Zoekfilters
Resultaten (74)
morgen verzonden
Bevrijd van pijn
Paperback || Louis Zantema || Uitgeverij Lucht || met inkijkexemplaar
Als je pijn hebt, wil je er liefst zo snel mogelijk weer vanaf. Voor de pakweg drie miljoen mensen in Nederland die chronische pijn hebben, lukt dat vaak maanden- en soms zelfs jarenlang niet. Voor al deze mensen en hun behandelaars biedt dit doe-boek een unieke, toegankelijke methode om te helpen bij dit probleem.
De methode bestaat uit zes onderdelen: kennis over pijn, het trainen van je gedrag, je gevoel, je denken, je aandacht en je pijnbuffer. Wanneer je jezelf in al deze onderdelen ser...
morgen verzonden
Dementie, hoe ga je ermee om?
Een praktisch en positief handboek voor mantelzorgers
2021 || Paperback || Ezra van Zadelhoff e.a. || AnderZ || met inkijkexemplaar
Het aantal mensen met dementie neemt toe en daarmee ook het aantal mantelzorgers: partners, familieleden en andere naasten die de zorg op zich nemen en daar vaak hun handen vol aan hebben. In het begin valt dat wel mee, maar gaandeweg worden de problemen groter. Dan spelen niet alleen geheugenverlies en desoriëntatie een rol, maar soms ook depressiviteit. Het is voor bijna alle mantelzorgers erg lastig en zelfs pijnlijk om te zien hoe de persoonlijkheid en het gedrag van iemand van wie ze h...
morgen verzonden
Ik dacht dat ik wist wat burn-out was… tot ik er een kreeg
Paperback || Marijn Sillis || Pelckmans uitgevers - NBC || met inkijkexemplaar
In het najaar van 2017 stort ergens in Vlaanderen een journalist in. Hij is een van de duizenden die dat jaar op de welbekende muur smakt: burn-out. Hij weet wat hem te wachten staat. Denkt hij. Tot hij gaandeweg tot de conclusie komt: wáár hebben we het in godsnaam over?
‘Je hebt een burn-out’, klinkt zo ongeveer hetzelfde als: ‘Proficiat, je mag op trektocht door de woestijn.’ Je weet wat een trektocht is en je weet wat een woestijn is. Maar als je niet door een woestijnmens gegi...
morgen verzonden
Oncology, lymphology and beyond
Patient-centered care from a physiotherapeutic point of view
2021 || Paperback || Nick Gebruers e.a. || Acco || met inkijkexemplaar
The clinical and scientific knowledge about oncological rehabilitation, chronic edema and scar management has significantly increased in recent years. Unfortunately, physiotherapeutic approaches have not evolved at the same rate, and a gap remains between the scientific evidence and clinical practice.
Oncology, lymphology and beyond bridges this gap: it provides a physiotherapeutic point of view on a patient-centred care model by integrating both scientific and clinical evidence. In compr...
morgen verzonden
Klein geluk voor de zorg
2021 || Hardcover || Inge Jager e.a. || AnkhHermes, Uitgeverij || met inkijkexemplaar
'Klein geluk voor de zorg' van Inge Jager en Maria Grijpma is een hart onder de riem voor wie in de zorg werkt. Wie voor anderen zorgt, moet ook goed voor zichzelf zorgen. Maar in tijden van grote drukte en stress en zeker nu is dat makkelijker gezegd dan gedaan. Voor al die handen aan het bed, alle mensen die direct met patiënten werken, maakten Inge Jager en Maria Grijpma Klein geluk voor de zorg. Een hart onder de riem met tientallen tips om te ontspannen, goede boeken om te lezen en fijn...
morgen verzonden
Grip op je cyclus
Zeg vaarwel tegen maandelijkse perikelen en menstruatrieklachten
Paperback || Lara ND Briden || VOF Moxja
Grip op je cyclus
Zeg vaarwel tegen maandelijkse perikelen en en menstruatieklachten
Stel je voor: een cyclus die regelmatig & klachtenvrij is…. Het kan!
Dr. Lara Briden beschrijft in heldere taal en met duidelijke protocollen wat je zelf kan doen aan:
• veel voorkomende maandelijkse perikelen zoals hoofdpijn, acne, menstruatiepijn, moodswings, brainfog, post-menstruele depressie, haaruitval, libidoverlies, pijnlijke borsten, nachtzweten, etc.
• grotere klachten zoals zware of pijnlijk...
morgen verzonden
De kracht van zelfhypnose
Stuur je gedachten en verbeter je leven
Paperback || Iris Gommers || Panta Rhei || met inkijkexemplaar
In dit helder en prettig leesbaar geschreven boek legt hypnotherapeute Iris Gommers uit dat zelfhypnose een techniek is om je gedachten te sturen. Het is een van de mooiste geschenken die je jezelf kunt geven. Zelfhypnose is een geestelijke techniek, vergelijkbaar met meditatie, om je kritische, rationele geest uit te schakelen door jezelf in een diepe ontspanning te brengen.
Dat gebeurt d.m.v. de kracht van woorden en beelden die ons onbewust beïnvloeden en onze bewuste gedachten sturen in ...
morgen verzonden
BorstenKracht
dagelijke verzorging, oefeningen en andere tips
Paperback || Ellie de Heus || Oorsprong, Uitgeverij || met inkijkexemplaar
Elke maand pijn en ongemak?
Niet in jouw borsten! Door de dagelijkse verzorging, oefeningen en andere tips krijg je een betere ‘relatie’ met je borsten en de rest van je lichaam, je emoties en je geest. Je komt hierdoor meer en meer in je kracht te staan. Start vandaag en verlos jezelf van veel klachten. De zachte kracht van de sterke, bewuste vrouw. Hoe je met dit boek in liefde en aandacht voor je borsten zorgt en dit je gehele gezondheid beïnvloedt. Zo kan je vanaf iedere leeftijd on...
Mantelzorg
voor heel oude mensen
2021 || Paperback || Marijke Hopman-Rock || HollandRidderkerk B.V. || met inkijkexemplaar
Voordat je het weet is het zover: je zorgt voor je oude vader, moeder, andere familie, vriend(in) of buur. Misschien is het een bewuste keuze of vind je het vanzelfsprekend om voor de ander te zorgen. Zorgen voor een naaste is vaak zwaar werk, lichamelijk en emotioneel. Maar het is ook belangrijk en dankbaar werk. Mantelzorg kan heel leuk zijn om te doen en het brengt je dicht bij de persoon waarvoor je zorgt. Samen zijn alle mantelzorgers in ons land verantwoordelijk voor ongeveer tachtig pr...
morgen verzonden
Energievampiers ontwijken
Een handleiding van een empaat om relaties die je uitputten te vermijden, je gezondheid te herstellen en weer op krachten te komen
Paperback || Christiane Northrup || Succesboeken.nl
Empaten bezien het leven door de ogen van mededogen en zorgzaamheid.
Zo zijn ze geboren. Dit heeft tot gevolg dat ze een enorme hoeveelheid
innerlijk licht met zich meedragen. Ze zijn echter ook de favoriete prooi
van ‘vampiers’ die zich voeden met de energie van empaten, waardoor
hun leven op ieder niveau verstoord wordt, fysiek, emotioneel en
financieel.
In Energievampiers ontwijken heeft dr. Christiane Northrup informatie
verzameld uit de meest recente onderzoeken op dit opwindende,
n...