Psychologie algemeen - Studie Bijdehand

21,99

 Vandaag besteld,
maandag verzonden

met 5% korting 20,89

+

Bestel

Zelfcompassie / Druk 17

2023 || Paperback || Kristin Neff || Cargo

Originele en effectieve manier om de kwaliteit van je leven te verbeteren.

Krijg met deze everseller meer zelfvertrouwen:

• begrip voor jezelf als je het moeilijk hebt:

• acceptatie dat lijden onvermijdelijk deel uitmaakt van het leven

• het onder ogen zien van je eigen emoties, zonder te oordelen.

Compassie hebben met anderen, dat lukt meestal wel. Maar compassie hebben met jezelf is vaak een stuk moeilijker. Dat ontdekte psychologe en boeddhist Kristin Neff na haar pogingen om los te ...

15,00

 Vandaag besteld,
maandag verzonden

met 5% korting 14,25

+

Bestel

Stop Doing That Shit

Hou op met jezelf tegenwerken en neem je leven weer in eigen handen

2019 || Paperback || Gary John Bishop || HarperCollins || met inkijkexemplaar

Wie kent het niet? Routines waar je steeds weer in vervalt, ook al weet je dat ze niet goed voor je zijn: je slaagt er niet in om geld te sparen, je belandt telkens in hetzelfde soort relaties, je zit vast in je werk... Gary John Bishop leert hoe je kunt stoppen met jezelf te saboteren. Hij laat zien hoe bepaalde destructieve gewoontes diepgeworteld zitten in wie we zijn. Door te analyseren waarom we ons op een bepaalde manier gedragen kunnen we de cirkel doorbreken.

We hebben in het verleden...

21,99

 Vandaag besteld,
maandag verzonden

+

Bestel

Own it

Krijg antwoord op een van de grootste levensvragen van deze tijd: wat wil ik écht?

2022 || Paperback || Mabel Duchossoy e.a. || HarperCollins

Leer van deze girl bosses hoe je alles uit jezelf én je werk haalt.

Misschien herken je dit: je hebt een goede baan en toch ben je niet gelukkig. De passie mist of je wilt meer betekenis voelen in je werk. Je hebt het idee dat je je kwaliteiten en talenten niet optimaal benut. Je kunt niet kiezen tussen je vele interesses of zoekt juist naar verdieping. Je denkt, maar vergeet te voelen.

Mabel en Crystal helpen je om je potentieel te benutten en je dromen te realiseren. In Own it...

19,75

 Vandaag besteld,
maandag verzonden

+

Bestel

Brein Training / Druk 2

handboek voor moderne NLP

2010 || Paperback || Joost van der Leij || Attrakt B.V.

"Bij onze geboorte krijgen we geen handleiding mee hoe we goed door het leven kunnen komen. Noch word je op school, door je ouders of de kerk geleerd wat je met je eigen gevoelens aan moet. Of hoe je het beste met andere mensen kan omgaan. Toch blijkt dat je door het aanleren van eenvoudige strategieën, je brein kan trainen om dit soort zaken beter op te pakken. Neuro-Linguïstische Programmeren (NLP) is een verzameling van technieken en methoden die je brein trainen om makkelijker en effect...

19,95

 Vandaag besteld,
maandag verzonden

+

Bestel

Overwin je vliegangst

met EFT Tapping

2024 || Paperback || Lo van Beers || Lo van Beers || met inkijkexemplaar

Vliegangst? Je bent niet de enige. Ongeveer 1 op de 4 mensen heeft er last van. Maar deze angst hoeft je leven niet te beheersen. Lo van Beers kampte zelf jarenlang met vliegangst. Hoewel EFT (Emotional Freedom Techniques) haar hielp, bood het geen volledige oplossing. Daarom ontwikkelde ze een unieke 5-Stappenmethode die EFT combineert met andere bewezen strategieën. Stap voor stap, met je voeten stevig op de grond werk je aan je angst, of je nu vliegt voor werk, de wereld wilt ontdekken of...

24,95

 Vandaag besteld,
maandag verzonden

met 5% korting 23,70

+

Bestel

Heftig!

Het zelfhulpboek voor jongeren met behulp van EFT

2019 || Paperback || Yvonne Toeset || Uitgeverij Oorsprong B.V. || met inkijkexemplaar

Heftig! Hét zelfhulpboek voor jongeren met behulp van EFT.

