Je leven steeds leuker maken, met steeds minder moeite. Dat is waar 'Steeds leuker' om draait. Want eindeloos ploeteren is prima, maar op de bank zitten met een goed boek, een kop thee en een glimlach op je snoet is ook fijn.

In dit praktische boek presenteert Jelle Hermus de korte route naar een leuker leven. Hij laat zien hoe je - door het zetten van de juiste kleine stappen - je leven snel in een opwaartse spiraal kunt brengen.

Want we weten vaak niet precies wat we willen doen met ons lev...

In 'Expect Miracles' maken Yeliz Çiçek en Christine Beijnen manifesteren toegankelijk en concreet.

Heb je grote dromen – denk aan je eigen business, je droomhuis of meer vrijheid – maar nog geen idee hoe je ze gaat bereiken? Ben je op zoek naar een goede balans tussen werk en privé? Wil je met energie je dag starten en meer grip op je leven? Yeliz en Christine bieden je de juiste tools om hiermee aan de slag te gaan. Maak van je leven je eigen wonder!

In ‘NLP voor beginners’ laat Vincent van der Burg zien hoe jij je eigen mindset positief kan beïnvloeden met behulp van neurolinguïstisch programmeren (NLP). Heb je het gevoel dat je jezelf steeds saboteert? Dat iets je tegenhoudt? Of ben je op zoek naar meer rust en zelfvertrouwen? Met neurolinguïstisch programmeren krijg je inzicht in wie je bent; hoe je denkt, doet en voelt. En hoe je deze dingen vervolgens kan sturen en aanpassen, om je mindset te beïnvloed...

Volgens de huidige berichtgeving leven we in crisis steeds meer jongeren worstelen met mentale problemen en zoeken hulp. Maar waarom ervaren zij zo veel druk? Komen psychische klachten écht vaker voor dan dertig jaar geleden? En hoe gaan we als samenleving om met jongeren die mentaal vastlopen? In De mentale wasstraat neemt Levi van Dam je mee in zijn onderzoek naar de mentale gezondheid van jongeren. Hoe hielpen we jongeren de afgelopen honderd jaar wanneer ze mentaal vastliepen? Hoe doen a...

Westerse mensen zijn de verbinding met hun voorouders kwijtgeraakt. Velen weten niet eens wat ze zijn kwijtgeraakt en wat er mogelijk zou zijn als ze zich opnieuw zouden verbinden en opnieuw in de stroom van hun voorouders zouden stappen.

Dit actuele boek onderzoekt wat de westerse mens precies is kwijtgeraakt in de loop der eeuwen van industrialisatie, kolonisatie en de opkomst van de individualistische cultuur. Je wordt uitgenodigd om te onderzoeken hoe je terug kan stappen in de verloren ...

Alle mensen krijgen op hun levenspad te maken met emotionele pijn. Toch is het lang niet vanzelfsprekend om een manier te vinden om met deze pijn om te gaan.

Het ei van de Traanvogel toont in zeven heldere basisprincipes hoe je die pijn aan kan benaderen en transformeren. Deze zeven principes vind je terug in zowat elke methodiek gericht op persoonlijke groei. Ze zijn telkens opnieuw inzetbaar en bieden een levenslang ankerpunt.Het boek begeleidt stap voor stap bij het voorzichtig openen en tr...

IK HEEL AAN JOU

DE WEG NAAR EEN LIEFDEVOLLE RELATIE

Je wordt verliefd en begint een relatie. Maar niemand heeft je verteld hoe je een relatie onderhoudt, hoe je de liefde blijft voeden en samen echt in verbinding blijft. Niemand leerde je wat je moet doen als de ander afstand neemt, als de stilte ondraaglijk wordt en als je elkaar steeds weer kwetst terwijl je zo graag dichtbij wilt zijn.

Dus modder je aan, herhaal je oude patronen – en hoop je dat liefde genoeg is...

Hoe ontwikkel je een psychologisch veilig klimaat? Over de as van cultuur, leiderschap, groepsdynamica en jezelf

Hoe bouw je een psychologisch veilige werkomgeving waarin mensen floreren? Dit boek biedt praktische handvatten voor het creëren van een cultuur waarin vertrouwen, samenwerking en leren en reflecteren centraal staan. Het helpt leiders en teams om patronen te doorbreken, moeilijke gesprekken aan te gaan en constructieve veranderingen te realiseren. Met aansprekende praktijkvoorbeel...

Adaptability, or AQ, is increasingly recognized as an essential factor for a happy life; it may even be more important than IQ and EQ. Adaptability can help you stay happy, even when facing challenges. Learning to manage your emotions and maintaining a positive mindset contibute to your adaptability. It also involves being flexible in dealing with change and effectively managing stress that may arise.