'Je dromen volgen is keihard werken, en daarbij kun je alle hulp gebruiken. Dit boek is een onuitputtelijke bron van fijne, direct toepasbare en tijdloze tools' - Rick Pastoor, auteur Grip. Het geheim van slim werken

'Een must-read handleiding om de leiding te nemen over je leven. Michel begeleidt je stap voor stap in het proces en zet hierbij theorie om in praktische stappen die je gelijk kunt toepassen.' - Mark Tigchelaar, auteur van Focus AAN/UIT

Michel Vos, bekend van de Eindbazen podcast...

‘Frederike Mewe is die invoelende coach die precies begrijpt waarom juist vrouwen zich vaak onzeker voelen, ook als dat nergens voor nodig is - en wat je kunt doen om van binnenuit sterker te worden.’ – Sterre van Leer, hoofdredacteur Psychologie Magazine

Onze maatschappij dwingt ons streng te zijn voor onszelf, veel ballen tegelijkertijd in de lucht te houden en alles perfect te doen. Hierdoor denken we vaak in negatieve termen over onszelf. Mentale problemen zoals depressie en burn-ou...

‘Wie ben ik als niemand kijkt?’ gaat over de rol van schoonheid en identiteit in het leven van vrouwen boven de veertig. Een van de dingen die vrouwen vanaf deze leeftijd vaak zeggen is ‘dat mannen steeds minder kijken’. Het verdwijnen van de male gaze opent nieuwe deuren en breekt oude concepten. Het geeft ruimte voor verwondering maar ook voor verdriet en verlies.

In dit nieuwe boek probeert Liesbeth Woertman de fictie van het zelf en de rol van het vrouwenlichaam in de oudere leven...

'Mensen kunnen een verschil maken, boeken ook. Dit is er zo een. Het biedt helderheid, hoop en handvaten.' – Francine Oomen, schrijver van de Hoe overleef ik-serie

'Dit boek put uit openhartige verhalen van ervaringsdeskundigen en wetenschappelijke kennis, waardoor het een must-read is voor iedereen die zich bekommert om het welzijn van kinderen.' – Anne-Laura van Harmelen, hoogleraar Brein, Veiligheid en Veerkracht

Hoe worden trauma’s en pijn uit de kindertijd verwerkt? Waar vinden we...

In dit boek deelt psycholoog Roel Verheul een beproefde methode om gewenste veranderingen te bereiken. Veranderen is misschien wel de belangrijkste vaardigheid in ons leven en gelukkig kan iedereen zich deze kunst eigen maken. Het draait om drie dingen: willen, kunnen en doen. In zijn boek werkt Verheul de drie elementen uit in zeven stappen. In elke stap staan inspirerende lessen en oefeningen voor jezelf of voor in teamverband. Daarmee is dit inspirerende boek geschikt voor veranderingen bi...

Nog nooit waren er zoveel mensen met psychische problemen – en nog nooit waren de wachtlijsten

zo lang. Wat kun je doen in de tussentijd? Psycholoog Isabelle Soucy begeleidt je met vriendelijkheid door de dagelijkse chaos.

Terwijl je wacht op de psycholoog biedt bewezen psychologische strategieën en praktische opdrachten die inzicht geven in onze geest en mensen op weg helpen naar mentaal welzijn.

‘Een belangrijke bijdrage aan het welzijn van onze vaak verwarde samenleving.’ – Matthi...

Vrij spel is een klassieker die lezers al decennialang helpt om hun creatieve potentieel te benutten. Onderbouwd met inzichten uit kunst, wetenschap en spiritualiteit, wijst dit boek de weg naar ongehinderde creatieve energie.

Met originele metaforen toont Nachmanovitsch hoe inspiratie ontstaat, belemmerd wordt en uiteindelijk bevrijd kan worden. Dit boek is een lofzang op authenticiteit en brengt ons in contact met de grenzeloze creativiteit die in ons allen schuilt.

In het leven kunnen we maar op één ding rekenen: onzekerheid. Dat hebben de afgelopen jaren wel bewezen. Elaine Fox laat overtuigend zien dat flexibiliteit en ons vermogen om op veranderingen te reageren onze kracht zijn. En dat zijn ze evolutionair altijd al geweest.

Dit boek, gebaseerd op 25 jaar wetenschappelijk onderzoek, toont wat psychologische flexibiliteit precies is, waarom ze zo belangrijk is en hoe we dit vermogen kunnen trainen in ons dagelijks leven.

“’Switchcraft’ is een...

Beter laat dan nooit is een hoopgevend en bemoedigend boek voor iedereen die zich wil (her)bezinnen op een zinvol en bevredigend bestaan. Annemiek van Kessel deelt inspirerende verhalen van bekende en onbekende laatbloeiers en laat zien wat hen typeert en hoe zij het roer omgooiden. Laatbloeiers zijn er op allerlei gebieden: carrière, sport, kunst, wetenschap en seksualiteit. En iedereen kan het: dit boek biedt de tips en handvatten om zelf een laatbloeier te worden.

'Introvert' van Marti Olson Laney is een boek boordevol tips voor mensen die introvert zijn. Onderwerpen zoals beroepskeuze, communicatie en relaties, omgaan met gedachten, angsten en frustraties en spirituele ontwikkeling passeren de revue. Ook voor ouders, partners, leidinggevenden en hulpverleners is hier veel bruikbare informatie te vinden. Laney brengt de kracht van de introverte persoonlijkheid zeer overtuigend naar voren.