EFT (Emotional Freedom Techniques) is een simpele en doeltreffende techniek waarbij je je gedachten vestigt op jouw specifieke klacht terwijl je met je vingers acupunctuurpunten beklopt. Het wordt beschouwd als een van de meest succesvolle en effectieve methoden om meer innerlijke rust te ervaren en die wereldwijd door miljoenen mensen wordt toegepast.

Heftig! is het beste EFT boek voor jongeren die willen werken aan hun uitdagingen.

...

67,75

 Vandaag besteld,
maandag verzonden

met 5% korting 64,36

+

Bestel

Praktijkboek gedragstherapie: deel 2 - handboek voor cognitief gedragstherapeutisch werkers

2019 || Paperback || Bas van Heycop ten Ham e.a. || Boom

Het tweede deel van Praktijkboek gedragstherapie behandelt specifieke ziektebeelden, zoals angststoornissen, stemmingsstoornissen, eetstoornissen, psychotische stoornissen, verslavingsproblematiek, ouderenzorg en kinder- en jeugdzorg. Ook komt de behandeling van transdiagnostische factoren zoals zelfbeeld, piekeren en emotieregulatie aan bod.

Beide delen tezamen zijn bedoeld als algemeen naslagwerk voor hbo-beroepsgroepen die cognitief-gedragstherapeutische technieken (willen) toepassen in h...

26,95

 Vandaag besteld,
maandag verzonden

met 5% korting 25,60

+

Bestel

Ik? Ik stel niks voor - Over zelfbeeld - Boom Hulpboek

over zelfbeeld, zelfwaardering. zelfvertrouwen

2013 || Paperback || Manja de Neef || Boom

Mensen met een negatief zelfbeeld zijn altijd bezig zichzelf te bekritiseren en af te kraken. Elk succes wordt gebagatelliseerd, elke mislukking rekenen zij zichzelf aan. Anderen doen het in hun ogen altijd beter dan zijzelf. Zij zijn ervan overtuigd dat zij niets voorstellen. Heel veel mensen hebben last van een negatief zelfbeeld, sommige meer dan anderen. Het gevolg laat zich raden: een negatief zelfbeeld veroorzaakt verdriet, (sociale) angst, passiviteit, somberheid, of juist tomeloze act...

21,50

 Vandaag besteld,
maandag verzonden

+

Bestel

Jezelf de baas

regisseer je eigen leven

2017 || Paperback || Marcel van Wiggen || Haystack || met inkijkexemplaar

Futloos, ontevreden of gewoon op zoek naar meer? Dan is het hoog tijd om jezelf weer de baas te worden. Kom in actie en regisseer je eigen leven. In dit boek leer je hoe je dat doet.

- Ontdek hoe je in elkaar zit. Waarom voel je je zoals je je voelt? Waarom kom je niet in actie?

- Draai aan de juiste knoppen. Hoe krijg je meer energie en rust? Hoe word je zekerder?

- Ontdek hoe je structurele veranderingen in gang kunt zetten en houden.

Met de praktische inzichten in dit boek, gebaseerd op...

22,50

 Vandaag besteld,
maandag verzonden

+

Bestel

Mannen en moeders / druk 1

2014 || Paperback || Iki Freud || Gennep B.V., Uitgeverij Van || met inkijkexemplaar

Niet iedere man heeft een Oedipuscomplex. Niet iedere man heeft als jongetje in zijn fantasie een stille strijd met zijn vader gevoerd om de exclusieve liefde van zijn moeder te verwerven, en haar tenslotte op te geven ter wille van een volwassen liefdesleven met een andere vrouw. Er zijn ook mannen die een ander parcours doorlopen. Voor sommigen is de fantasie van een moedermoord dichterbij. Zij blijven hun leven lang worstelen met de gestalte van hun moeder. In een normale situatie heeft ee...

Zoekfilters

Psychologie algemeen (2415)

Zelfcompassie / Druk 17

Stop Doing That Shit

Own it

Brein Training / Druk 2

Overwin je vliegangst

Heftig!

Praktijkboek gedragstherapie: deel 2 - handboek voor cognitief gedragstherapeutisch werkers

Ik? Ik stel niks voor - Over zelfbeeld - Boom Hulpboek

Jezelf de baas

Mannen en moeders / druk 1

Contactinformatie

Studie Bijdehand

Klantenservice

Bestellen & betalen