot wordt zowel als voedsel om het leven te onderhouden en als medicijn omde gezondheid te herstellen, gebruikt. Traditie wil dat het nuttigen van de vrucht van de kokospalm een van de geheimen van een goede gezondheid en een lang leven is.Voor zover ik weet, heeft met betre...

Het boek over Radicale Remissie beschrijft onderzoeken en mensen diemiddels negen speerpunten een radicale remissie van hun kanker teweeg hebben gebracht.Na een wereldwijd onderzoek naar meer dan duizend gevallenvan radicale remissie - mensen die na een diagnose van eenernstige of zelfs terminale kanker volledig genezen zijn - geeftdr. Kelly Turner, psychotherapeut en onderzoeker gespecialiseerdin de integratieve oncologie, in dit boek de resultaten vandit onderzoek.Het eindresultaat van dit ...

BEHEERS DIABETES MET BEHULP VAN DE KRACHT VAN UW METABOLISME.

Boordevol praktische aanbevelingen die u en uw naasten gaan helpen om via de kracht van uw metabolisme diabetes onder controle te houden.

Wist u dat...

* U niet in staat bent om uw glucosewaarden te beheersen zolang uw lichaam geïnfecteerd is met de candida schimmel.

* 85% van de diabetici te zwaarlijvig of obees is. Wanneer diabetici afslanken, kan de diabetes onder controle worden gehouden en kan de afhankelijkheid van voorgesch...

Titel: Fitnessbijbel voor vrouwen

Ondertitel: Compleet lifestyle programma voeding, beweging, ontspanning

Hardcover, 280 pagina's, geïllustreerd.

Uitgeverij CocoBooks

Winkelprijs: 24,95

ISBN 978-90-79142-17-0

NUR-code 860

Verschijningsdatum: 24 maart 2014

Samenvatting

Miljoenen Nederlandse vrouwen worstelen een leven lang met de weegschaal, de spiegel en zichzelf. Diëten en goede voornemens werken hooguit tijdelijk. Waarom? Alleen door je gedrag op het gebied van voeding, beweging en ontsp...

Mijn verhaal

Kort nadat ik op een ochtend wakker werd met een geluid in mijn oor dat ik niet herkende, kreeg ik te horen dat ik ermee ‘moest leren leven’. Dat maakte me angstig, wanhopig - ‘dit wil en kan ik niet’ - en ook boos en vastberaden – ‘het kan niet zo zijn dat tinnitus iets is waarvan we niet weten waar die vandaan komt en waaraan we niets kunnen doen’. Dat was de start van mijn zoektocht voordat ik uiteindelijk begreep hoe ik grip kon krijgen op de tinnitus.

In Duits...

Wanneer komt het eerste tandje door?’ ‘Moet ik dan meteen beginnen met poetsen?’ ‘Hoe doe ik dat eigenlijk?’ In de stoel van mijn praktijk merk ik dat prille papa’s en mama’s behoorlijk wat vragen hebben over de eerste tandjes van hun kindje. Logisch, er komt ineens zoveel op je af en je wilt het allemaal meteen goed doen.

Wie op internet zoekt naar tips, kan blijven klikken en scrollen. Wat is waar? En wat is een fabeltje? Om alle

jonge ouders een tandje te helpen, heb ik mijn ...