Psychologie algemeen (147)

23,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Essentialisme

Niet meer alles moeten

Paperback || Greg McKeown || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

Essentialisme gaat over het terugbrengen van de overvloed aan informatie, vragen en indrukken tot de essentie. Wat is nou echt belangrijk, waar moet je werkelijk je aandacht en energie aan besteden? Greg Mckeown laat in Essentialisme op heldere wijze zien hoe je gedisciplineerd kunt streven naar minder. In plaats van 'ik moet ieder probleem oplossen' draait het om 'op het juiste moment alleen de juiste dingen doen'. De ideale gids voor wie zelf wil bepalen waaraan hij zijn kostbare tijd en en...

18,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Rust vinden in een wereld die maar doordraait.

Hardcover || Magnus Fridh || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

‘Rust vinden in een wereld die maar doordraait’ van Magnus Fridh is hét boek voor iedereen die wil profiteren van meer stilte in het dagelijkse leven, maar de drukte van de dag gewend is en de pauzeknop niet zo snel kan vinden.

Het moderne leven is meestal een chaotische mix van doen, moeten, streven, strijden en bereiken. Rust en stilte staan te vaak op de tweede plaats. Maar stiltemomenten zijn juist heel goed voor ons. ‘Rust vinden in een wereld die maar doordraait’ is een onmisba...

23,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Twaalf en een half: De ingrediënten voor zakelijk succes

De bestseller van ondernemer en investeerder @garyvee

2022 || Paperback || Gary Vaynerchuk || Kosmos Uitgevers

Twaalf en een half is de vertaling van de internationale bestseller Twelve and a Half van investeerder en ondernemer Gary Vaynerchuk (@garyvee op Instagram) waarin hij het geheim van zijn succes deelt. Het antwoord zal je wellicht verrassen: met een focus op soft skills. In dit boek biedt hij de leiders van vandaag (en morgen) cruciale hulpmiddelen om deze eigenschappen te verwerven en te ontwikkelen. Soft skills zoals dankbaarheid en empathie kunnen niet worden gemeten, maar kunnen zakelijk ...

22,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Leef vrij

Maak je los van je familiesysteem

2022 || Paperback || Judy Wilkins-Smith || Kosmos Uitgevers

Je krijgt bij je geboorte niet alleen een aantal fysieke kenmerken mee van je familie, maar ook emotionele. Waarschijnlijk ben je je niet bewust van de aanwezigheid en de invloed van dit familiepatroon, maar geërfde emoties en gedachten kunnen wel degelijk een belemmerende, negatieve rol spelen in je leven en loopbaan. Judy Wilkins-Smith leert je in Leef vrij de set te ontwarren en de vicieuze cirkel van familiepatronen te doorbreken met praktische strategieën en oefeningen. Bevrijd je van ...

24,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Deep Relax

Een ontspannen jij in een overspannen wereld

2023 || Paperback || Eliane Bernhard || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

Ben je op zoek naar een duurzame oplossing voor mentale en fysieke uitdagingen? In Deep Relax laat Eliane Bernhard zien hoe diepe ontspanning verlichting kan bieden bij tal van klachten. Zelf had ze sinds haar zestiende last van chronische pijn en mentale klachten. Niets hielp. Na twintig jaar zoeken vond zij verlichting bij de diepe ontspanning van yoga nidra (slaapyoga). In Deep Relax vertelt zij haar levensverhaal. Na elk hoofdstuk kun je haar inzichten direct zelf implementeren met de uni...

22,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

De kracht van je intuitie! / Druk 2

De intelligentie van het onbewuste

2023 || Paperback || Gerd Gigerenzer || Kosmos Uitgevers || met inkijkexemplaar

Hoogleraar psychologie Gerd Gigerenzer laat in 'De kracht van je intuïtie' zien hoe je betere besluiten kunt nemen als je vertrouwt op wat je intuïtie je ingeeft.

We denken vaak dat we beslissingen met ons verstand, weloverwogen, na veel wikken en wegen, moeten nemen. Maar niets is minder waar. Gigerenzer roept je op om in plaats van je ratio beter gebruik te maken van je cognitieve, emotionele en sociale vaardigheden, met behulp van krachtige intuïtieve instrumenten als vertrouwen, bedrog...

24,99
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

101 essays die je denkwijze zullen veranderen

2023 || Paperback || Brianna Wiest || Kosmos Uitgevers

Worstel je weleens met jezelf, relaties of je kijk op het leven? Brianna Wiest helpt je in 101 essays die je denkwijze zullen veranderen op weg in de zoektocht naar jezelf en een nieuw begin. De uitdagingen waarmee we worden geconfronteerd vormen een kans om je manier van denken te veranderen en persoonlijk te groeien. Omdenken lelidt tot bewustwording. Als je leert om bewust de problemen in je leven te zien als een opening om een beter begrip en een betere manier van leven te ontwikkelen, st...

22,50
Vandaag besteld,
maandag verzonden
+
Bestel

Coach jezelf met NLP

Verander je mindset voor een leuker leven

2023 || Paperback || Vincent van der Burg || Kosmos Uitgevers

Neurolinguïstisch programmeren (NLP) is een krachtige manier om je mindset te veranderen en je geluksgevoel te vergroten.

Vincent van der Burg laat je met moderne, wetenschappelijke inzichten uit psychologie en neurowetenschappen zien hoe het brein werkt, hoe je je gedachten kunt beïnvloeden en de controle over je leven actief kunt (terug)pakken. Coach jezelf met NLP biedt praktische handvatten, ervaringsverhalen, inzichten en oefeningen die je laten ervaren dat je je denken, gedrag en gevo...

20,00
Leverbaar vanaf 4 juni
+
Bestel

Laat maar.

Herkenbare perikelen van een roze chaoot

2024 || Paperback || Bettina Holwerda || Kosmos Uitgevers

Bettina Holwerda schrijft – na haar theatershow en lange captions op Instagram – haar anekdotes op in Laat maar. Met voorbeelden die uit het leven gegrepen zijn, soms kwetsbaar (burn-out, kinderwens, ouder worden) en vaak chaotisch (huishouden, eerste solovoorstelling, vakanties), zijn het stuk voor stuk vermakelijke verhalen over lijf, leven, carrière en gezin.

Met een flinke dosis zelfspot beschrijft Bettina situaties waar iedere moderne vrouw, moeder en ondernemer zich in zal herkenne...

15,00
Leverbaar vanaf 27 augustus
met 5% korting 14,25
+
Bestel

5 minuten dankbaarheid journal

Meer dankbaarheid, positiviteit en geluk in je leven

2024 || Paperback || Godkin Sophia || Kosmos Uitgevers

Met het ‘5 minuten dankbaarheid journal’ van psycholoog en coach Sophia Godkin is het gemakkelijk om dagelijks 5 minuten stil te staan bij de mooie momenten van de dag. Want geluk begint met dankbaarheid! Dankzij oefeningen, krachtige citaten en positieve affirmaties voel je je geïnspireerd om (kleine én grote) dingen op te merken die je anders misschien als vanzelfsprekend zou beschouwen, en je neemt de tijd om dankbaar te zijn. Met dit journal is een nieuwe, positieve mindset is binne...